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一、人流后吃的清汤鸡怎么做好吃:
清汤鸡的做法步骤：
炖鸡汤时可以往里面加入一味食材，这样鸡汤怎么吃都不会油腻了，而且鸡汤都能全部被我们喝光，这一味食材就是红薯粉。下面就给大家分享一下这一道鸡汤炖粉条的制作方法。
首先我们准备好这一道鸡汤炖粉条的食材。鸡肉，红薯粉，香菇，姜，盐，料酒，枸杞，红枣。把买回家的鸡肉清洗干净之后切成小块，用水多清洗几遍，去掉血水。红薯粉用开水泡发一直泡到没有硬芯，差不多要一二十分钟。干香菇提前用水泡上半个小时，姜切成姜丝，枸杞、红枣清洗干净。
起锅烧水，鸡肉冷水下锅，再往里面加入姜丝，水开之后，去掉上面的浮沫，再把鸡肉捞出来放碗中备用。起锅烧油，油热之后，先加入姜丝炒香，然后再把鸡肉放进去，翻炒到鸡肉肉质紧实变色之后，捞出来放碗中。
把炒好的鸡肉放入电饭锅中，往里面加入姜丝、枸杞、红枣、料酒、适量的清水开始炖汤。剩余一个小时的时候再把香菇加进去一起炖煮汤，煮好之后再往里面撒上食盐，把香菇、鸡肉和各种调料品一起捞出来，放入碗中。再把泡好的红薯粉下到鸡汤里面炖煮上几分钟，这样这一道鸡汤粉条就制作好了。
二、青萝卜馅水饺能吃醋吗?
青萝卜馅水饺能吃醋。而且饺子和醋是最完美的搭配。
青萝卜的功效与作用
1、增强机体免疫力
抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。
2、促进消化
萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。
3、防癌
根据有关的实验研究发现，青萝卜具有很好的防癌、抗癌的功效，对喉癌、肺癌、食管癌、胃癌、肝癌、结肠癌、直肠癌等都具有很好的预防作用。
4、止咳化痰
饮用生的青萝卜汁，可以起到很好的止咳化痰的作用。特别是对于患有慢性支气管炎、哮喘、咳嗽等人群，效果非常显著。
5、帮助消化
有研究发现，青萝卜中含有很多有助于消化的物质，例如甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶，这些物质可以帮助肠胃的蠕动以及促进肠胃内食物的消化，起到缓解胃胀、积食、发酸的作用。
6、保护肠胃
促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。
7、预防富贵病
吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
青萝卜的食用禁忌
1、萝卜不能和橘子一起吃
萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病，特别是甲状腺肿大。
2、萝卜不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃
萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。所以，在吃了萝卜之后就不要吃水果。
3、萝卜不可以和人参吃
萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。
4、萝卜不可以和中药吃
在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。
5、萝卜不能和胡萝卜一起同吃
萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。因为白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。所以，在做咸菜或者其他菜的时候切忌不要将两种萝卜放一起。
6、萝卜忌与木耳同吃
三、流产后吃的菜式
流产后可以吃紫菜鸡蛋汤吗，流产后可以吃麻辣烫吗清汤的女性意外流产或者人流后的注意事项很重要，尤其是饮食方面，这会关系到女性朋友的身体恢复，如果饮食不当将会损坏身体健康，对下一次怀孕也会造成一定的影响，那么做女性流产后能喝紫菜鸡蛋汤吗？可以吃清汤的麻辣烫吗？下面我们一起来了解一下吧。
紫菜蛋花汤是一道制作起来非常简单的速食汤，广受人们喜爱。紫菜富含蛋白质、铁、钙胡萝卜素等多矿物质，流产后的女性是可以喝紫菜蛋花汤的，可以补充身体所需的矿物质元素，而且鸡蛋鸡蛋含有很丰富的蛋白质，流产后食用可以滋补身体，加快身体恢复的速度，是非常有益的一道美食。而且流产后，适当的喝一些汤水，对肠胃也不会造成负担，也利于消化，补充身体水分等。
流产后的身体是很虚弱的，不能吃一些复杂、辛辣的食物，而像麻辣烫的这种食物，是不建议流产后吃的，即使是清汤的麻辣烫，也不太适合食用。为了身体能很好的恢复，该忌口还是要忌口的。那么在流产后，女性朋友们可以适当的吃一些羊肉、鸡肉、鱼肉、豆类、高纤维和高维生素的果蔬等，尽量饮食合理、均衡搭配，这样才利于身体的恢复。
流产后可以吃酸菜鱼吗，流产后可以吃酸菜吗
女性流产后要注意休息和饮食的，这样才有利于身体的早日恢复。鱼类的营养价值都是比较高的，流产后的女性朋友是可以食用的，但有一些女性就提出了疑问，那酸菜鱼呢？那流产后可以吃酸菜鱼吗？可以吃酸菜吗？下面我们一起来了解一下吧。
很多人都知道鱼肉富含大量的维生素A、维生素D、维生素B1、蛋白质等，这些都是人体需要的营养素是对人有益的。据营养学研究表明酸菜鱼是以草鱼为主料，配以泡菜等食材煮制而成，口味酸辣可口；酸菜鱼也含丰富优质蛋白，能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养；而且酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收，还可以增加人的食欲。所以流产后是可以吃酸菜鱼的，但不能吃辣的和过于油腻的，只能以清淡的酸菜鱼为主。
既然酸菜鱼可以吃，那流产后可以吃酸菜吗？酸菜是腌制而成的，维生素、蛋白质等就会流失掉，而且酸菜腌制又会含有致癌物质亚硝酸盐，所以流产后是不适宜多吃酸菜的，特别是在身体比较衰弱时，建议流产后女性不要立即吃酸菜，应该多吃有益的新鲜蔬菜为主比较好。
流产后可以吃烧烤吗，流产后多久可以吃烧烤
女性流产后饮食注意事项是很多人都没去注意的事项，是否能不能吃有时都是由自己的喜爱而决定，而烧烤当代一种肉制品烤制的饮食方式，也受到广大的的喜女性的喜爱和欢迎。但是流产后可以吃烧烤吗？流产后多久才能吃烧烤呢？成了一个流产后女性朋友们探讨的话题。下面我们一起来了解一下吧。
烧烤是一种风味美食，很多人都是喜欢吃的，但像烧烤这种炭火食物，吃多了是很容易上火的，而且烧烤的调味料复杂，食材不新鲜，往往吃了之后很容易引起腹泻、拉肚子的，所以流产后的女性朋友是不能吃烧烤的，因为流产的女性身体虚弱，这种辛辣的食物是会刺激胃肠，从而引起子宫的不适。更是有数据反应长期食用烧烤，患癌的几率是大大增加的。
如果流产后的女性朋友想要吃烧烤，最起码需要一个月的时间来调养自己的身体，至少要在一个月之后才能吃。流产之后除了不可以吃烧烤，还不能吃生冷的食物，这些都是不利于子宫恢复的。另外，流产后一个月不要有性生活，尽量不要做剧烈运动，不要吹风，不要碰冷水等。
流产后可以吃凉皮吗，流产后可以吃凉拌菜吗
夏天炎热，很多人就想吃凉皮或者凉拌菜，这可是不是什么人都可以吃的，今天我来介绍哪些人不适合吃凉皮，要知道凉皮和凉拌菜的营养价值不是很高，那我们来看看，流产后能吃凉皮吗？流产后可以吃凉拌菜吗？吃了会有什么后果呢？下面我们一起来了解一下吧。
女性流产后身体肠胃消化系统比较虚弱，吃凉皮容易引起消化系统方面的疾病，例如下腹疼痛、拉肚子等情况，所以女性流产后最好不要吃凉皮。并且凉皮、凉粉、粉条等淀粉类食物在制作的过程中通常都会加入明矾，人体若摄入过多明矾这种含铝的物质，对人的大脑神经细胞会造成一定损伤。
凉拌菜是很常见的一种食物，特别是在夏季很多人都会经常吃凉拌菜，而且热量低，又不易胖，也是很多人喜欢吃的原因之一。一般而言，在流产之后是需要一段的时间进行身体的进一步恢复的，所以不建议流产后吃凉拌菜之类的食物，以免造成宫寒，引起恶露增多，给身体带来不适等。
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