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哺乳期间是可以敷面膜的，也可以使用一些温和的美白淡斑护肤品。由于妇女在怀孕期间和产后，消耗大量的体力和营养物质，面部的皮肤就会失去光泽，并且弹性变差，颜色也变得比较暗淡。所以，在哺乳期间可以敷面膜恢复皮肤的颜色和弹性。
缓解产后皮肤干燥
妈妈在产后皮肤容易干燥，敷面膜可以帮助皮肤补充水分，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
用牛奶洗脸
牛奶可以滋润皮肤、美白肌肤，又是非常健康的食材，每日用牛奶洗脸，半个月之后自然会看到一定的效果。
敏感性肌肤，或是有皮损的痘痘肌肤，这些肌肤的角质屏障都受到了损伤，防御能力差，皮脂膜不完善，敷面膜更进一步削弱肌肤的恢复力和防御能力。
注意事项
选择天然成分的面膜和护肤品
在给宝宝喂奶的期间是可以敷自制面膜的，要选择天然的成分，如：使用纯牛奶制作美白面膜，使用蜂蜜蛋清等制作补水面膜等等。
同时敷面膜之后需要及时清洗，不能让宝宝接触到面膜里的液体，以免对宝宝产生不适的影响。
香蕉泥止痒
如果哺乳期使用面膜发生了过敏反应，应该立即停止使用面膜，用清水冲洗，把脸上可能致敏的成分先洗掉，轻微发痒的话，就要用香蕉泥，要选用成熟的香蕉泥，而不是香蕉皮，将它捣成泥状之后敷在我们的脸部，就可以缓解肌肤发痒的症状。
哺乳期补水面膜可以用吗
哺乳期补水面膜可以用吗，如今每个女性都是需要护肤的，孕妇也不例外，孕后很多女性朋友的皮肤也会变得很差，发现自己的皮肤变得很干燥，那么哺乳期补水面膜可以用吗？
哺乳期应该是可以用面膜的，随着生活水平提高，大家对自身的形象有一定的要求。面膜有养肤、补水的作用，按理来说是可以的。但是对于功能性的面膜要适当的考虑，比如含有特殊的成分是否合适，还是要酌情使用。
平时比较常用的面膜可以在哺乳期使用，减少过敏的发生率，因为里边有的成分会造成皮肤刺激，引起过敏，用过的会好一些。
当然也有特殊情况，特殊功能的要避免，因为特殊功能的可能含有激素，或者有重金属之类，要注意一下，单纯补水的可以。另外，使用的频率不要太高，毕竟任何东西使用过多都会有蓄积。
保湿补水的面膜哺乳期可以用吗
保湿补水的面膜哺乳期是可以用的，当然，也尽可能的不要使用。毕竟对身体还是会一定的影响。为了宝宝的健康成长，哺乳期内最好别用补水面膜，现在说的纯天然的什么的，多少有点化学物质。
意见建议：
乳期的时候可以用的，对宝宝的健康没有影响的，但是最好还是用自己的DIY的更好的，哺乳期的时候主要的还是需要多注意自己的饮食均衡的，荤素搭配的，对宝宝的健康发育更好的。
哺乳期能敷补水面膜吗
哺乳期可以用面膜，但要选温和补水的或者孕妇专用。面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。
如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟
产后多久可以敷面膜
1、做面膜：产后2周后
产后皮肤很松弛，所以从身体恢复2周后开始，可以使用保湿效果出色的乳液和精华素，给变得粗糙的皮肤提供营养。也可以1周做1~2次酸奶面膜或蛋黄面膜。
2、化妆：产后6周后
产后化妆其实没什么大碍。但是因为脸部浮肿，油性分泌物排出较多，即使化妆也不会有满意的效果，反而会给皮肤造成过度的刺激，比如起小疙瘩，很容易引发各种皮肤问题。
3、健身、有氧操/产后6周后
从产后6周后开始坚持运动的话，能帮助松弛的腹部恢复弹性。6周前，因为怀孕而松弛的`关节还处于没有完全恢复的状态，所以可能会给身体造成负担。从产褥期结束后的6周左右开始就可以做操了，但不要勉强，1周坚持做3~4次，每次30~40分钟即可。
一、哺乳期能用补水面膜吗
哺乳期是可以敷面膜的。面膜的时候不要用刺激性的药品在里面，不然影响小孩子的哺乳。不过尽量还是少用，对奶水倒没有什么影响，就怕化学物质碰到宝宝身上去了。
另外，在月子里头用自己的奶水洗过脸，是很光滑，值得一试，对于宝宝脸上的包和红疹也很有效。
面膜里面基本上都是精华素，化学成分相对于少一点。但是不能做特殊功效的，如去痘的，淡斑的都不行，可以做保湿的。最好是纯植物的没有防腐剂的更好。也可以自已做DIY面膜，用一些水果，蔬菜，酸奶，蛋清什么的都可以，再就是你可以买孕妇专用护肤品擦一下，母婴专卖一般都有。
二、哺乳期的美容方法
1、多喝水。之所以女性到了30岁之后皮肤就开始逐渐老化，就是因为缺水，我们购买的化妆品大多数也都是有补水的效果。那么为什么我们不直接饮用水，使皮肤补充更多的水份呢?而且喝水还可以排毒养颜、促进新陈代谢。
2、用牛奶洗脸。牛奶可以滋润皮肤、美白肌肤，又是非常健康的食材，每日用牛奶洗脸，半个月之后自然会看到一定的效果。
三、哺乳期便秘怎么办
(1)食疗：多吃蔬菜，水果，蜂蜜等，以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜，芹菜，洋葱，苦瓜，空心菜，韭菜等，水果以香蕉，苹果，梨，杏等为好。
(2)药物：以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下之剂，以免损伤正气，中成药：①加味逍遥丸，6g，日2次。②麻子仁丸，6g，日2次。③牛黄解毒软胶囊，2粒，日2次，中药：①肉苁蓉10g，麻子仁10g，首乌10g，泡水饮。②番泻叶3g，泡水饮。③大黄3g，肉苁蓉10g，泡水饮。
(3)外用：若4～5天仍未行便，可在服用药物的同时用开塞露塞肛，或中药大黄10g，公英10g，煎汁100ml灌肠。
哺乳期可以用玻尿酸补水面膜，可能很多人都不清楚玻尿酸是什么，它是一种透明质酸，属于皮肤底层的一种成分，不会对胎儿生长发育有太大发育。
不过产妇买玻尿酸面膜时需要认真看一下产品中含有的成分，是否有对胎儿身体健康有影响的物质，如果含有就不应该用，在哺乳期用的面膜尽量选择纯植物提取的面膜，成分简单安全，这样产妇用着也更放心。
哺乳期可以用烟酰胺美白面膜吗？
含有烟酰胺这种成分的面膜确实有不错的护肤效果，还起到美白的作用，但是哺乳期不能用烟酰胺美白面膜。要知道烟酰胺是可溶性的，进入产妇体内会通过乳汁被宝宝吸收，而且很多人用了都会出现不耐受过敏现象，哺乳期皮肤相对敏感脆弱，因此在哺乳期不要用烟酰胺护肤品和面膜。
总之，哺乳期女性一般都能用面膜，只是要选择不会对产妇和宝宝健康带来影响的面膜，而祛痘、祛斑、美白等有特殊功效的面膜不适合产后哺乳期妈妈使用，大家购买面膜过程中一定要多注意。
哺乳期是女性的一个特殊的生理时期，哺乳期有很多的禁忌，若是不注意，有可能会影响自己以及胎儿的身体状况，对于爱美的女性来说，哺乳期能不能使用化妆是他们比较纠结的一个问题，那么哺乳期到底能不能用化妆品呢？
一般哺乳期可以使用化妆品，但是挑选化妆品时应该慎重一些。
哺乳期女性需要照顾小宝宝，有时会出现睡眠不足的情况，睡眠不足，脸上皮肤就会受到影响，因此更应该呵护好自己的皮肤，哺乳期可以使用护肤品，但是在挑选护肤品时尽量选择纯植物的、温和、无刺激作用的护肤品，不要贪图便宜购买一些劣质护肤品。
很多护肤品中含有有害的化学物质，容易影响到宝宝的身体健康，因此挑选护肤品时应该慎重。既然哺乳期可以使用护肤品，那么哺乳期应该如何护肤呢？一般需要做到以下几点：
1、表层护理
哺乳期可以适当涂抹一些成分比较安全的护肤品，也可以自己在家用天然的食材制作一些面膜进行涂抹如蜂蜜水果面膜，或者牛奶面膜等，还可以在脸上贴一些黄瓜片来进行保湿。
2、深层护理
多喝一些鱼汤或者猪蹄汤等营养汤类，既可以促进乳汁分泌，给宝宝提供营养，还能够补充胶原蛋白和人体的其他营养，预防产后气血失调的情况。
3、保证充足的睡眠
睡眠不足会影响人体的皮肤状况，哺乳期间也要保证睡眠时间尽量不低于7个小时，这样才能更好的改善皮肤状况。
4、保持心情舒适
很多哺乳期女性会出现力不从心的感觉从而变得抑郁，这样会导致内分泌失调，影响皮肤状态，哺乳期应该合理调整好心态，保持乐观的心情，这样也有利于孩子的身心健康。
哺乳期可以采取以上措施进行护肤，既安全，还可以促进产后恢复，有利于女性身体健康。
哺乳期是女性产后恢复的一个关键时期，哺乳期女性皮肤护理关系到女性的面部形象，哺乳期女性可以使用护肤品，但是要注意选择一些大品牌的安全无刺激的护肤品，最好是纯植物提取的护肤品。
若是选择一些劣质护肤品，里面的有害成分会伤及到小宝宝，另外哺乳期可以多喝一些营养的汤类，保持愉快的心情，还可以自制一些面膜如黄瓜面膜或者牛奶面膜进行脸部保养，这样措施都是哺乳期养护皮肤的不错选择。（综合媒体报道）
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