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下巴后缩和嘴凸是常见的面部结构问题，可能会影响个人的外观和自信心。针对这两种情况，有不同的解决方法，具体选择需要根据个人情况和需求来决定。
下巴后缩的解决方法
矫正器治疗：
对于青少年，如果下巴后缩是由于生长发育过程中的问题，可以通过佩戴矫正器（如下颌矫正器）来调整骨骼发育。这种方法需要在医生的指导下进行，通常需要持续一段时间才能看到效果。
正颌手术：
对于成年人，如果下巴后缩是由于骨骼发育完全或牙齿排列问题导致的，正颌手术可能是一个有效的解决方案。手术会通过移动上下颌骨的位置来改善下巴的形态和位置。这种手术需要在专业的口腔颌面外科医生的指导下进行，术后需要一段时间的恢复期。
注射填充物：
对于不愿意接受手术或手术风险较高的人，可以考虑注射填充物（如玻尿酸）来暂时改善下巴的形态。这种方法相对简单，但效果不是永久性的，需要定期维护。
锻炼和姿势调整：
虽然锻炼和姿势调整不能直接改变下巴的骨骼结构，但它们可以帮助改善面部肌肉的紧张度和平衡性，从而在一定程度上改善下巴后缩的外观。例如，进行面部肌肉锻炼、保持良好的坐姿和站姿等。
嘴凸的解决方法
牙齿矫正：
如果嘴凸是由于牙齿排列不齐或咬合问题导致的，牙齿矫正是一个有效的解决方案。通过佩戴牙套或进行其他牙齿矫正治疗，可以调整牙齿的位置和咬合关系，从而改善嘴凸的外观。
正颌手术：
对于成年人或严重的嘴凸情况，正颌手术可能是必要的。手术会通过调整上下颌骨的位置来改善嘴部的形态和位置。这种手术需要在专业的口腔颌面外科医生的指导下进行，术后需要一段时间的恢复期。
注射肉毒素：
对于不愿意接受手术或手术风险较高的人，可以考虑注射肉毒素来暂时改善嘴凸的外观。肉毒素可以放松面部肌肉，减少嘴唇的突出程度。然而，这种方法的效果不是永久性的，需要定期注射以维持效果。
化妆技巧：
对于暂时性或轻微的嘴凸问题，化妆技巧也可以在一定程度上改善外观。例如，使用遮瑕膏或粉底来调整嘴唇的颜色和形状，使其看起来更加自然和平衡。
下颌唇挡矫治器（LipBumper）是一种在正畸治疗中常用的装置，主要应用于矫正下颌后缩或深覆盖的情况。它的设计和作用都是为了更好地改善患者的咬合关系和面部外观。以下是下颌唇挡矫治器的详细作用：
刺激下颌生长：对于仍在生长发育阶段的青少年患者，下颌唇挡矫治器可以有效地刺激下颌骨的生长，从而改善下颌后缩的问题。
前移下颌：通过持续的、轻微的压力，下颌唇挡矫治器可以使下颌骨向前移动，从而改善深覆盖的情况。
调整咬合关系：当下颌被前移时，上下颌之间的咬合关系也会得到相应的调整，使得咬合更加稳定和健康。
改善面部外观：随着下颌的前移和生长，患者的面部轮廓也会得到改善，尤其是下巴部分的线条会更加明显，使得整个面部看起来更为和谐。
促进牙齿排列：在某些情况下，下颌唇挡矫治器还可以帮助调整牙齿的排列，使得牙齿更加整齐。
减少舌咬或口呼吸：对于一些有舌咬或口呼吸习惯的患者，下颌唇挡矫治器可以帮助纠正这些不良习惯，从而避免对牙齿和口腔健康的进一步伤害。
需要注意的是，下颌唇挡矫治器的使用需要在医生的指导下进行，并且需要定期复查以确保其效果。此外，矫治过程中可能会出现一些不适感，如牙齿疼痛、嘴唇或舌头受伤等，但这些通常都是暂时的，并且随着矫治过程的进行会逐渐减轻。
三湘都市报1月5日讯（全媒体记者李琪通讯员李雅雯王莎莎邓佳翼）近日，在田亮账号评论区中，有人晒出其女儿森碟照片，并指出她的下巴有较严重的后缩症状，引起了广大网友的关注。为此，1月2日田亮于社交媒体评论区回应网友：“感谢您的关心！最好的矫正正在进行中，需要些时间，这种营销号就随便看看吧！”又掀起了网友的激烈讨论。
事件一出，#田亮回应网友质疑女儿下巴后缩严重##医生称森碟下巴后缩或影响口腔功能##田亮女儿进行下巴后缩矫正#等多个话题登上社交平台热搜，引发网友热议。
什么是下巴后缩？该如何应对？记者进行采访了解。
下巴后缩也是下颌后缩
湖南省儿童医院耳鼻咽喉头颈外科副主任黄敏教授介绍，“下巴后缩”一般是指下颌后缩畸形，下颌骨发育不足，或者下颌骨的位置和形态异常，导致的下颌后缩。
下巴后缩的症状主要包括面部形态改变、咬合关系异常、发音和呼吸功能受影响等，下巴后缩的情况有先天性（遗传、发育障碍），也有后天性（不良习惯、创伤等）。
“根据森碟的这个情况，能看到早期她是没有下巴后缩的症状，所以她就不属于先天性造成的，应该是后期不良习惯或创伤造成。”黄敏分析。
“下巴后缩来看诊的孩子很多，主要表现在很多孩子有不良的生活习惯，如长期口呼吸、睡觉打鼾、咬下唇等，也会影响下颌骨的正常发育，从而导致后缩”黄敏表示。
家长发现后及早治疗矫正
治疗下巴后缩，针对不同程度、不同时期都有不一样的治疗方法，但大多都是较为长期的治疗。
治疗在早期或幼年时，适用于佩戴矫正器，使其慢慢恢复。但当年龄较大并且骨骼发育已经成形时，适用做下颌骨的牵引成形手术，帮助改善上颌骨垂直向发育过度和上颌骨前后向发育过度。
“所以家长发现孩子下颌后缩的情况时，一定要及时到正规医院找专业医生进行看诊，到了后期骨骼发育完全后矫正就比较困难。”黄敏提醒。
日常生活中这样预防
“下巴后缩早期的症状特点，其实很显著。如果在幼年时期发生，可能六七岁换牙的时候，就会特别明显，比如孩子上颌的嘴巴牙齿，往前面凸起来了，下巴也好像往后退。”黄敏介绍。
专家介绍，下巴后缩在日常生活中有很多可以预防的措施，例如口腔肌肉训练、保持良好习惯以及定期牙颌面检查等。
口腔肌肉的训练主要能增强咬合肌群的力量和协调性，间接协调下颌位置；保持良好的呼吸习惯有助于避免口呼吸而引起的下颌位移；定期的牙颌面检查可以早期发现并处理可能导致下巴畸形的问题，建议家长定期带孩子去专业机构进行颌骨发育检查。
“下巴后缩问题虽然常见，但通过科学的治疗和预防方法，我们完全可以有效地应对。”黄敏表示。
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