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1、将口罩横贴在脸部口鼻上。2、将口罩两端的绳子挂在耳朵上，口罩内部的金属条应位于上方鼻梁处。3、双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，用双手的中指紧压口罩上方鼻梁两侧的金属条即可。
正确佩戴口罩
1、佩戴口罩之前，一定保持自己双手的清洁，用七步洗手法规范地清洁双手，才能避免污染的手污染清洁的口罩，达到最好的防护效果;
2、检查口罩的有效使用期及外包装。白色(浅色)朝自己，蓝色(深色)朝外，褶皱朝下，金属条朝上。
3、佩戴的时候拿好口罩两侧的系带，把两侧的系带挎在耳朵上，挎好以后把口罩撑开，上面盖住鼻梁，下边盖住下巴。上边口罩有一个钢丝，双手按压钢丝使其贴附于鼻梁，能够起到很好的密闭效果，才能有最好的防护效果;
口罩的更换
1、不管哪种口罩，防护效果都是有限的，一定要定期更换，最好每2至4小时更换一次。
2、一般公众在没接触可疑人、物时可适当延长佩戴时间，如果被污染或接触了可疑人或物，要及时更换。
3、医用口罩不能清洗，也不可用消毒剂或加热。
4、如需再次使用的口罩，可挂在洁净、干燥通风处。
废弃口罩的处理
1、健康人使用过的口罩，可按照生活垃圾处理。
2、如果触到不明人群或从不确定地方返回，口罩放入垃圾桶后，再用消毒液撒湿口罩，或使用密闭袋子将口罩密封后丢弃至口罩专用垃圾箱。
3、疑似病例或确诊病例佩戴的口罩，应视为医疗废物处理，严格按照医疗废物有关流程处理。
戴一次性口罩的时候，注意将口罩带钢丝的那一边朝上，戴的时候用两个食指按住钢丝贴在鼻梁上，然后往顺着这条边往两边按压，这样呼气的时候就不会从这儿出热气，眼镜就不会起雾。
如果是戴N95这种级别的口罩，密封比较严实，鼻梁上也有较硬的钢丝固定，因此只需要将位置调整好，将橡胶绳箍在头上或者耳朵上，基本上都密封严实不会起雾了，如果还起雾说明口罩尺寸和脸大小不合适。
有些戴眼镜的朋友怎么处理都会起雾，那么只能从眼镜入手了，可以用洗洁精按照1:20的比例加入干净的水稀释，搅拌均匀后用干净的抹布或者湿巾擦拭镜片，等待镜片自然晾干可以防起雾，如果用了一段时间后再次起雾就重新擦拭。也有喷雾卖，喷了镜片不起雾的，比价方便。
最简单的方法就是将眼睛放在口罩前面一点，呼出的热气不会直接吹到镜片上就不会起雾了，只不过看东西的时候有一些别扭。
当然市面上也有专门不起雾的口罩，但是价格更昂贵一些，性价比不太高，而且如果你是买来防病毒的，这些口罩不一定有用。
如果是长期戴眼镜的，可以购买不起雾的镜片，价格肯定也是贵一些，不过在冬天的时候就免去了这些烦恼了。
1、钢丝贴着鼻子捏紧
如果戴的是一次性口罩，这种口罩上面一般都有钢丝的，我们把钢丝贴着鼻子捏紧，再向上稍微提一点，然后把眼镜架在口罩的上面，这样呼吸的时候就不会起雾了，但是可能会出现一点小情况，就是眼镜可能容易向下滑落，不过也不一定，大家可以试一试。
如果是医护人员戴的口罩，口罩的上端都有金属条，金属条可以随意的弯曲。在戴医用口罩的时候，要将有金属条的那一端架在鼻梁上，然后顺着鼻梁弯曲一下金属条，这样，你在呼吸的时候，呼出的气体就会被挡住们不会朝眼睛那边跑了，所以就不会起雾啦。
2、洗洁精清洗眼镜
还可以用洗洁精来防止镜片起雾，把洗洁精与水按1:20的比例混合均匀，用毛巾或者眼镜布蘸取溶液擦拭镜片，等待自然风干以后，防起雾效果很不错，一天擦拭一次就可以了。
3、换一种呼吸方式
戴口罩的时候，为了防止眼镜片起雾，需要换一种呼吸方法，具体做法为：避免大口的呼气，应该是上下嘴唇错开，上嘴唇盖住下嘴唇，让呼出的气流方向朝下，这样眼镜片就不会起雾啦。
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戴口罩耳朵疼小窍门
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