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应该是用香蕉皮煎水洗脚，作用是抑制细菌和真菌滋生，治因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。
【香蕉皮的作用】：1、香蕉皮加姜汁真的可消炎止痛；2、香蕉皮中含有丰富的多酚类物质，可抑制致病性细菌和病毒；3、有抗氧化、抗诱变、抗癌等功能，已在食品、药品、化妆品业得到广泛应用。香蕉皮中含有丰富的有机酸，对多种病菌也有抑制作用。4、生姜汁味辛、性温，入肺、胃、脾经，有散寒、止呕的功效；5、生姜汁“止逆，散烦闷，开胃气”。生姜汁可以解毒药、破血调中、去冷除痰、开胃。现代研究证实，生姜具有解毒杀菌作用，所以人们在吃松花蛋或鱼蟹时，通常会放上姜末。生姜提取液也能抑制皮肤病菌，治疗各种痈肿疮毒。
【香蕉皮药用价值】
1.巧治高血压：取香蕉皮30克—60克，煎汤服用，可治高血压。
2.巧防中风：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
3.治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
4.治口腔溃疡：香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼)；还有通便的作用。
5.医治风火牙痛：将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次。
香蕉和牛奶泡脚没有特殊功效，牛奶可以用来泡脚，用牛奶泡脚对很多人来说可能有点奢侈，但是如果是过期牛奶泡脚的话就很说得过去啦。
一般来说，只要牛奶没有变质，用来泡脚是能够发挥功效的。所以，如果你家有过期的牛奶，千万不要倒掉，用来泡脚有很多意想不到的好处哦。
怎样用过期牛奶泡脚
材料准备方便，只需要两样，牛奶+食盐，最重要还是很便宜。
准备过期纯牛奶200ml、食盐一小勺。（如果条件允许用珍珠盐效果会更好）
用普通的洗脚盆就可以，加满半盆的温水直接倒入牛奶和食盐（珍珠盐）搅拌均匀后，让双脚充分的浸没在水里。（因为是只针对双脚的变黑皮肤，所以这里泡脚用普通的洗脚盆就可以了）大概需要泡10——15分钟后将变凉的水换掉重新洗遍脚。需要提醒的是，重新洗脚就用普通的温水，为的是洗去双脚残留的牛奶盐，让双脚感觉更加舒服。这款足浴美白的小配方不但效果不错而且准备起来也很方便，每天晚上坚持，一周一定会带给你惊喜的美白效果。
最近在网络上流传着香蕉皮煮水泡脚降压的说法，不知道您是否了解呢，不过网络是把双刃剑，这上面的东西，尤其是用来治病的方法，我们不能轻易轻信，那关于这个说法到底对不对，让我们来听一听专家的意见。
最近，网络上流传用3个香蕉皮煮水，泡脚20分钟至30分钟，水凉再加热水，这样连续坚持三天，血压就能降到正常水平。江西省赣州市人民医院中医科副主任医师钟叙春说：香蕉，香蕉皮也好，我们中医认为它有清热利尿降血压的作用，所以我们有一些高血压的患者，适当地吃一点香蕉，或者用香蕉皮泡茶喝，到是有一定的降压作用，有一定的辅助作用。
也就是说吃香蕉或用香蕉片泡茶会有一定的降压作用，但是香蕉皮药性偏寒，如果用来泡脚，不但不会降低血压，反而有相反的效果。关于冬季泡脚，平时选择一些温经散寒的中草药泡脚，对降低血压也只能起到一定的辅助作用，不能代替正常药物治疗。医生建议，超过临界高血压的患者，还是要到正规的医院，接受系统的治疗。
脚臭跟口臭一样令人烦恼，当脱掉鞋子的时候，内心有多么的恐惧，甚至连自己都忍受不了的臭味。脚臭的问题实际上很普遍，这是一件令人难堪的事情，但是我们有各种各样的除臭偏方来跟脚臭做个了结。
那么，治疗脚臭的偏方有哪些呢?让我们拭目以待吧。
1、米醋偏方
用米醋一斤，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚气。最好是酿造醋。
2、韭菜偏方
将半斤的新鲜韭菜切碎放进盘子里，冲入开水。冷却后泡脚半小时，水量没过脚面。
3、黄豆偏方
黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚。
4、盐姜水偏方
在热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，冷却后洗脚，并搓洗数分钟。
5、萝卜熬水偏方
用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，冷却后泡脚。
6、冬瓜皮偏方
用冬瓜皮煮水，等到冷却后泡脚。
7、香蕉皮偏方
香蕉皮中含有蕉皮素，有抑制真菌和细菌功效。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。
8、啤酒偏方
把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。
9、芦荟偏方
用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干就可以了。
以上各种偏方都可以从生活中常见的材料入手，非常简单方便，而且有很好的除臭效果。在日常生活中，人们对足部的保健不是很重视，预防脚臭应该保持足部干燥，而且要每天换袜子，定期换鞋垫。
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