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世界大力士挑战的轮胎重量在350kg到400kg之间。
越来越多的篮球运动员在用拖拉机轮胎辅助力量训练，拖拉机轮胎重量惊人，轻的在100磅（45公斤）左右，重的甚至达到500磅（227公斤）。
采用这项训练，NBA球员中已知的有詹姆斯、约基奇，CBA球员中则有阿联、周琦，他们都是各自联赛的佼佼者。
翻轮胎并不是所有篮球运动员都在练，其主要适用于橄榄球线卫、摔跤手，通过训练达到迅速顶开大体重对手的目的。
而NBA球员如果习得此项技能，那“马踏联营”般的突破就变得轻而易举。
初学者都从较轻的轮胎开始训练，翻重型轮胎则需要一定技巧，否则将有受伤风险。
詹姆斯在进行轮胎训练时还有一段不同的画面，即拎着重型轮胎前进，这一招叫做“农夫行走”，这其实也是世界大力士冠军赛的项目，他们所拎的重物甚至超过重型轮胎。
曾有一位训练师受伤无法训练，他能做的只是农夫行走这样的训练，好让自己感到仍在训练。但伤势恢复后，他发现自己的各项训练指标比受伤前提高了一个档次。
红网时刻新闻6月17日讯（记者符洹雨）红网体育记者近日从长沙市全民健身管理指导中心获悉，6月22日，“全民健身大力前行”2024长沙市“大力王”挑战赛将在长沙开福万达国际广场火热开战。
赛事海报。
本次大赛设置了翻轮胎、沙袋摆放、负重行走、原木推举、汽车牵引5个项目的单项计时赛，并分为男子组85公斤以上、男子组85公斤以下、女子组3个组别。选手们将经过激烈角逐，最终决出综合成绩冠军。为注重公平与公正，让每一位选手都能尽情发挥，本次比赛裁判员由长沙市全民健身管理指导中心统一选派，确保比赛的公平、公正和权威性。同时，现场还将设置观众互动环节，让观众们能够亲身参与到比赛中来，感受力量的魅力。
试举杠铃。
“大力王”挑战赛不仅是力量的较量，更是勇气与毅力的展现。本次赛事由长沙市全民健身管理指导中心主办。赛事将传统大力王竞技与全民健身理念相结合，旨在通过“体育+赛事”的形式，激发公众对体育锻炼的兴趣，吸引众多力量健将报名，推动全民健身的深入发展。
健身活动在长沙火热开展。
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