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怀孕的最初征兆1-14天如下：
1-4天：月经停止，疲劳，情绪不稳定，容易发怒或情绪低落。
5-7天：晨吐，恶心，食欲不振。
8-10天：尿频，基础体温轻微升高。
11-14天：基础体温明显升高，持续高温超过18天。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，征兆也会有所不同。
许多女性得知自己怀孕之后，都是通过一些身体发生的变化来察觉到的，比如月经推迟，这也是较为常见的一种怀孕迹象，当月经推迟7天以上的时候，而且在之前有过同房行为，一般大概率的被认为是怀孕了，除此之外在怀孕期间还会出现别的症状，所以怀孕一两周什么症状?
1.月经停止只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕。
2.乳房刺痛、膨胀和瘙痒感这是怀孕早期的生理现象。可有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
3.恶心、呕吐很多怀孕初期的孕妇时常有恶心、呕吐，尤其是在早晨。这些症状也因人而异，有些人症状轻微，有的则很严重。
4.皮肤颜色有变化可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。
5.阴道黏膜变色怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色。
6.容易疲倦怀孕初期容易疲倦，常常想睡觉。
7.尿频怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫压迫，使膀胱的容量变小，常有尿频的现象。
孕妇喝牛奶好还是酸奶好因人而异，适当饮用对孕妇都有好处。
牛奶不仅是优质蛋白的来源，而且是含钙丰富的食品。每100毫升牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。如果每天吃250毫升可获得300毫克的钙，相当于中国营养学会推荐的钙供给标准的40%，再从其它食物中摄取一定的钙，基本可以满足要求。
育龄妇女每天补充钙元素2克左右效果最佳。在日常生活中，孕妇除了添加一定量的钙制品外，食补也是不可缺少的一部分，更年期妇女、老年妇女易患骨质疏松症。骨质疏松症的治疗应包括性激素替代疗法、抑制破骨细胞功能、补钙、日晒、体力劳动等。此时补钙也应首选喝牛奶。
一般酸奶中乳酸菌的含量都在106左右，也就是说酸奶中益生菌的总含量一点不亚于一些同类保健食品。乳酸菌肠道清道夫，它能在肠内定居，使肠道菌相的构成发生有益变化，促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。
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