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一、关于日本不婚率及出轨率等统计及讨论

近期，关于日本的不婚率、出轨率等统计数据引发了广泛关注。

日本国立人口和社会保障研究所的调研显示，2020年50岁前尚未结婚的男女比例分别达到了32.4%和28.3%。

我国国家统计局的统计结果显示，2020年我国的离婚率约为3.09‰，2021年下降至2.01‰，而日本在2020年的离婚率仅为1.57‰，是我们的约一半。

然而，关于日本女性婚内出轨率的数据存在争议。有日媒统计结果为49%，但其他来源的说法则从16%到49%不等。同样，日本男性出轨率的数据范围从26.9%到62%不等。需注意的是，在日本嫖娼是合法的，不算出轨行为。

日本的婚姻态度复杂多样，出轨率虽高，但日本离婚原因统计中，仅有约15%因对方出轨。日本社会中，无论是已婚还是未婚人士，都难以维持婚姻忠诚。因此，对于已婚人士的幸福指数，以及未婚人士的幸福指数，均需打一个问号，因为个人幸福与工作、生活等多方面因素紧密相关。

结婚和不婚各有利弊，正确的看待个人幸福与困境至关重要。婚姻并非幸福的唯一途径，不婚同样不是。

幸福与否因人而异，无论是选择结婚还是不婚，关键在于个人追求。若对婚姻焦虑，不必被专家观点左右。若决定结婚，面对离婚率、出轨率数据时，需充分了解伴侣情况，建立信任，避免不必要的背叛。

二、2021年男女出轨比例

背景介绍

随着社会的发展，人们的生活越来越忙碌，工作压力也越来越大。这也导致了越来越多的人出现了情感问题。其中，出轨成为了一个非常严重的问题。那么，2021年男女出轨比例到底是多少呢？

2021年男女出轨比例

根据最新的调查数据显示，2021年男女出轨比例分别为27%和20%。也就是说，男性出轨的比例比女性高出了7个百分点。这个数据表明，出轨已经成为了一个普遍存在的问题，而且男性出轨的情况比女性更加严重。

出轨的主要原因

为什么会出现这种情况呢？出轨的原因是多种多样的，但是主要可以归纳为以下几点：

1.婚姻生活不幸福：很多人在婚姻中感到不快乐，这也成为了他们出轨的主要原因之一。

2.工作压力大：工作压力大也是导致出轨的一个重要原因。很多人在工作中感到疲惫和无助，而出轨成为了他们寻找快乐的一种方式。

3.个人欲望：有些人出轨是因为个人欲望的驱使。他们觉得自己需要更多的爱和关注，而出轨成为了他们满足这种欲望的一种方式。

如何避免出轨

出轨对于婚姻和家庭来说都是非常不利的，所以我们应该尽可能地避免出现这种情况。以下是一些避免出轨的方法：

1.加强沟通：沟通是婚姻中非常重要的一环。夫妻之间应该经常进行沟通，让对方知道自己的想法和感受，这样可以减少出轨的可能性。

2.多关注对方：夫妻之间应该互相关注对方，关心对方的生活和工作。这样可以让对方感到被爱和被重视，从而减少出轨的可能性。

3.减少工作压力：工作压力大是导致出轨的一个重要原因，所以我们应该尽可能地减少工作压力。可以通过调整工作方式、加强锻炼等方式来缓解工作压力。

结论

2021年男女出轨比例分别为27%和20%，出轨已经成为了一个非常严重的问题。出轨的原因有很多，但是主要可以归纳为婚姻不幸福、工作压力大和个人欲望等。为了避免出轨，我们应该加强沟通、多关注对方和减少工作压力等。只有这样，我们才能维护好我们的婚姻和家庭。

为什么男人会出轨？出轨真的只有0次或无数次？科学找到了答案

半年前，朋友阿静被出轨了。当时她感觉天都要塌了。两人高中就在一起，彼此是对方的初恋，已经携手走过10年，老公更是朋友圈内公认的“宠妻狂魔”。可这样的他，却出轨了。

“我真的想不通，我们明明那么好，他怎么还会出轨？”

阿静的老公开始一系列常规操作：下跪道歉、狂扇耳光、在双方父母面前写了保证书……就这样，在老公沉痛的忏悔后，阿静选择原谅。但两月后，阿静再一次从老公的手机中看到了暧昧的留言。

社会学家埃里克安德森做过一项有趣的实验：他采访了120位英美男大学生，问题是有没有对伴侣出轨过？结果显示，出轨过的人占比竟高达79%。

一、出轨只有0次和无数次？昆士兰大学杂志上的研究指出，大脑会产生多少荷尔蒙取决于某种基因。基因的数量越多，出轨的概率越高。由此可见，“出轨”这种行为真与人类基因相关。

无独有偶，美国期刊上曾刊登过一项研究，该研究跟踪调查了484名参与者在婚恋中的情况，研究结果表明，曾经有过出轨行为的人，在下一段感情中的出轨率比普通人要高出3~4倍。

可见，出过轨的人是不值得被人信任的，“出轨只有0次和无数次”的观点也并非胡说。

在当今社会，人们对性愉悦的需求日益增加，繁衍后代并不是性的唯一主要目的。越来越多的人开始更早地接触性，同时，拥有更多的性伴侣的情况也变得更为普遍。

美国《婚姻与家庭治疗》杂志的调查，57%的男性和54%的女性承认自己在每段关系中都会对伴侣不忠。这类人不是因为婚姻或关系出现问题才会出轨，而是把出轨成为一种习惯，甚至一种生活状态。

但是，人并非动物，“欲望”是需要被控制的！看到的优秀的人就选择出轨，看到更好的事物就想着掠夺，如果原始欲望不受控，对社会的安稳也会产生一定程度的影响。

更要清楚！不论是基因在作祟还是时代在变化，任何因素都不会阻碍一个自律人对欲望进行束缚。

二、这些特征，或许是出轨的信号我们往往会觉得“出轨”是一件因为感情不和，或者由于个人缺少忠诚度而导致的。

这种看似“情感层面”的问题，却引起很多科学家和心理学家的兴趣，他们发现，经常出轨的人往往会有以下人格特征：

1、低自尊性

这种人格特征的人群经常感受不到自身价值，所以无法感知到他人对自己的爱，所以也无法给予伴侣足够的安全感和承诺。基于这种心理因素，这类人会选择“出轨”来获得感情的体验，并且借此来证明自己的吸引力。

2、自我厌恶

如果一个人长期处于疲倦、过度工作的生活状态中，Ta就会需要寻找一些具有刺激性的事情来验证生活的意义，这类人会把“出轨”当作解决糟糕问题的方法，也会把“第三者”的身份转化为平衡情感的工具。

3、自恋人格

这类人群只会关注本身利益，认为自己是与众不同的，习惯被仰视的情感后，缺少共情能力，甚至不能意识到自己对他人的伤害。甚至被抓包后，还会因为对方的愤怒而感到不满。

三、如何做，才能走出感情的“漩涡”

有时候，出轨让情感双方精疲力尽，也是压死亲密关系的最后一根稻草，一段感情中，不同的角色在出轨后经历的事情也许不同。

1、选择出轨的人

根据丹佛大学学者的调查显示，男性对伴侣肉体不忠更痛苦，而女性则对情感不忠更难以接受。有意思的是，男性的肉体出轨比例高于女；而女性精神出轨比例也高于男方。

无论性别，也许是”人性本恶“，也许是性格中的道德不强、责任感不足等因素作祟。如果就此放任欲望，一直不负责任地肆意伤害他人，是并不能解决情感中出现的问题的。道德感不强的人会一直处于”情感漩涡“的怪圈。

2、被出轨的人

首先，是否出轨和伴侣本身的意愿相关，在做出对感情不忠的选择前对方就已经做出离开这段感情的准备。所以被出轨的一方不要急于从自身找原因。

最该做的事情是“腾空大脑”，在这个阶段，照顾好自己的情绪才是关键。其次，要关注自己的内在需求，深入了解自己到底在意的是什么。不忠的人离开自己或许是一件好事，可以考虑多与父母、朋友交谈。需要更深层次的支持，可以寻求心理咨询师的帮助，也可以为自己设定生活中的新目标，确定更有价值的个人追求。

总之，生命中不断实现自我价值，不断给自己信心，或许会有更多惊喜的收获！人生中也会拥有更多的选择权。

参考资料：

[1]《那些最容易出轨的男女，身上都有这1个特征……》.第十一诊室.2021-09-22

[2]《29、39、49岁的男人更容易出轨？一项800万人的调查证实了》.昭德心理.2021-01-30

[3]《出轨的3种深层心理动机，第三种一定会让你吃惊——》.KnowYourself.2023-01-27

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