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最近经常看到家长带着孩子去爬山,很多徒步爱好者回应不赞成孩子爬山的观点。个人认为,值得鼓励家长带孩子从事户外活动,好处不言而喻。但是,攀登海拔2500米以上的高山,确实需要谨慎。
任何活动都有风险。高山中的风险无非是体温下降、高山病和受伤。成人或儿童都有同样的风险。体温下降或受伤可以通过设备和适当的计划来预防,高山病也可以通过药物来预防。但是,孩子爬山,预防高山病并不容易。原因包括:
1.儿童用药与成人用药不同。
儿童体重不到成人的一半,30kg以下的药物用量与成人不同。比如丹穆斯是预防爬山的常用药,但是丹穆斯适合儿童服用吗?父母知道用多少剂量吗?一半大小?粉末还是颗粒?如果给孩子吃半粒,多长时间吃一次?事实上,一旦有高山病的迹象,父母千万不要在没有专业医生处方的情况下给孩子用药。
2.处于发育阶段的孩子是否适合处于缺氧环境。
儿童的身心发展随着年龄的增长而增长。习惯在平地生活的人,即使是到达高山的成年人,在适应环境方面也可能存在问题。别说孩子,孩子在高山上会面临更大的风险。孩子的成长是系统性的,表现出身高、体型,但看不见的地方包括大脑、心智等。高海拔地区的氧气比平地稀薄。缺氧环境会对孩子的生理发育产生永久性影响吗?缺氧环境下孩子大脑的发育是否也有影响?我们不知道,云南旅行社,但至少父母不会因为孩子今天爬山的时候不舒服(可能下山的时候连自己都不知道,因为没有表达出来)而在几年后发现孩子在某方面成长缓慢的时候感到遗憾。
3.孩子的语言能力是否足以表达他的身体状况。
成年人在山上出现身体不适时,可能无法确认是否出现高山病。作为父母,你足够了解你的孩子吗?在攀爬的过程中,孩子哭闹,坐立不安,昏昏欲睡,胃口不好,原本爱玩的心情突然变得躁动不安。父母千万不要认为孩子走路累了。他们应该都有高山病。这个时候,最好的处理方式就是马上撤。如果登山旅行需要在高海拔地区过夜,人体在睡眠时血液中的含氧量会降低,高山病通常会在夜间加重。这个时候,大多数父母都做了一个好梦。这将使儿童面临巨大和不确定的风险。
4.监护人的认知能否到达孩子自己。
当高度上升到2500米以上时,温度是变化最明显的。父母要求孩子保暖,但最容易忽略的就是头部保暖。孩子和父母一起爬山,往往是父母说了算,没有说“不”的机会。累了,想休息,想睡觉,想吃点东西,身体不适,不感冒,父母想让我穿很多衣服,有点气喘等。我爸妈真的专业到可以面面俱到吗?孩子也是一个独立的个体。当父母决定继续攀登时,他们是否对孩子要面对的风险有足够的了解?
我赞成父母带孩子亲近自然,享受户外活动。如果他们真的想让孩子体验大山,建议尽量选择当天容易退的,靠近公路的山。避免让孩子使用药物预防高山症状是绝对必要的。
建议家长,如果要带孩子去高海拔山区,尽量从郊区山区开始练习,或者慢慢升高,让孩子适应高度,这是一种既能欣赏山景又能兼顾安全的愉快方式。
祝大家攀登愉快!
带着小孩徒步爬峨眉山是可以的,但需要考虑一些因素。
峨眉山作为五A级景点,其丰富的自然景观和深厚的文化底蕴,能为孩子提供一个接触大自然、增长见识的宝贵机会。这里不仅风景如画,而且景区设施齐全,非常适合亲子游。特别是索道等交通工具的存在,使得即使体力一般的小朋友也能较为轻松地到达金顶等景点。
然而,家长在决定带孩子徒步爬峨眉山时,需要提前做好充分的准备:
装备准备:为孩子准备轻便防滑的登山鞋,以确保行走时的安全和舒适;选择透气速干的衣物,避免孩子在徒步过程中因出汗过多而着凉;携带防风外套,以应对山区多变的气候。
体力分配:考虑到孩子的体力有限,建议采用“步行+缆车”的组合模式。这样既能让孩子体验到徒步的乐趣,又能避免过度劳累。
安全意识:在徒步过程中,家长需要时刻关注孩子的安全。特别是在遇到灵猴等野生动物时,要提醒孩子保持安全距离,切勿随意逗弄或投喂。
应急准备:携带必要的药品和食物,以应对可能出现的突发状况。如孩子出现身体不适或受伤等情况,能及时进行初步处理。
综上所述,带着小孩徒步爬峨眉山是一个既能增进亲子关系又能让孩子接触大自然的好选择,但家长需要提前做好充分的准备和安全措施。
极目新闻记者刘毅
10月10日,余先生带儿子的徒步行程已进行到第10天,他的目标是从湖南慈利一直走到山东聊城,总行程将超过1000公里。已抵达湖北当阳的余先生告诉极目新闻记者,他儿子有多动症,徒步是为了锻炼孩子各方面能力,徒步对孩子成长有帮助。
余先生是湖北人,早年在深圳工作,儿子小景今年9岁,在六七岁时查出有注意缺陷与多动障碍,即人们俗称的“多动症”,这些孩子也被称为“A娃”。和同年龄的孩子比起来,儿子学习很困难,脾气不好,身体协调性也差。两三年前儿子被查出有多动症后,余先生就辞去工作专心照顾儿子,陪孩子做康复和治疗。
今年3月,余先生为孩子办理手续休学一年。9月,他们到湖南慈利进行了一次康复特训,特训结束后,10月1日,他正式带着儿子实施徒步计划,一起徒步的有另外几名孩子及两位家长。之所以将山东聊城作为目的地,是因为其中一名孩子住在聊城。徒步一方面是为了锻炼孩子们的身体,另外也是帮助孩子提升抗压、专注等方面的能力。
余先生介绍,孩子们每天会徒步约25公里,一般从早上八点出发直到太阳下山,一周徒步六天休息一天,孩子们此前都做过徒步训练,每天走约25公里难度不大。沿途,另外两位家长会全程陪着孩子,保障安全。余先生则开车作为保障,遇到诸如下雨、孩子体力不支等情况,他就让孩子们上车。他还会驾车沿途设立临时“补给站”,让孩子们喝水休息,中午和晚上,他负责找餐馆、订旅店。休息日,大家也会去景点旅游,几天前他们刚去参观了三峡大坝。
记者在余先生发布的视频中看到,徒步时,三个孩子背着背包,身穿反光背心,手拿登山杖,在家长的陪伴下结队而行。小景长得虎头虎脑,他笑的时候眼睛会眯成一条缝,要是走累了追不上同伴,他也会蹲在地上大哭,耍性子说不走了。
小景告诉记者,每天徒步有时候好玩,有时候不好玩,路上遇到最好玩的是和村民家的小奶狗和小奶猫一起玩。
一行人沿途遇到了很多暖心事。有餐馆老板给他们送水果,有办喜事的村民还邀请他们一起吃席。路过村委会,村干部也准许余先生停车,晾晒衣服。
“过段时间,我也会让儿子学习功课。”余先生说,“多动症”的孩子学习特别困难,儿子虽然上三年级了,可连一年级的很多知识都没搞懂。休学后,儿子是利用教学软件学功课。目前徒步刚开始,他打算等儿子适应了以后,再让儿子学功课。
对于这次徒步,余先生认为可以帮助孩子,会锻炼孩子的身体、毅力、耐力、专注力。他表示,“多动症”的孩子需要进行长期的康复和治疗,但他相信家长通过坚持不懈的努力去帮助孩子,孩子以后的人生道路不会太差。这次徒步结束后,他会利用儿子休学的时间,继续带着儿子四处游学。
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