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一、警惕“眼中风”

警惕“眼中风”

“眼中风”，临床上正式名称为视网膜中央血管阻塞，也叫作“眼梗”，是一种严重的眼部疾病。与脑中风类似，眼中风是眼底视网膜血管的出血或栓塞，其后果同样严重，甚至可能导致失明。

一、眼中风的分类与症状

眼中风主要分为两大类：视网膜中央动脉阻塞及视网膜中央静脉阻塞。其中，视网膜中央动脉阻塞更为严重，因其发生突然，如不及时抢救，可迅速导致视力丧失。该病的典型症状为突发性、无痛性单侧视力急剧下降或丧失，部分病人在发病前会出现单眼阵发性眼前黒蒙，数分钟后可自行恢复。

二、眼中风的致病原因

眼中风的致病原因多样，主要包括眼动脉粥样硬化、斑块或斑块碎屑脱落，以及心脏病患者瓣膜赘生物脱落后形成栓子堵塞眼底血管。此外，中老年人，尤其是患有高血压病、糖尿病、高脂血症等疾病的患者，更容易发生眼中风。在冷热交替、季节变化时节，该病的发生率也会增加。同时，年轻人由于不注意生活习惯，如熬夜、过度疲劳等，也可能导致视网膜中央动脉阻塞的发生有年轻化的趋势。

三、眼中风的抢救与治疗

眼中风属于眼科急症，一旦发生，需要争分夺秒进行抢救。视网膜中央动脉阻塞在90分钟内即可造成视网膜不可逆性损伤，超过4小时，视力恢复将极为困难。因此，及时正确的抢救至关重要。在前往医院的途中，患者可以尝试舌下含服硝酸甘油并按摩眼球，以疏通堵塞的血管，为下一步抢救争取时间。

四、眼中风的预防

预防眼中风的关键在于加强原发病的治疗和保持良好的生活习惯。具体来说，可以采取以下措施：

1. 积极治疗原发病：平稳控制血压、血脂、血糖，注意均衡饮食，清淡饮食，忌过油、过甜、过咸食物，戒烟酒。在降压过程中，切记“平稳”二字，避免睡前服用降压药或降压药过量导致夜间血压过低。

2. 保持乐观心情及平和的心态：情绪激动、发怒等易引起血压及血糖波动，因此注意控制情绪比合理用药更重要。

3. 保证睡眠、适度运动：中老年人及年轻人均应注意保证充足睡眠，忌熬夜、过度劳累，并加强锻炼，强度应适中，避免剧烈运动。在季节转换、温差较大时注意加强保暖工作。

4. 定期检查：中老年人，尤其是患有高血压、高血脂、高血糖的患者，都应定期进行血压、血压及血脂检查，并定期检查眼底，以便及时发现及干预早期血管病变，避免最后发生“眼梗”。

5. 早发现、早治疗：一旦出现眼前黒蒙、突起视物模糊等症状，应及时至医院就诊，以防延误病情。

总之，眼中风是一种严重的眼部疾病，需要引起我们的高度警惕。通过加强预防、及时发现并治疗，我们可以有效降低眼中风的发生率和致残率，保护我们的视力健康。

二、眼中风是什么原因引起的

眼中风是由以下原因引起的：

1. 动脉血栓造成视觉神经缺血，这可是眼中风的直接“罪魁祸首”哦！


2. 年龄也是个大问题，老年人可得特别小心，眼中风特别喜欢找上他们。


3. 过度紧张，长期的焦虑抑郁就像是给眼中风“开门”的钥匙，得学会放松心情才行。


4. 电子产品过度使用，现在的娱乐方式变了，但也得注意保护眼睛，不然眼中风就可能找上门来。


5. 高血糖、高血脂、高血压这些“三高”问题，在老年患者身上更容易让眼中风有机可乘。


6. 温度变化也不能小看，太热或太冷都可能成为眼中风的触发因素。

记得哦，保护好眼睛，就是保护好我们的“心灵之窗”！

眼睛也会中风？小心这个突发失明的幕后黑手！

想象一下：

清晨醒来，眼前突然一片漆黑

仿佛有人瞬间夺走你的光明

这不是噩梦

而是视网膜中央动脉阻塞（CRAO）

俗称“眼中风”的真实一幕

作为眼科最凶险的急症之一

它留给患者的时间

可能只有短短的90分钟！

一、什么是视网膜中央动脉阻塞？

视网膜中央动脉是给视网膜输送氧气和营养的核心血管，一旦阻塞，视网膜会在短时间内因缺血缺氧导致不可逆的损伤，视力急剧下降甚至失明，这是视网膜中央动脉阻塞，俗称“眼中风”。是一种眼科急症，发病急、致盲率高，需立即就医！

二、典型症状：突然看不见！

单眼视力骤降数秒内可能仅剩微弱光感或完全失明少数人出现“一过性黑矇”，即短暂失明后恢复，但可能反复发作一般不伴有眼红、眼痛等不适

正常眼底照相

视网膜中央动脉阻塞眼底照相

三、高危人群：这些人群需要警惕！

“三高”：即高血压、糖尿病、高血脂的患者心脏病（尤其房颤、颈动脉斑块）长期吸烟有中风或血管栓塞病史

四、黄金90分钟！抢救视力关键时间窗！

发病→就诊≤90分钟：有望挽救视力！

6-12小时内就医仍可能有部分挽救余地！

延误＞24小时：复明希望渺茫！

五、急救措施——患者/家属可以这么做

1

立即就医、不可坐以待毙：

只要突发单眼视力下降，哪怕后来好转，也需立刻去眼科急诊！即使深夜也要即刻就医，不可“等天亮再看”。

2

眼球按摩：

轻轻闭眼，用手掌大鱼际位置，以中等力量按压眼球，按压10秒，突然放松，不断重复，持续10-15分钟，以改善视网膜灌注。（详见以下视频）

六、预防关键：

三高”管理：

严格控制高血压、高血脂、糖尿病是重中之重。

心血管健康：

房颤、颈动脉斑块、心脏瓣膜病患者需规范治疗。

戒烟限酒：

烟草是血管“杀手”。

定期查眼底：

尤其高危人群，眼科检查可发现早期血管病变征兆。

出现一过性黑矇及时就医。

转发提醒家人！

记住“眼中风”的突袭信号：

单眼、无痛、瞬间失明。

若遇此险情

请以最快速度冲向专业眼科急诊——

早一秒行动，多一分光明！

供稿|眼底内、青光眼病区护理组邓嘉静

佛山市第二人民医院全媒体团队出品

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