专业小程序设计开发——助力新电商新零售

电话+V：159999-78052，欢迎咨询4.5视力需要戴眼镜吗，[小程序设计与开发]，[小程序投流与推广]，[小程序后台搭建]，[小程序整套源码打包]，[为个体及小微企业助力]，[电商新零售模式]，[小程序运营推广及维护]

一、4.5的视力是多少度

4.5的视力是相对中等的视力，但肯定不是正常的视力。一般正常的视力是在5.0左右，4.5视力很有可能是由于近视所导致的视力下降。一般4.5的视力通常是有150度左右的近视程度。小孩子是肯定需要配戴眼镜的，因为如果不配眼镜一是会影响看黑板，进而影响学习；二是如果不配戴眼镜，很容易会导致用眼疲劳，进而增加近视度数增长的概率。成年人由于度数已经稳定，可以根据自身的需要考虑配眼镜，通常4.5的视力如果觉得不影响生活，可以不需要配眼镜。但如果开车或者看电影觉得比较模糊，也可以配戴一副近视眼镜，在有需要的时候进行配戴也可以。

二、4.5视力戴眼镜多少度的合适?

4.5的视力大约是300-350度

眼睛近视影响了日常视物，那么是要戴眼镜进行矫正，然后还需要注意：

1、注意用眼的时间

幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充宽汪分的休此虚息。

2、注意用眼的光线

不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。

3、注意眼睛的锻炼

体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。

4、注意眼睛的营养

为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A，或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2，以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。

5、注意定期检查

孩子视力4.6相当于0点几呢？需要戴眼镜吗

2025-03-07 18:38·丫丫生活钟开学了，每个学期的体检是不是又开始了呢！经过一个寒假，你家孩子的视力如何了呢？今天和大家聊聊，当孩子体检视力只有4.6，那这个是相当于0点几的视力呢？

先给大家普及一下，不管是4.6还是0点几，那只是不同的表达方式，最终的结果基本是有对应的呢！

?1.0为小数记录法
?5.0为标准对数记录法

那么这两个对应的视力是什么情况呢？

具体换算方式方式如下
0.1/4.0??近视度数600度
0.12/4.1??近视度数550度
0.15/4.2??近视度数500度
0.2/4.3??近视度数450度
0.25/4.4??近视度数400度
0.3/4.5??近视度数350度
0.4/4.6??近视度数300度
0.5/4.7??近视度数250度
0.6/4.8??近视度数200度
0.8/4.9??近视度数100度
1.0/5.0正常视力

这样4.6是0.几，你是不是也就知道了都！

那肯定有家长问了：那都是0.4了，那是不是要戴眼镜了！

我们更出的建议就是：

1、先带孩子去医院复查，因为需要明确真实度数，还要明确眼睛存在的是什么视力问题，因为可能是近视，也可能是远视；也可能是散光或者弱视什么的！

2、明确了具体问题和度数，那么就要遵医嘱选配合适的眼镜了！

3、除了好好戴眼镜以外，因为是孩子，那么还需要配合做到：

纠正日常不好的用眼习惯；

增加每日的户外，给孩子培养至少一种体育爱好；

及时用乐睛视力营养素，给眼睛补足营养，增强眼睛的抗疲劳能力。

定期的要复查，要监测矫正的结果。

最后要提醒家长的是：

孩子有视力问题，是一个漫长的矫正过程，家长们也一定要能坚持才行。毕竟视力好坏，对于孩子的以后也是有严重影响的。

【WINDRISES MINIPROGRAM PROMOTION】尊享直接对接老板

电话+V： 159999-78052

专注于小程序推广配套流程服务方案。为企业及个人客户提供了高性价比的运营方案，解决小微企业和个体拓展客户的问题