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一、点完痣多久可以去健身房

点痣也叫祛痣，是整形美容外科最常进行的医疗美容操作，点完痣后，一般1-2周才可以去健身房健身，主要是根据痂皮脱落时间决定。在点痣后局部组织会形成小痂皮，对点痣部位进行保护，痂皮下组织进行自我愈合，当痂皮下皮肤愈合后，痂皮会逐渐脱落。痂皮脱落后，提示局部皮肤基本修复完成，便可以正常生活和运动，如洗脸、敷面膜、化妆等。

二、激光祛痣一个月后可以激烈运动健身吗?

你好点痣虽然创面小，但是也容易皮肤受损，而且刚点完一周正处于愈合期，明确忌口辛辣刺激食物同时不可碰水，尤其大量出汗不利于愈合。

指导意见：

点痣后不想留疤，需要做好以下这几点

1.注意饮食：

点痣后饮食上要忌口一周左右。辛辣刺激、海鲜牛羊肉、油腻等发物类食物不要碰，可以多吃一些富含维生素C的食物，但是也不要过量。

2.严格防晒：

点痣后到结痂脱落后的20天左右，严格避免治疗处的日晒，以免晒伤后产生的色素沉淀，带来色素疤痕，以确保祛痣的效果。

3.避免感染：

点痣区3-5天禁泡生水，停用所有化妆品，遵医嘱使用修复药膏。点痣表面结痂后有轻微瘙痒症状，请勿抓挠，避免剧烈运动，防止结痂因外力脱落。切勿过早揭去或搔抓痂皮，以免指甲污染引起感染，进而导致疤痕或者疤痕色素的产生。痂皮没脱离前不要弄湿创面，治疗5天后可以洗脸，但洗完后要立即用干软的毛巾印干，1周内不要去角质，痂皮自行脱落。

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