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新中国成立以来，中国体育事业全面发展，全民健身蓬勃发展，竞技体育取得了历史性突破。体育事业发展取得了辉煌成就，达到了新的历史高度。大力倡导“全民健身与奥运同行”，人民群众的体育意识进一步增强，经常参加体育锻炼的人数显著增加。体育场地设施不断增加，各类体育场馆已超过100万个，社会体育指导员超过65万人。体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。
其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，柔道，自行车等多种项目。体育运动[tǐyùyùndòng]
增强身体素质的各种活动
本词条是多义词，共2个义项
体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。
其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，柔道，自行车等多种项目。
中文名
体育运动
外文名
physicalcultureandsports
本质
用于增强身体素质的各种活动
拼音
tǐyùyùndòng
功能
强身健体、娱乐
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抽动症孩子是否能参加体育运动？
词语释义综合意义体育的本质项目分类TA说
词语释义
体育运动：用于增强身体素质的各种活动。内容丰富，有田径、球类、游泳、武术（指其中一部分）、登山、滑冰、举重、摔跤，自行车等项目。
综合意义
体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心弦的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人们的一种精神与神经方面的释放感，愉快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。
教育小学二年级的孩子合理对待零食，需要家长采取耐心和智慧的方法。以下是一些建议：
1.**树立正确的饮食观念**：家长应该向孩子解释健康饮食的重要性，告诉他们零食虽然美味，但过量食用会影响正餐的食欲，导致营养不均衡，甚至可能引起肥胖等健康问题。可以通过故事、动画或者亲身示范的方式，让孩子理解“身体是革命的本钱”，保持身体健康才能更好地学习和玩耍。
2.**设定规则与界限**：与孩子一起制定家庭零食规则，比如每天或每周允许吃一定量的零食，且需在完成作业、帮助做家务等任务后作为奖励。同时，明确哪些零食是健康的（如水果、坚果），哪些是不健康的（如高糖、高盐、高脂肪的零食），并鼓励孩子选择前者。通过规则让孩子学会自我控制，培养良好的饮食习惯。
3.**提供健康零食选项**：在家中常备一些健康的零食，如新鲜水果、酸奶、全麦饼干、无糖豆浆等，当孩子想吃零食时，优先提供这些选择。同时，可以引导孩子参与制作简单的健康零食，如水果沙拉、蔬菜条配自制酸奶酱等，既能增加亲子互动，又能让孩子在实践中了解食物的营养价值，增强对健康食品的喜爱。
4.**以身作则**：家长自身也要有良好的饮食习惯，避免在孩子面前频繁吃零食或过度依赖零食。如果家长能做到规律三餐，适量摄入各类营养素，少吃或不吃垃圾食品，孩子自然会模仿这种行为。此外，全家人一起进行户外活动、运动锻炼，也有助于提高孩子对健康生活方式的认识和接受度。
5.**开展趣味教育活动**：利用绘本、动画片、科普视频等资源，向孩子讲解食物的营养成分、消化吸收过程以及不良饮食习惯对身体的影响。也可以设计一些小游戏，如“认识食物金字塔”、“我是小小营养师”等，让孩子在游戏中学习营养知识，提升他们对健康饮食的兴趣。
6.**定期体检与反馈**：定期带孩子进行体检，关注其生长发育状况和营养指标。根据医生的建议调整饮食结构，及时纠正不良饮食习惯。同时，将体检结果以孩子能理解的方式反馈给他们，让他们看到自己坚持健康饮食带来的积极变化，从而更有动力保持良好的生活习惯。
7.**心理疏导与支持**：理解孩子喜欢吃零食的心理需求，可能是寻求口感刺激、缓解压力或是社交需求。家长应给予关爱和支持，引导他们用更健康的方式来满足这些需求，如提供丰富多样的家常菜、鼓励参加体育活动、组织小伙伴间的健康聚会等。对于偶尔的“犯规”，不必过于严厉批评，而是借此机会再次强调规则，帮助他们从错误中学习。
课后服务板块包括科普教育、体育锻炼、文化艺术、经典阅读、研学实践、影视教育等。
1、什么叫课后？
国家教育部门规定，初中学校正常教学时间是上午4节、下午3节，一天教学时间不超过7小时，一周35节课。上午8：00-12：00，下午2:30-5:00属于正常教学时间，其余时间段皆为课后时间。
2、什么是课后服务？
课后服务是指学校完成国家课程规定的教育教学任务之外，为满足学生多样化需求，由学校为主承担、基于学生自愿、面向有需求的学生、具有公益属性、非基本公共服务范畴的课后育人服务。
课后服务的范围主要包括7小时正常教学时间以外的教学活动，如住校生的早锻炼、朝读辅导、午休、午自习辅导、课外活动（作业整理、社团活动、特色课程）、晚自习辅导、就餐就寝托管均属于课后服务。
课后服务是在政府主导下，充分利用学校在管理、人员、场地、设施等资源方面优势，纵深推进素质教育，积极回应群众期盼，解决家长后顾之忧，做好学生托管和课后辅导，特长培养，促进学生全面发展，提升教育获得感的民生工程和惠民举措。
课后服务的收费标准：
建立政府支持、家长适度分摊的经费筹措机制。政府以适当提高生均公用经费标准的方式提供课后服务工作基本条件。学生家长交纳课后服务部分成本费，每学期按4.5个月计算，按学期交费。（课后服务的收费各地有各地的标准，这个收费标准不是学校也不是教育局定的，而是由省市教育、发改、人社等部门等共同制定的，具体收费标准与缴费方式以后续通知为准）。
开展课后服务是党和国家提出的推进教育全面发展、促进学生全面成才的惠民新政，金家镇中将在大力实施课后服务的基础上，确保学生学有所获、习有所成，并将每年向家长举办一次以上的课后服务成果展示活动，确保工作有序推进。
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