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1.核桃皮确实可以用来染发，它的安全性主要源于其中的黑色素与人发中的黑色素相似。
2.核桃的最外层，即青皮，其汁液接触皮肤后可以使皮肤颜色变深，且不易清洗。
3.核桃皮染发的原理与中医典籍中的描述相符，青皮在中医中称作青龙衣，具有消炎止痒的效果，并能治疗多种皮肤病。
4.使用核桃青皮染发不仅对头发无害，反而可能对治疗头癣、头发干枯脱落等头发问题有所帮助。在染发时，也可将核桃青皮汁与其他染发剂混合使用。
5.有关核桃皮染发的方法，一种推荐的步骤是：使用干燥的核桃青皮与清水煮沸后，煎煮至汤汁浓稠，然后涂抹在头发上，并通过特定的程序进行染发。
6.需要注意的是，在操作过程中应先在面部涂抹护肤油以避免青皮汁沾染，并使用小毛刷涂抹均匀。之后用清水洗净并吹干头发。
7.对于希望使用新鲜核桃青皮进行染发的人，可以选择在核桃收获季节进行操作，并妥善保存处理后的核桃青皮以备后续使用。
1.核桃皮确实可以用于染发，其安全性高，因为核桃皮中的黑色素与人类自身的发质中的色素类似，不会对头发造成伤害。
2.核桃皮染发的具体方法是：首先将几个核桃洗净，连同壳一起放入沸水中煮上15到25分钟。
3.煮好后，将汤汁放凉并过滤干净。
4.然后用过滤后的汤汁来冲洗头发，冲洗完毕后把多余的水分擦拭干净。
5.将头发固定在头顶或者用医用帽子包住，保持这个状态30分钟。
6.30分钟后，用温水将头发洗净，并让头发自然风干。
前几年工作压力大，天天熬夜，头fa一把一把地掉，枕头上、梳子上、房间的各个角落到处都是。
而且白色的也蹭蹭地往外冒，看着像个小老太太似的。
没办法，每隔一段时间就得去染发店，染一次头发不仅费钱，还担心那些染发剂对身体不好。
直到有一天，我在网上刷到张宝旬老师分享的一个配方——黑豆核桃桑葚水，说非常适合我这个情况。
我当时就像抓住了救命稻草一样，决定试试。
刚开始喝的时候，说真的，其实也没抱太大希望，毕竟之前试过那么多方法都没啥用。
但是喝了一段时间后，我发现扫地地上基本没啥毛毛了，白色的也没怎么增加，而且有些原本白色的居然开始变黑了。
这可把我高兴坏了，从那以后，我再也没去过染发店。
食材很简单，只需要准备100克生黑豆、10克桑葚干、20克枸杞、1-2个核桃仁、1颗去核红枣。
黑豆提前泡发半个小时，和其他食材一同下入锅中，加入没过食材的水，小火煮30分钟，最后再加入枸杞，煮5分钟，关火前可以加点冰糖调味。
可以直接这样煮水喝，也可以用电饭煲直接煮成粥吃。
连汤带渣都能吃的，口感丰富，一点也不腻~
每周安排上两三次，可以当作早餐来吃，真的很绝！
有需要的朋友们赶快去试试吧！
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