1、城市区域一日游：
上午8：30八一四大连1号候车点和西园候车点起程，参观郁孤台—蒋经国旧居—古城墙—八境台—八境公园一古浮桥—寿量寺—文庙—灶儿巷董府用中餐—通天岩—返回市区。
2、特种旅游线路：
宋城文化旅游线：赣州通天岩石窟—赣州古城墙—南市街历史文化街区—灶儿巷历史文化街区—浮桥。
红色旅游线：赣州—于都长征第一渡—瑞金云石山长征第一山—瑞金沙洲坝、叶坪中华苏维埃共和国旧址群—宁都起文纪念馆—宁都翠微峰—兴国将军馆、将军广场—赣州。
农业观光旅游线：赣州—南康甜柚国—南康花卉长廊—信丰农家“猪沼果”—信丰脐橙国—赣州。
客家旅游线：赣州文庙—龙南小武当—龙南客家围屋（关西新围）。
工业旅游线：赣州燕京啤酒厂—南康家俬城—赣南卷烟厂—赣州。
水上观光旅游线：赣州八境湖—水轮泵站—一江两岸四桥水上休闲游（观沿江两岸风光）。
生态旅游线：①赣州—安远龙泉湖公国—山川潭果业基地—九龙嶂无公害茶园—东生围（客家围屋）—虎岗温泉—万福山果业基地—三百山风景区—赣州；②赣州—上犹陡水电站—陡水湖风景区—崇义七星湖—崇义阳岭风景区—赣州。
体育保健旅游线：①市体育中心—宝葫芦农庄；②拉州—大余河洞“章江源头第一漂”—河洞温泉沐浴—赣州。
3、专项旅游线：
地质考察线：于都盘古山钨矿—大众世界钨都—安运火山口
风水玄学游线：赣州峰山—赣县杨仙岭—兴国三僚中国风水文化第一村—宁都孙中山祖先孙誗墓—于都杨公坝
宋文化考察线：古城墙—南市街一灶儿巷—福寿沟—通天岩石窟
宗教文化考察线：大众丫山寺—南康生佛寺—赣县宝华寺—石城如日山普照寺
体育健身游线：章江源头第一漂—大余河洞漂流
客家民居考察游：龙南燕翼围、关西新围、乌石围—赣县白鹭民居—石城九十九间半
住宿
赣州有不少宾馆和旅馆，要找地方住并不难，而且大的宾馆和酒店一般都有公交车到达，交通十分方便。
饮食
赣州是古城，人文资源较丰富，其主要集中在赣江边，特别是那条漂在赣江上面的浮桥，实在不可多得。此外南市街的尖脚墙是明清时期的建筑，很有特色，慈云塔有几百年的历史了，值得看看。
赣州的早餐很市民化啊，春条、腌菜米果、碗儿糕都是两，三毛一个。一块钱基本能吃的很饱。
原料都多是米浆磨造的，很营养之余很有新鲜的味儿，让我们这些外乡人馋嘴不而，整天闹着要去再吃。
赣南小炒鱼芋仔蒸排骨
赣南小炒鱼是很有特色的江西特色小吃，是明代凌厨子首创的一道地方风味菜，选用新鲜草鱼，去掉鱼头鱼尾，批成块状，加以生姜、四季葱、红椒、小酒（醋）、酱油、水酒等作料烹饪而成。其特点色泽金黄、味鲜嫩滑、略带醋香。
购物
到赣州可以购买以下特产：
崇义毛竹：毛竹株型刚直挺秀，圆通有节，枝叶翠丽，生长快，产量高。用这种毛竹制作的各种农具、日用篾器、篾席、乐器和工艺品深受欢迎。
位于赣州市文清路上的赣州市百货大楼，是赣州购物中心之所在，由此而发展起来的赣州购物闹市区，店铺鳞次栉比，商品琳琅满目。极富当地特色的大部分产品，如沙地板鸭、龙归茶等，在此都可以购到。而其品质与价格，更有所保证。
上犹玉兰片龙南板栗
是用冬笋尖制成的，色如象牙，通明如玉，质地脆嫩，味鲜美而清香。它营养丰富，还含有天冬酰胺，是一种纤维素丰富而脂肪和淀粉含量极低的保健食品。
活动
赣州客家文艺形式丰富多采，如采茶戏、东河戏、狮舞、龙舞、宗教酬神舞、南北词、唱词、五句板、古文、山歌、风俗歌、民间小调、民间故事等等，可谓众彩纷呈。但其中最具影响，且系土生土长纯客家风情的是：采茶戏和客家山歌。赣县田村素称“灯彩之乡”。田村花灯源于唐代，盛于宋朝，迄今已有1300多年历史了，在明代后期逐渐形成三年一届的中秋花灯节，每逢子、午、卯、酉年分的农历八月初一出灯，至十五日晚送灯，月夕（中秋）赏灯。清《赣县志》记载“市井街坊，皆置布衔空，布天幕海，张灯布下，至夜则烛灯莹莹，异彩缤纷，绵延数里不绝……。邑人争往观之”。宋代又有诗云：“广寒悬挂冰晶球，照澈山河大地秋，更有巧灯光灿烂，翻疑不夜在山邱。”可见其规模盛况，非同一般。广东的汕头、潮州，福建的漳州、泉州、普田以及浙江、安徽、湖南等省的香客游人，届时长途跋涉，云集于此，热闹空前。
端午节清明
每年端午节前夕，赣州各处的农贸市场上都有艾草、枫树叶、石菖莆、一扫光等鲜草出售。端午节这一天家家都要用这些鲜草烹水洗澡，据说除了可以健身之外，还可以驱邪。旧时这一天，户户门插菖蒲、艾叶，儿童佩带香包和丝网鸡蛋，当午还在房前屋后洒雄黄粉，然后设筵席合家饮雄黄酒。赣州三面临江，每年端午节，章江、贡江都有龙舟大赛，是时沿河两岸，人们边吃粽子边为龙舟赛呐喊。一千多年来，从未间断。
文化地理
环境历史
赣州地处中亚热带南部边缘的赣州，属亚热带丘陵山区湿润季风气候。赣州春早、夏长、秋短、冬暖，四季分明，雨量充沛，冬夏两季季风盛行，春夏两季降水集中，年平均气温为19℃。到赣州旅游以选择春、秋两季为宜，届时，不但不会被高温严寒侵扰旅途，更有着无限美景相伴全程。
实用信息
帮助信息
大余县景点：
梅关和古驿道(国家文物)：明/古建筑；
梅关和古驿道(省级文物)：明/古建筑；
水城古城墙：明、清/古建筑，南安镇；
灵岩古寺：清/古建筑；
峰山水口塔：清/古建筑，新城区镇；
南安东山古码头(含奉巡宪示禁碑和牌坊)：清/古建筑，南安镇；
嘉寺塔(省级文物)：宋/古建筑；
寨上古遗址：汉/古遗址，池江镇；
三口窑：唐/古遗址，梅关镇；
窑下古窑：唐/古遗址，池江镇；
刘伯坚烈士墓：1935年/近现代重要史迹及建筑，南安镇；
