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冬天野外露营如何取暖：
一、分层着装：面对郊外气温的剧烈变化，建议采用洋葱式穿法，包括内层的吸湿排汗层、中层的保暖层和外层的防水层。根据气候和身体状况，灵活增减衣物，同时注意防止出汗，这是冬季探险中保暖的关键。
二、睡袋和床垫：为了应对帐篷里的寒冷夜晚，使用两个睡垫可以提高睡眠时的保暖度。另外，携带一个化纤或薄羽绒睡袋，以增加取暖效果。
三、取暖器：选择取暖器时，主要有煤油暖炉和柴火/颗粒炉两大类。这些取暖器以煤油为燃料，通过热能风扇或帐篷顶部风扇促进热量循环，确保帐篷内温度均匀。
四、热水瓶：将热水装入水瓶，放在腹部，可以帮助加热身体血液，快速传递热量至四肢。
1.选好最佳的露营位置，避免山谷和其他地形下降的区域，因为冷空气通常被困在这些低洼地区。如果可以，尽量选择一个有自然风挡的露营地。
2.选择一个能抵御极端天气的四季帐篷，这通常比三季帐篷更重，更牢固，由于有加强杆和更牢固的材料。
3.最重要的是还需要暖和的睡袋，保证身体的温暖。最好选择一个合适睡袋，它的最低温标至少比你预期的最冷温度低10摄氏度到15摄氏度；大多数睡袋内衬都会使睡袋的温度额定值增加5摄氏度以上。
4，还需要准备睡垫。睡垫不仅仅是为了舒适，它们还可以让你更好地与寒冷的地面隔绝，从而为你的露营睡眠增加很多温暖。
最后还可以注意的是，最好清除地面上的积雪，如果你的帐篷直接放在地上，而不是放在雪上，这样会保持更多的热量。并且小帐篷更容易保暖，所以冬季帐篷越小越好。
对于喜欢雪地露营的小伙伴来说，冬天是一个可以尽情拥抱雪地的绝佳季节。白天将皑皑雪原美景尽收眼底，晚上则在冰天雪地里仰望璀璨的星空，这是只有在冬季才能体验到的美妙。但在雪地过夜，安全措施一定得做好。鉴于雪地的低温环境，雪地露营的装备、器具和营地等方方面面的选择都有特殊要求。关于这些门道，你都知道哪些？
1、帐篷冬季露营帐篷要选冬季帐或四季帐，一定要是双层帐篷，这样可以保温防寒，透气性也较好。另外，扎营时要将帐篷扎在干爽的地方，最好铺着厚厚的干树叶，如果点火没有危险的话，最好扫开一块空地先点着火把地烘干烘热再扎帐篷，因为地的寒气一旦进入人体就不是那么好驱除的。
2、睡袋
要根据户外温度选择合适的睡袋，北方冬天户外的夜晚温度都会比较低，因此要选一个重量级的羽绒睡袋才能保证舒适的睡眠。
3、垫子
推荐铝膜防潮垫与自动充气垫结合使用，将铝膜防潮垫（也可选用XPE材料物理发泡垫）垫在下面，自动充气垫放在上面，这样能够有效防潮隔温，保证身体的温度不会流失。
▼铝膜防潮垫
▼自动充气垫
4、照明工具
头灯首选，汽灯如果不是高山气罐的话基本达不到照明要求，冷光的荧光棒也是个不错的选择，尽量用电的。高山气罐的汽灯也是不错的选择，还能在帐篷里取暖。
5、炉具
若是选择了高山路线，普通的气罐在-15以下的温度下根本就是摆设，因此选用的必须是高山气罐，或者是高压的油炉。
6、登山杖
登山杖或越野行走杖是你冬天外出的有力装备，不仅用来支撑身体，节省体能，保持平衡。在雪地里行走时，还可以用来探路。
7、其他
帽子：最好是打劫帽，可保护好口鼻，不至于被鼻子的低温弄醒。
手套：一个抓绒，一个棉质的比较厚实的，抓绒手套方便活动，棉质的保暖效果好，互相替着戴。
保温杯：这当然是必不可少的装备，它能解渴、防寒，还能为你储备身体10%的热量。建议选择大容量的，保证有足够的热水。
1、宿营地最好选择朝东向，因为日出就以让帐篷晒到太阳，保持帐篷的温暖，开阔地或溪谷不适合扎营，因为冷空气于晚上凝聚于此。
2、雪地宿营睡袋不能直接放在有冰雪的地面上，以免人体使冰雪融化而发冷。在使用睡袋前应使其充分蓬松，这样保温效果更好。睡袋必须经常保持干燥，晴天时应将其晒干。每次使用后，要把袋内的暖空气放掉，以免暖空气遇冷后水汽凝结弄湿睡袋。进睡袋时衣服不可穿得过多，穿多了会使人出汗，致使睡袋潮湿，而隔热性能降低。
3、保持服装干燥，特别是手套和袜子的干燥很重要。夜间最好用火烘干或放在睡袋里，在人睡眠时用体温使其干燥。不可穿着鞋子烤脚，这样不但不易烘干，反而使内产生水汽，再外出时在冰雪中步行会凝结成冰，容易发生冻伤。这里有个小经验可以推荐给大家——在袜子外面套上塑料袋再穿上鞋，可使双脚保温并隔潮。
4、冬季露营，单人睡不如两人合睡暖和。将两个人的铺盖加在一起会厚得多，彼此还可用体温保暖。无论是单睡还是合睡，都不能穿棉衣，那样会越睡越冷。最好是穿绒衣，睡下后应戴上皮帽，放下帽耳，前后反戴，以防冻伤头部。临睡前和醒来后，都应运动运动，以驱散寒意。
5、黎明前睡不着，感到口渴，先喝口水，将衣物置于睡袋内的温暖衣物穿上，或是将暖暖袋置于身上，然后吃一些高热能的行动量，再喝一些水，如此就很容易入睡，因为此时的征兆是体内脱水使身体感到冷，如果再睡不着，用头灯看些书，培养睡觉的情绪。
6、寒冷时绝对不要饮酒，饮酒虽然暂时可以造成身体发热的感觉，实际酒精使血管膨胀，增加了身体的散热，导致使力衰弱。
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