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乳香精油以其独特的特性，成为了广泛使用的天然香料。在宗教仪式和冥想中，乳香因其温和的香气，被人们用于熏香，能够带来平静，帮助缓解焦躁和紧张情绪，增加活力。乳香的美肤功效同样不容忽视，它能紧致皮肤，预防色斑和皱纹的形成，同时促进伤口愈合，为肌肤带来健康光泽。另外，乳香精油还具有化痰作用，适用于缓解呼吸系统的不适症状，为呼吸道带来清新的感觉。
乳香精油的镇静作用，使其成为减轻压力、改善睡眠质量的理想选择。它能帮助人们放松身心，进入更深沉的睡眠状态。在日常护理中，乳香精油常被用来进行面部按摩，以达到提升肌肤弹性和紧致度的效果。同时，它还能促进血液循环，有助于减少面部色斑和细纹的出现，为肌肤带来自然的光彩。
对于呼吸系统的保健，乳香精油也显示出其独特的优势。它能有效缓解咳嗽、哮喘等呼吸不适症状，为呼吸道提供舒缓和清洁的效果。乳香精油通过呼吸道吸入，能够刺激呼吸道黏膜，促进痰液排出，改善呼吸质量。此外，乳香还具有抗菌作用，有助于预防呼吸道感染，维护呼吸系统的健康。
护肤是每个女性朋友都热衷的话题，每个女人都想要拥有完美的肌肤，各式各样的护肤产品和美容方法也都是试了很多。每个人的体质和皮肤有着很多的不同，也总是在不同时候遇到不同的问题，想要不被困扰就要全面的了解它。那么精油之王——乳香，你到底知多少?
乳香精油的简介：
乳香精油萃取自乳香树脂，散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，可令人感受从未有过的放松和舒缓。原产于中东的黎巴嫩和伊朗，近来树木由于滥采，来源渐少，乳香精油目前价值极其昂贵，香味除了木头香外，尚带有些许水果香调，高度如橄榄树，精油颜色为淡黄色。
乳香精油的功效：
心理疗效：
1、散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，让人呼吸加深变慢，感受从未有过的放松和舒缓，使人感觉平稳，使心情好转且平和。它安抚却又有些清新的作用，能帮助焦虑及执迷过往的精神状态。
2、安抚躁动的心灵:乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰炉中薰蒸，吸入空气中的乳香分子，净化心灵，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等负面情绪。可安抚躁动的心灵，使人心情平和，并有助冥想。
生理疗效：
1、呼吸系统：乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，对于急性、慢性支气管管炎、咳嗽、气喘等十分有效。同意适合调理长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等。
2、生殖系统：乳香精油可温暖子宫，调和月经，其安抚的作用在分娩时很有用，对产后忧郁等现象也有极佳舒缓功效。有益于生殖泌尿管道，能纾解膀胱炎、肾脏炎和一般性的阴道感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状。
3、止咳平喘配方:乳香精油5滴+杜松精油2滴+甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部，可平喘和止咳及舒缓呼吸系统不适，对哮喘也具有一定的安抚作用。
皮肤疗效：
1、抗老化：可赐予老化皮肤新生命，淡化细纹，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。
2、提升紧致：恢复肌肤弹性，收紧毛孔，改善松弛。他收敛的特性也能平衡油性肤质。
3、改善干燥、发炎、敏感皮肤，对伤口、创伤、溃疡及发炎均有效果。
乳香精油3滴加入洗脸水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次，此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。
乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升作面部按摩，或乳香精油加在每天使用的皮肤保养品中混合，比例为5滴对10克乳霜，每天涂抹于皮肤上。
乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升作面部按摩，具有很好的对抗衰老和安抚过敏的作用。
乳香为橄榄科常绿乔木的凝固树脂，一种含挥发油的胶质树脂，从东非或阿拉伯产的乳香属(Boswellia)的树木取得，在古代因在祭祀中涂香料及熏烟而名贵，是一种重要的香树脂。
美容功效：
乳香精油萃取自乳香树脂，散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，可令人感受到从未有过的放松和舒缓。早在古埃及人们就用乳香制作面膜以保持青春。精油颜色为淡黄色，具有抗菌，促进伤口结疤，淡化疤痕、皱纹，增强细胞活性、镇静、补身、回春作用，调理干燥、老化、暗沉的肌肤，恢复肌肤弹性、收紧毛孔。
乳香精油的魔法配方：
1、祛皱保养：乳香2滴+玫瑰1滴+荷荷巴油10毫升——按摩面部。
2、促进细胞新生：乳香2滴+薰衣草1滴+橄榄油10毫升——按摩面部。
3、调理月经：乳香3滴+玫瑰3滴+荷荷巴油10毫升——月经前后按摩腹部。
4、安神静心：乳香2滴+檀香1滴——熏香。
5、放松心情：乳香2滴+甜橙2滴——熏香。
6、乳香混和熏衣草可以促进细胞活化。
7、在20ml的基础按摩油中添加4滴乳香精油和4滴甜橙精油能帮助你放松身心紧张。
8、感冒时的空气清香剂：在100ml水中加入乳香1滴檀香木1滴。
9、对孕妇和新生儿：
从怀孕4个月起，用乳香精油3滴混合在3毫升基础中，以顺时针方向轻抚腹部，可防止产后肚纹。
产后每天用上述配方按摩腹部，可修复复子宫韧性，防止产后发炎。
给幼儿沐浴时，在水中加入2-3滴乳香精油，可安抚婴儿，对抗病菌，使婴儿更健康。
10、乳香4滴加入月见草油5CC中，按摩下腹部，可对付经血过多，滴滴答答拖期过长的问题。
11、乳香4滴+檀香5滴与基底油混和后按摩脸部，可以抚平脸上的细纹，及皮肤的粗糙干涩。
12、将乳香10滴滴入用于扩香瓶中，藉由扩散的味道吸入有安神作用，可用于自律神经失调者或无法排解压力者。
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