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一、太极拳拳师“杨无敌”的称号怎么来的?

“杨无敌”指的应该是太极宗师杨露禅，此人自幼习武，后来经人介绍到了太极拳的圣地陈家沟，拜陈长兴为师，苦练多年，将太极拳术练到了炉火纯青的地步。

在那个年代，武术是非常注重实战的，并不像现在，谁打出来好看就代表谁功夫高，也不是花点钱炒作一番就能当大师，那时候评判一个人拳术高低必须要通过实战来检验，要想提高自己的技艺，就必须多参加实战，这也是古代习武之人为什么要闯江湖的愿意之一。

杨露禅也是如此，他学会拳术后就离开陈家沟去了北京，因为天子脚下向来是卧虎藏龙之地，奇人异士数不胜数，自然也不乏武学方面的高人，杨露禅就是想在这种地方检验一下自己的本事。

到了北京之后，经人介绍，进了端王府教拳，当时王府内武术教师很多，肯定是有不服气的，于是就向杨露禅挑战，结果被杨露禅一一击败，从此之后，“杨无敌”的名字就不胫而走了。

二、陈式56式太极拳冠军都有谁?阚桂香、王二平，马畅除外?

陈氏太极拳56式是由北京体育学院阚桂香女士将陈氏太极拳1路、2路两套拳架精简合在一起创编的，现做为国家体育项目晋级的一个比赛套路。阚桂香是北京太极拳大家“田秀臣”的入室弟子，而“田秀臣”又是陈家沟太极传人“陈发科”的大徒弟。要说正宗的56式，非阚桂香莫属，但不知道阚桂香女士现在教拳否，网上到是有阚桂香女士的视频资料，你可搜索浏览。

焦作陈家沟出了很多太极高手，还有杨露禅偷师学艺成为一代宗师

原创2019-10-05 11:04·蓝田玉烟007在没来焦作温县的陈家沟前，只知道太极张三丰，对于陈家沟这个由来已久的太极圣地，是很陌生的。

在洛水清流与黄河浊波的会流之地，两股水流一清一浊回旋激荡却泾渭分明，宛然一幅天然的太极图。相传这里就是“河出图，洛出书，伏羲悟太极画八卦的地方。”而此地东北处，就是镶嵌在清风岭之上的河南温县赵堡镇陈家沟。

太极作为传统中国文化的一个符号，也是融入焦作城市的韵味。温县陈家沟作为太极拳发源地，自然不可错过。

步入陈家沟，就犹如步入了太极文化的圣地。这里有令人敬仰的太极拳历代宗师纪念馆，有响誉国内外的陈家沟武术馆，有充满传奇色彩的杨露禅学拳处。其中，历代宗师纪念馆是为纪念太极拳历代宗师所建。

入目皆是蓝砖黛瓦、古朴的房舍与宽大的院落。被俗世侵染多了，来到陈家沟，恍然有种返璞归真、红尘远去的感觉。

纪念馆的前面塑建有太极拳鼻祖陈王廷的铜像以及历代太极拳宗师的碑碣，碑碣上刻有历代宗师的简介，这是中外太极拳爱好者为纪念太极宗师们的所镌立的。在这里，还能看到太极高手过招，一招一式蕴含中华太极的精髓，柔和刚结合使之将太极的阴和阳完美阐述。我们的乌克兰朋友耶果也情不自禁学了几招，在太极拳师的悉心指导下，也打得有模有样。

陈家沟最为传奇的就是一代太极拳宗师杨露禅。这位杨大师原本只是陈氏太极拳传人陈德瑚家里的长工，因醉心于陈氏太极拳，故而一直在陈家偷师学艺。故居里有一处练功场地，是当时学徒们的练功场地，而杨露禅就趴在一旁的墙头上悄悄学艺，还别说，这杨露禅悟性极高，就这么偷偷学习，居然也让他学了个七八分。场地中间有块重达70公斤的大石碑，就是学徒们练习的好道具，对付这种大家伙，四两拨千斤估计就需用得如鱼得水吧，而据说杨露禅最后能轻松举起，也算是学的小有所成。后来，勤奋聪慧的杨露禅让当时的老板陈德瑚起了爱才惜才之心，亲自传授陈氏太极拳于他，随后，杨露禅经过刻苦学习和创新，创了一套新的陈氏太极拳法，也成了一代太极大宗师。

在杨露禅偷师学艺处，也即是陈德瑚家后院的练功场，有一个很大的石碑，据说是当时学徒们练功的石碑，重达150斤，同行的小哥估计也是偷师学艺练过“四两拔千斤”，只见他将重达75公斤的石碑轻松抬起，又轻松放下，博得了周围吃瓜群众的阵阵喝彩声，赞美之词不绝于耳。大家还笑言：难怪这位小哥也在脑后扎了个类似太极发髻的小揪揪，搞不好也是某位大宗师的传人。围墙旁边这堵黄色土墙，就是杨露禅偷师学艺之处。

看了刚劲的大力士举石碑，看了太极拳师的刚柔瞬变，那就再来看看漂亮姑娘的美美身姿和甜甜笑容，而且，再拍到最后，在快要落日时居然出现了耶稣光，如此难得一见的漂亮景致，看的众人是如痴如醉，陈家沟之行完美收官。

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