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引发HPV疾病的高位人。
有多个性伴侣或性交频繁者。
初次性交年龄低的女性。
其男性性伴侣有其他宫颈癌性伴侣的女性。
现在或以往有单纯疱疹病毒感染的女性。
艾滋病病毒感染的女性。
患有其他性传播疾病，尤其是多种性传播疾病混合存 在的女性。
正接受免疫抑制剂治疗的女性。
吸烟女性。
1、老年人：帕金森病是老年病，发病年龄一般是在55岁以上，随着年龄的增长，患病率会逐渐增多。在中国65岁以上的人群，帕金森病的患病率在1.7%左右，而且男性比女性更加容易罹患帕金森病；
2、有家族史：帕金森病与遗传因素、环境因素有关，基因突变的个体、有家族史的人群更容易罹患帕金森病；
3、接触特殊化学物质的人群：如接触锰、一氧化氮、杀虫剂的人群容易罹患帕金森病；
为什么有些人明明和甲流病毒接触了，也一点事没有，而另一些人却在稍微受到感染的情况下，就表现出严重症状，甚至发展成重症？
在医院里接触了很多甲流的患者，尤其是在疫情高峰期，总有几个常常没什么事的患者，让我开始琢磨：是不是有些人天生就有一种“免疫力密码”，让他们远离流感？
也许你听说过有人总是能轻松应对流感，或者他们在流感季节完全不受影响。
而你可能正好是每次流感季节都成为“中招”的对象。
那么，甲流感染真的和我们的体质、习惯有那么大的关系吗？
我们知道，保持适度的运动有助于增强免疫力，这一点大家可能都了解。
可是，当我在医院里处理大量甲流患者时，发现有些长期坚持锻炼的人，特别是在甲流高发的季节，几乎没有感染的风险。
他们有一个显著的共同特点，那便是长期坚持开展有氧运动，像慢跑、游泳或者骑行之类，每周最少进行三次，每次时长保持在30分钟以上。
无论是青年还是中老年人，身体的免疫力都有显著提高。
一个让我印象深刻的患者是，一位60岁左右的退休老人，每天都坚持散步和打太极。
每年甲流高发季节，她都能平安度过，即使家庭里其他成员纷纷中招，她也从来没有感染过甲流。
我分析她的情况时，认为她的免疫系统状态非常健康，锻炼不仅增加了体力，还提高了她的肺活量，使得呼吸道的自我清洁能力大大增强。
有研究也表明，适度的运动能够提高体内T细胞的活性，促进白细胞和巨噬细胞的工作，从而增强免疫系统对病原体的识别能力和清除能力。
长期的有氧运动可以保持免疫系统的敏捷反应，降低感染的几率，尤其是在流感病毒活跃的时候。
你会不会觉得自己总是作息不规律，熬夜成了常态？
那么，极有可能你就是那个容易感染甲流的人。
而那些作息规律，早睡早起的人，似乎总能在流感高发季节全身而退。
这可不是巧合，长期熬夜会妨碍免疫系统正常发挥作用，让T细胞活性下降，使得身体抵御病毒的能力显著降低。
我曾接诊过一位40多岁的白领，她是个典型的“夜猫子”，每天晚上要熬到凌晨一两点才能入睡。
甲流季节时，她总是第一个中招，病情严重，而她身边那些晚上10点前就能睡觉的人，几乎都安然无恙。
研究发现，人体的“修复黄金期”是晚上10点至凌晨2点，在这个时段，身体会分泌更多免疫调节激素，对受损细胞进行修复，增强免疫功能。
如果长期熬夜，打乱了这一生物节律，免疫系统就会处于低效工作状态。
所以说，保持规律作息、晚上早早入睡的人，他们的免疫系统会更为强大，面对甲流等病毒的入侵，能够有效地进行预防。
或许你会觉得，甲流这种病毒似乎与情绪毫不相干，但从我的临床经验来看，心理状态对免疫力的影响远比我们想象的要大。
那些始终维持积极、乐观心态的人，他们的免疫系统常常更加强劲，感染甲流的几率也远远低于其他人。
记得有一位常年从事心理咨询工作的女士，她在甲流高发的年份，一直没有受到太大的影响。
即使办公室里大部分同事都生病了，她依然没有任何症状。
她的秘诀，似乎就是保持一颗平和的心态，不论是工作压力还是生活中的困难，她都能以一种轻松、幽默的方式去化解。
根据研究，情绪波动会影响大脑的神经系统，进而影响免疫系统的功能，长期的焦虑、抑郁会导致身体的应激反应增加，免疫力下降。
而乐观、积极的情绪能够帮助调节内分泌系统，提高免疫细胞的活性，增强抗病能力，所以，那些心理状态良好，能够有效管理情绪的人，更容易避免甲流等流感的困扰。
说到健康饮食，大多数人首先会想到的是少吃油腻食物、增加蔬菜和水果的摄入量，然而，很少有人意识到，某些特定的食物对免疫系统有特别的促进作用。
其中，维生素C、锌、硒等微量元素的摄入，在增强免疫系统方面，有着不可忽视的巨大帮助。
我记得曾经有位常常在冬季甲流季节爆发时到医院就诊的患者，她非常注重饮食的调理，尤其是以蔬菜和水果为主。
每天都会摄入丰富的富含维生素C的食物，如橙子、柚子、猕猴桃等，而她从未出现过甲流的症状。即使身边的家人感染了甲流，她也能健康地度过流感季节。
根据研究结果可知，富含维生素C的食物具备提升体内免疫细胞活性的能力，由此可以有效对抗病毒。
锌元素和硒元素也在免疫反应中起到了关键作用，它们能够增强白细胞的功能，帮助清除入侵体内的病毒。
由此可见，保持良好的饮食习惯，摄取充足的营养物质，是降低甲流感染风险的重要手段之一。
你是不是也在思考，自己是不是这四种“天选之人”中的一员？
如果你在锻炼、作息、情绪管理和饮食方面都做得不错，那么恭喜你，或许你已经在不知不觉中为自己筑起了免疫力的“防护墙”。
即便你还没有将这些良好习惯融入生活，也不必过度焦虑，毕竟生活方式的改变，永远没有最晚的时刻。
毕竟，免疫系统是可以通过合理的锻炼、作息、饮食和情绪管理来改善的。
要记住，甲流并不是无法预防的敌人，通过科学的方式调整自己的生活习惯，我们每个人都能变成“天选之人”，保持健康，远离流感困扰。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
关于不容易患甲流的人您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！
[1]陈龙，童丹，陈世良，等.血常规指标在COVID-19和甲流病毒感染鉴别中的价值及预测模型的构建[J].浙江临床医学，2024
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