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首先强调一点：功夫≠格斗气功表演，套路比赛等等也都是功夫，都是中国武术的重要部分。不能说不是格斗，不能打，就去轻视它们。我见过的中国功夫高手，有京剧里面的武行。《大闹天宫》那些武打段落，小时候看的赏心悦目，现在也难以忘怀。也看过全运会的套路比赛，长拳，南拳，南棍…那种富有美感和张力的表现实在是让我大开眼界。这些都是实实在在的功夫高手。然而你说格斗部分，那就是散打，中国跤。除此以外，实话告诉你没有。任何一个能打的格斗术，都有实战对抗的具体形式。
跆拳道，柔道，摔跤，拳击都已经是奥运项目，泰拳每年上万场比赛，空手道每两年一次世界锦标赛。中国功夫呢？可能所有能想得到编的出来的实战的案例还没泰拳一天的比赛多。从上个世纪20年代的ValeTudo，到柔术传入巴西，到后来站立搏击兴起，到首届UFC举办…世界格斗界各个流派互相竞争发展了近一百年，中国功夫参与了吗？参与了，但是那些老外打的功夫我们不认。好多人拿李小龙说事，李小龙的道路再往前走一步就是综合格斗。现在传统武术界跟综合格斗弄得势不两立，谁还有脸提李小龙？中国功夫从来不缺高手，他们在全运会赛场上，散打擂台上，摔跤(也包括表演性质的武相声)场子里，京剧舞台上…我知道你们脑子里想的那种功夫大师的样子。但是那是真的不存在的。
现在大部分练习泰拳的都是那种自由搏击性质的，古泰拳就像中国功夫的套路练法，现在练得应该不多了，我在网上见过天津龙脉拳馆王延龙的古泰拳展示，还不错，不过你看他在武林风的比赛就知道，不是很适用于实战了。但对于修炼提升还是有帮助的，另外一套动作打下来做展示也比较好看！
古泰拳即古代泰国拳术。泰拳中叫“摩易泰”，古时称暹罗拳。据传，泰拳的起源约在公元1560年左右，后经过五百年的演变发展而形成的一种风格独特的徒手实用搏击术。下面是我专门为您整理好的：。
在世界武坛上，泰拳以凶狠、残酷、神奇、惊险闻名，以钢腿铁肘著称，被人们誉为“八条腿的运动”。泰拳中脚踢泰语中叫做“笛”，主要脚法有侧摆踢、前扫踢、侧扫踢、前蹬踢、旋踢、弯弧踢等等，其中侧摆踢是泰拳中极具杀伤力的腿技之一，不少自由搏击手都在泰拳手凌厉的摆脚下败北。肘击在泰语中称为“索”，其攻击大，打击力强，是泰拳引为自豪的一种技法。其主要肘法有前顶肘、后顶肘、横顶肘、横顶肘、挑顶肘、砸肘、撞肘等。运用时讲究近身抢位，险中求胜。膝技泰语称为“求”，是近距离搏斗的锐利武器，泰拳中膝技用最多，主技法有飞步近撞膝、闪身冲撞膝、跃步正、斜冲撞膝、飞膝等。近距离可擒其头颈肩顶击，纠缠中有拦颈撞膝、跃起撑肩撞膝、锁颈顶膝等等。其中拉颈撞膝为膝技一绝。运用时，接近对手，双臂在对方两侧拉住其脖颈，做到这一步后，收紧双臂，迫对方身体前屈，然后施以猛烈的膝撞。泰拳的拳击，基本上是西洋拳的翻版，有直拳、横拳、勾拳、摆拳等等。泰拳没有固定的套路，只有一些基本技术和实用招法，但其比赛时出手狠辣，招法不凡，硬功出众，衔接紧凑，抗打力强。另外，最主要的还是泰拳中的必胜精神状态及其旺盛斗志。
泰拳在比赛时，赤脚、赤上身、下著短裤、戴拳击手套、护档，拳套的重量一般不少于227克，最多不可超过340克。每场比赛共五局，每局三分钟，局间休息二分钟，比赛场地为8平方米，台高为1米。
中国功夫谚语“拳轻、掌重、肘要命”，泰拳更是将肘的威力发挥到了极致。图为职业泰拳运动员以肘击断2毫米厚、4厘米宽的铁板。
古泰拳肘技篇
——腾空下砸
技术要点：1.双手可平屈肘护于面前，防上方攻击。
2.对方滑步前进时，左前脚斜蹬***斜蹬是为腾空下砸作力点支柱***对方大腿根部内，阻击下方的攻击。
3.配合前倾力，屈手肘架挡的前手扣对方颈部***防对方后退躲避***，后手肘护于体侧的。
4.扣颈与左斜蹬相向，腾空跃起，借身体的自重，下坠砸肘击之。
技术要领：1.可在虚假动之后用之***蹬腿、前手试探拳等***。
2.突然提膝扰乱对方视线，蹬地迅速纵身跃起。
3.双手变拳为掌，上抬双肘俯身向前，双掌手背相对。
4.同时双肘相向内夹***形似以手腕为轴点***，夹击对方面部。
——腾空双擢
技术要领：1.可在虚假动之后用之***蹬腿、前手试探拳等***。
2.突然提膝扰乱对方视线，蹬地迅速纵身跃起。
3双手变拳为掌向上举起，两手掌向面部。
4.同时双肘尖向前，收腹顺肩，双肘向前直擢对方面部。
古泰拳肘技篇
——腾空下砍
技术要点：1.在攻击完对方后，对方呈后退躲避状时，迅速腾空飞起。
2.在膝接近目标之际，屈肘借身体下坠之势，腰内转摆出。
3.摆肘时，大小臂须紧夹，手放松***可半握拳或成掌形***。
古泰拳肘、膝合壁技篇
——腾空飞膝、平摆肘
技术要点：1.在攻击完对方后，对方呈后退躲避状时，迅速腾空飞膝。
2.飞腾须大小腿紧夹，力点集于膝盖，在接近对方的一瞬间，在稍向前的基础上下压，增强穿透力。3.在膝接近目标之际，屈肘借身体下坠之势，腰内转摆击之。
古泰拳肘技篇
——侧身上擢
技术要点：1.向前滑步，利用身体向前的惯性，重心上移。
2.同时大小臂夹紧手放松***成半握拳或掌状***，收腹沉肩，突然前脚蹬地侧身向斜上方擢撞出。
古泰拳肘、膝合壁技篇
——上顶平摆
技术要点：1.大小腿夹紧，脚前绷直，格上顶出。
2周时大小臂夹紧手放松***成半握拳或掌状***平摆出。
3.后手肘护用侧面，支撑脚垫起，重心上移。
古泰拳肘、膝合壁技篇
——上顶下砸
技术要点：1.大小腿夹紧，脚前绷直，格上顶出。
2.同时大小臂夹紧手放松***成半握拳或掌状***向下砸出。
3、后手肘护用侧面，支撑脚垫起，重心上移。
古泰拳肘技篇
——俯身后撞
技术要点：1.前斜上步，避开对方的正面攻击。
2.重心下沉，俯身向左旋。
3.顺势屈肘向上画圆肘撞。
——弓步上挑肘
技术要点：1.在对方后退只有招架之功时，迅速前滑步。
2.成弓步状，稳立于地。
3.重心上移，后肘上挑对方面部。
古泰拳肘技篇
——下砸肘
技术要领：1.格斗式站立。
2.突然提膝扰乱对方视线，蹬地迅速纵身跃起。
3.双手变拳为掌向上举起，两手掌向面部。
4.同时双肘尖向前，收腹顺肩，双肘向前直擢对方面部。
古泰拳肘技篇
——剪刀夹面
技术要领：1.格斗式站立。
2.突然前脚向前跨一步，平抬双肘。
3.同时双手变拳为掌，收腹俯身向前，双肘以肘为进攻武器问中间夹击，双掌手背相对。
4.同时双肘相向内夹***形似以手腕为轴点***，夹击对方面部。
——双擢贯耳
技术要点：1.格斗式站立，前滑步靠近对方。
2重心上移，双手上举略高于头部。
3.利用身体下坠的力，曲双肘向下砸出。
古泰拳擢肘应用篇
——双擢贯耳
以肘破拳
实战局面：对方出一右手直拳***后直拳***
应对策略：双擢肘破后直拳：在对方出后直拳之际，我方重心后移斜身的同时，以左手***前手***拍击对方攻击右拳，当对方拳攻击落空***后续进攻动作未出之际***的同时，我方重心前移，迅速前滑步贴近对方，双手上举过头，报之以双擢贯耳攻击对方头部。
技术要点：***1***防守要领——上体后仰重心后移前拍击：格斗式站立，在来拳之际，以腰带动上体后仰重心稍后移，后前脚掌踮起***便于反击时蹬地步法的快速移动***，膝微屈，后手、肘贴身斜护于面部与侧体，左手***前手***拍击后半屈伸，成阻击对方之势。
***2***反击要领——肘击技术：在防守上体后仰，重心后移左手***前手***拍击使对方拳落空之际，后脚蹬地，迅速前滑步贴近对方，创造内围战局;使用双擢贯耳时，重心上移，双手肘须上举，略过对方头部***过高则速度慢***，利用速度、爆发力与身体下坠之势，屈双肘夹紧，手放松***半握拳或成掌状***，动作完成后可继续施之以肘技或肘膝合璧技夹击之。
古泰拳回肘应用篇
——拍拉直撞
以肘破拳
实战局面：对方出一左手直拳***前直拳***
应对策略：回拉肘破前直拳：在对方出前直拳之际，我方前手伸直阻推对方，后手护于体侧，重心后移斜身的同时，后脚上步转身贴近对方，报之以回拉肘撞击对方的侧肋部或腋部。
技术要点：***1***防守要领——上体后仰重心后移，前撑后护：格斗式站立;在来拳之际，以腰带动上体后仰重心稍后侧移，后前脚掌踮起***便于反击时蹬地步法的快速移动***，膝微屈，前手、肘屈伸形成阻推对方之势，右手、肘半屈护于体侧，成阻击对方之势。
***2***反击要领——肘击技术：在防守上体侧后仰，重心后移，对方拳落空之际，腰内旋，后脚上步贴近对方，创造内围战局;使用回拉肘时，重心下沉，稳立于地，左手肘上曲举护于头部，右手先屈伸，然后回拉，大小臂紧夹，手放松***可作半握拳或成掌状***，利用速度、爆发力与身体外旋之力，肘尖撞击对方的侧肋部或腋部，动作完成后可继续施之以肘技或肘膝合壁技夹击之。
古泰拳砸肘应用篇
——压顶钻
以肘破拳
实战局面：对方出一左手直拳***前直拳***
应对策略：下砸肘破前直拳——在对方出前直拳之际，我方前手伸直阻推对方，后手护于体侧，重心后移斜身的同时，伸前手扣对方的颈部或后脑，前滑步转身贴近对方，报之以下砸肘击钻击对方的头顶或背部脊椎部等。
技术要点：***1***防守要领——上体后仰重心后移，前撑后护。格斗式站立;在来拳之际，以腰带动上体后仰重心稍后侧移，后前脚掌踮起***便于反击时蹬地步法的快速移动***，膝微曲，前手、肘屈伸形成阻推对方之势，右手、肘半屈护于体侧，成阻击对方之势;靠近对方后，用左手按压对方的头部或颈部，使对方受制于我方而无后续进攻动作。
***2***反击要领——肘击技术：在防守上体侧后仰，重心后移，对方拳落空之际，前手伸直扣对方的头部或颈部回拉，使对方失重，迅速以前滑步贴近对方创造内围战局，然后重心上移，曲伸右手肘***右手先曲伸，然后下沉，大小臂紧夹，手放松可作半握拳或成掌状***，以肘尖下砸对方的头部或背椎;下砸肘时，利用速度、爆发力、腰部内旋、重心下坠之势;肘尖撞击对方的头部或背部，动作完成后可继续施之以肘技或肘膝合璧技夹击之。
古泰拳膝技应用篇
——拍拉直撞
以肘破拳
实战局面：对方出一左手直拳***前直拳***
应对策略：拍拉前冲膝破前直拳——在对方出前直拳之际，我方以后手***右手***拍开对方的进攻之拳，前手伸直扣对方的头部或颈部，利用合力前冲膝撞击对主的腹部或心窝等。
技术要点：***1***防守要领——直接以后手***右手***拍击所来之拳，前手***左手***拉按对方的头部或颈部。格斗式站立，在来拳之际，直接用右手拍按对方的颈部，前手迅速伸直，拉扣对方的颈部或后脑，使对方失重，为合力顶膝垫基础。
***2***反击要领——膝技术。拍拳扣颈之后，提膝，大小腿夹紧，脚背绷直，使力量集中在膝尖，利用速度、暴发力、腰部内旋，送胯向对方腹部或心窝冲撞，在接近目标的一瞬间，膝盖稍向下压形成穿透力。动作完成后可继续施之以肘技或肘膝合璧技夹击之。
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