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一、不卸妆睡觉会怎么样?

在上床睡觉前，请彻底清洁皮肤，上好保养品。因为戴妆睡觉很伤皮肤！脏污的东西会在睡觉时深入毛孔，导致毛孔变大，皮肤变粗，很容易老化。

二、睡觉不卸妆会怎么样

睡觉不卸妆，是一个不好的习惯，带妆睡觉会引发皮肤炎症，让皮肤得不到很好的休息，长期会导致皮肤早衰，出现各种斑点等。

不讲究吃穿，也不喜欢化妆的女人，都是什么心理？

河北

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记得一次出差坐飞机，邻座的姑娘让我见识到了精致的“猪猪女孩”到底是什么样的？
飞机起飞的时候，她拿出卸妆湿巾，认认真真地把脸上的妆卸干净，然后问空间要了一杯温水，吞了一片褪黑素，然后带着眼罩、耳罩睡觉。
睡了一会，闹铃响了，姑娘就开始化妆，整理发型，等到飞机落地的时候，姑娘妆容精致、打扮得体地走了出去。
反观自己，乱糟糟的，犹如鸡窝一样的头发，满脸油光，睡眼朦胧，咋看都像一个逃荒者，人和人之间的差距就是这样体现出来的。

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生活中，我们很是羡慕那些精致的“猪猪女孩”，她们在吃的方面很有讲究，要吃的高大上，要吃的健康，吃的时候，环境氛围也要好，要文艺，要清新典雅，好方便自己拍照上传朋友圈。
不只是吃，穿的方面、打扮的方面也不马虎，春夏秋冬的衣服不重样，每件衣服都有与之配套的包，化妆品更是不委屈自己，出了任何新品都要试一试。
这样的仪式感，让我们觉得仿佛这样的生活才叫生活，而我们的只能叫活着。
于是，我们不由得开始思考，那些不讲究吃穿，也不喜欢化妆的女人，都是怎么想的，到底可以得到什么？

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可以得到灵魂上的富足
梭罗曾一个人远离城市喧嚣，在瓦尔登湖畔生活了两年两个月，在这段期间，他没有城市的便利条件，没有车水马龙，没有便利快捷的工具，就连居住的小木屋都是自己搭建起来的。
这样的生活听上去好像很艰难，但由于脱离了城市的喧嚣，梭罗在这日出而作，日入而息，自己动手，丰衣足食的氛围里，竟然慢慢找回了生命的意义。
每天都迎接着新的日出，他会在一次又一次地动手过程中，去反省自己，去领悟生命的意义，去感受生命的美好，他觉得，自己的灵魂从未像此刻这般富足。
于是，他创作出了《瓦尔登湖》这本闻名遐迩的书。
其实，我们并非是拥有的越多就越可以得到更多的快乐，当我们返璞归真、去繁从简的时候，就会觉得原来那些简单纯粹的东西，也可以给予自己不一样的快乐。
就像梭罗在《瓦尔登湖》一书中写道的：“把一切不属于生命的内容剔除得干净利落，简化成最基本的形式，简单，简单，再简单。”

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可以得到内心深处的安静
电视剧《心虚有容》里面的女主不过是一个普通的白领罢了，但却为了在网络上营造一个白富美的人设，哪怕是信用卡刷爆了，也要购买奢侈品，哪怕这些奢侈品她根本就用不到。
现实生活中，有很多女人不是精致，而是精致穷，她们有着与经济实力不匹配的消费观，觉得一切都要用最好的，别人有的，自己也要有，于是，她们被欲望所束缚，得到了自己想要的东西，却失去了最本质的快乐。

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一个人有欲望没什么，适当的欲望可以鞭策我们拥有追求更好的生活的动力，但一旦被欲望束缚了，那么我们所做的一切都不过是为了虚荣心罢了，欲望一旦被打开，就再也填不满了。
亨利大卫梭罗曾说：“当你简化你的生活，宇宙的法律将更加简便；孤独不会孤独，贫穷不会贫穷，也不虚弱无力。”
所以，相比于执着追求吃穿用度的女人，那些不讲究吃穿也不热衷于化妆的女人，反倒会因为无欲无求，而获得内心深处的安静。

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可以得到人生道路上的充实
《安顿一个人的时光》中有这样一句话：“一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。”
当我们满足了基本的物质需求以后，就会把目光放在更长远的位置上，例如提升自己。
如果我们留心观察，就会发现那些不讲究不讲究吃穿，不热衷化妆的女人并非邋里邋遢、不修边幅，她们会让自己的外在保持的干净利落、大大方方即可，相反，她们对于提升自己这件事一定会变得“大手大脚”。
读书，旅游以及学习新的技能，只要是可以让自己的精神世界变得富饶，让自己的内在价值得以提高，她们都会变得十分“贪婪”。
因此，在这样的一种生活方式下，她们虽无欲无求，却也具备着别人无可比拟的价值，因此，她们也可以得到人生道路上的充实，变得丰富而又安静。
TheEnd-
作者|心理咨询师付东升
恋爱婚姻心理主笔团|用心理学分析爱情、婚姻、人生
微信公众号：恋爱婚姻心理

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