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一、核桃仁泡酒有壮阳功效吗
核桃仁泡酒是一种传统的方法，被认为具有壮阳的功效，能够有效改善男性的性生活问题。此外，核桃仁泡酒还能帮助活血通络、补肾益固，对于因肾虚导致的腰膝酸软、心悸不齐等症状，具有一定的缓解作用。核桃泡酒不仅有助于维持人体心血管健康，还能帮助调节内分泌，保持正常功能。此外，核桃泡酒还具有抗氧化和抗衰老的作用，能够延缓衰老，提高身体的抵抗力。
尽管核桃泡酒有这些好处，但需要注意适量饮用。过量饮用可能导致身体不适，甚至产生不良反应。同时，对于特定人群，如孕妇、儿童、肝肾功能不全者等，应谨慎饮用或避免饮用。在饮用核桃泡酒之前，最好咨询医生或专业人士的建议，以确保安全和效果。
二、核桃可以泡酒吗?核桃泡酒有什么作用?
我国作为酒文化源远流长的一个国家，饮酒已经可以追溯到很早历史。同时对于酒的制作也有多种多样的工艺以及原料，不仅能够用粮食进行制酒，甚至还有水果，现在还能够用坚果进行制酒，其中核桃也能够进行泡酒，一些酒文化爱好者可能就会问了，核桃泡酒究竟有什么作用呢？对人体是否有益呢？其实答案不言而喻，核桃作为一种营养元素十分丰富的坚果，在泡酒后对于人体自然是有益的，对于核桃酒的功效通常有以下这三大方面。
对于一些患有慢性胃病或者胃功能比较弱的人来讲，核桃酒是一种非常不错的选择，核桃酒可以有健脾滋养的作用，甚至对一些胃病病人也具有一定的好处，当然饮酒不宜过量，过量则过犹不及，这样就会对身体具有一定的好处。
其次，对于一些经常失眠，夜里睡不好觉的人群来讲，核桃酒，也可以对他们产生一定的作用，相对于一些安眠药来讲，核桃酒对身体的副作用很显然并不是那么大，适当的饮用一些核桃酒也可以有助于睡眠，这对于一长期受睡眠问题困扰的人群来讲，是一种非常不错的方法，至于核桃酒为什么能够缓解失眠，主要是因为它具有一定的疏血活血作用，对人的睡眠是有一定的益处的。
同时，对于于一些老年人来讲，核桃酒也是一种非常不错的药酒，可以说是一道滋补药膳。老年人由于身体机能退化，可能会出现一些腰酸背痛的情况，适当的饮用一些核桃酒也可以缓解老年人因为膝关节和腰椎不舒服的情况，对于一些爱美人士来讲，核桃酒也可以有效的起到延缓衰老美容养颜的作用。同时，众所周知，核桃作为一种能够补脑的坚果，用它制作成酒，同时也能有一定的益脑作用。当然未成年人不宜饮酒，对于各种酒的正常合理饮用都是在成为成年人的前提之下所进行的。
核桃、椰奶……这些“补品”到底有没有用
2019-02-21 09:11·新华网
来源:重庆晨报
何首乌、核桃、椰奶、燕窝、阿胶对人体的补益价值到底有多大呢？真的都是噱头吗？昨日，记者专访了重庆市人民医院营养科负责人刘莉。
何首乌：
有肾毒性，私自服用有危险
《中国药典》中介绍，何首乌有解毒、消痈、润肠通便的作用。另外，何首乌确实有乌发的作用。但是，作为中药材，未经炮制的何首乌具有很强的肾毒性，如果长期大量服用，会造成肝肾功能的损伤。
刘莉提醒，市民不要私自购买何首乌泡酒或服用，特别是肝肾功能不好的人更要慎用。即使是经过炮制后，祛除毒性的何首乌，也必须要经过专业医生对症下药，不能盲目服用。
阿胶：
补蛋白质不如吃鸡蛋对心血管有好处
刘莉介绍，阿胶是以驴皮为原料，加上黄酒蒸煮熬制而成。其中，对人体最重要是一种名为硫酸皮肤素的微量元素，这是血管壁蛋白多糖的主要成分，补充这种元素，对人体的心血管确实有好处，
如果单纯针对补充蛋白质，吃阿胶补蛋白质确实不如吃鸡蛋。虽然每100克阿胶中含有至少60克，但人不可能直接使用未经加工的阿胶，在经过加工后，每100克阿胶加工制品中含有的蛋白质很少，相比起来和一个鸡蛋差不多，但按性价比来说，鸡蛋性价比高很多。
在《中国药典》中，阿胶是明确被列为药物的，它有补血滋阴、润燥、止血的功效，用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。
椰奶：
不含植物雌激素，没有丰胸价值
刘莉介绍，目前来看，椰奶就是椰子水和牛奶的混合物，“市面上一些椰汁，甚至没有用牛奶，而是用的奶精。”那么，椰奶含有的成分，也就是椰子水和奶的成分。目前没有研究证明，两种成分混合能产生雌激素。
一些植物确实具有丰胸效果，例如大豆，大豆含有大豆异黄酮，这是植物雌激素。但椰子中并没有植物雌激素。
燕窝：
含有蛋白酶，补充蛋白质不如瘦肉
燕窝中含有蛋白酶，和其他蛋白质不同，蛋白酶可以促进人体内蛋白质的分解，补充人体蛋白质不足提高免疫力。“但是，目前燕窝在市面上的价格，和它本身价值是完全不符合的，太虚高了。”
刘莉介绍，补充蛋白质有很多方法，鸡蛋、瘦肉等食物内都含有大量蛋白质，燕窝和这些食物比起来，并没有太大不同，以性价比来说，燕窝性价比太低。
另一方面，一个正常人只要每天食物搭配均衡，日常摄入的蔬菜、肉类等，就已经能够满足蛋白质需求。
核桃：
对大脑有益，多吃易患高血脂
刘莉介绍，核桃中的n－3脂肪酸含量丰富，100克核桃中n－3脂肪酸的含量可高达9克。这种微量元素确实对大脑健康很有好处。实际上，多数坚果类都富含n－3脂肪酸，例如杏仁、榛子、腰果等，这并不是核桃特有的特征。
刘莉建议，正常人每天可以食用不超过3个核桃，吃多了反而没有好处。因为核桃是高油植物，长期大量服用会造成血脂的升高。所以，有高血脂、高血压的人反而要少吃核桃，另外嘌呤超标、痛风病人同样要少吃。（记者石亨）
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