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一、马春喜36式太极刀背面带口令，42式太极剑带口令背面

1.36式太极刀背面带口令如下：虚步抱刀，提膝抱刀，弓步扎刀，右左弓步推刀，叉步扎刀，回身并步劈刀，架刀蹬脚，弓步藏刀，盖步缠头，弓步藏刀，盖步裹脑。

二、陈式太极精简36式剑目录

陈式太极精简36式剑法，根植于中国古代哲学的基石——太极与太极图。太极，象征着宇宙的和谐与变化，陈式太极拳则将其理念从理论升华至实战，强调内外兼修，将道与武完美融合。

剑从拳中生发，太极剑法更是将拳术的精髓融入剑术中，实现身剑合一的高超境界。陈式太极剑不仅是一种武术，更是一种健身的良方，提升身体协调性和灵活性。

对于初学者，理解剑器的选择和握法至关重要。学会正确的剑指姿势和遵循武礼，是入门的基础。基本剑法的学习，是构建整个剑术体系的第一步。

提升太极剑技艺，四大诀窍是不可或缺的指导。初学者在练习时，常犯的八大错误需警惕，理解“型”（动作形态）与“法”（动作规律）的区别，将有助于技能的精进。

吴阿敏三十六式太极剑全套背面演示

2020-02-17 15:26·武农

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