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截至2023年，世界纪录是由中国选手吕小军创造的378公斤（175+203）。
在女子方面，中国选手侯志慧保持着49公斤级挺举的世界纪录119公斤。世界纪录是每个举重选手都追求的目标，也是对自身能力的极限挑战。吕小军是中国的一位优秀举重选手，他以出色的表现和实力创造了男子举重的世界纪录。
49公斤级举重世界纪录是124公斤、216公斤。
在30日进行的杭州亚运会举重比赛中，朝鲜队选手李盛金以124公斤、216公斤的成绩刷新女子举重49公斤级挺举、总成绩世界纪录，并夺得该项目金牌。
25岁的朝鲜选手先是成功举起122公斤，打破这一级别挺举世界纪录，确保夺冠。接着在第三次试举时举起124公斤，以216公斤的总成绩夺冠，并打破这一级别的挺举、总成绩世界纪录。泰国队探亚通素乍龙以总成绩199公斤摘得铜牌。
任何一次试举成功的重量超过该项纪录1公斤或1公斤的倍数，即承认为新纪录。新纪录一旦创造，其他人不得以同样重量破该纪录，否则不能承认为纪录创造者。所试举成绩（总成绩）必须超过原纪录至少1公斤即承认新纪录。
竞赛流程
1、抽签：在技术会议上进行。由副总裁判长带领记录长和记录员按大会秩序册顺序，各队参赛运动员进行一次性抽签。所抽得的签号决定运动员称量体重的顺序和试举顺序。抽签时，不分级别，签号数量根据大会参赛运动员人数确定。
2、称量体重：运动员在该场竞赛前2小时开始称量体重。称量时间为1小时，过时作弃权论。
3、试举顺序：试举重量轻的运动员先进行试举。第一次试举重量相等时，按签号决定顺序，签号小者先举。在第二、三次试举中，如遇试举重量相等则按前一次的试举顺序进行。
4、加重原则：2005年5月1日，国际举联实行了90多年的“2.5公斤规则”退出历史舞台，“1公斤规则”正式登场。北京奥运会是奥运举重比赛首次采用“1公斤规则”。
5、更改试举重量：运动员要求改变试举重量，必须在本人试举时间的头30秒内提出。在来不及填卡的情况下，教练员或运动员可口头要求改变重量。
亚运会举重成绩，49公斤级举重世界纪录是124公斤、216公斤。
进行杭州亚运会举重比赛中，朝鲜队选手李盛金以124公斤、216公斤的成绩刷新女子举重49公斤级挺举、总成绩世界纪录，并夺得该项目金牌。2023年10月1日，杭州亚运会举重比赛继续进行，男子67公斤级决赛结束，中国名将谌利军夺得金牌。还打破抓举和总成绩两项亚运会纪录，这也是中国队在本届亚运会的第126金。
就在之前结束的比赛，中国队连续丢掉两枚金牌，都是输给朝鲜选手。蒋惠花和侯志慧没能夺金，不过男子61公斤级没出问题，李发彬顶住压力，打破亚运会纪录夺金。这也是中国举重队在本届赛事的首金，另外两枚奖牌都被朝鲜队拿到，丁红杰抓举时意外受伤被迫放弃。
世界记录
值得一提的是，中国队保持着该项目两个世界纪录，抓举是黄闽豪的155公斤，总成绩是谌利军的339公斤，挺举世界纪录是188公斤。朝鲜选手朴正主四年前创造，本届亚运会朴正主也有参赛。但他是报名男子73公斤级，就在今年的世锦赛，谌利军独揽男子67公斤级三金。
谌利军是中国举重队的传奇选手，曾经夺得东京奥运会该项目金牌，多次打破世界纪录。在世界大赛夺冠，30岁还保持着稳定的状态，具备极强的竞争力。最需要注意的就是朝鲜选手李元主，虽然说以往没有特别出色的成绩，但之前女队失利也是告诉我们，真的不容小觑。
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