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属于：青海省果洛州班玛县
班玛县位于州境东南部，东、南部与四川省接壤。总面积6452平方千米总人口2万人（2004年）。以藏族为主，占总人口的95％以上，还有汉、回、土等民族。
班玛县辖1个镇、8个乡：赛来塘镇、多贡麻乡、马可河乡、吉卡乡、达卡乡、知钦乡、江日堂乡、亚尔堂乡、灯塔乡。县人民政府驻赛来塘镇，距州府驻地315千米。邮编：814300。代码：632622。区号：0975。拼音：BanmaXian。唐代以前属羌地，唐属“羁縻州”辖地，后属吐蕃政权，元属吐蕃等路宣慰使司都元师府辖，明属朵甘思宣慰使司地，明末清初属和硕特蒙古政权辖，清属宗教文化
下郭罗克百户地。青海建省后曾隶果洛行政督察区、白玉设治局。1955年建班玛县，隶果洛藏族自治州。
地理概况
地处青南高原东部、巴颜喀拉山东北麓，地势东南低西北高。马可河、多柯河由西北向东南流经县境东部和西部，是著名的大渡河之源。属高原大陆性半湿润气候。年均温2.4℃，年均降水量638.4毫米。
-气候条件
省资源开发重点县，州经济开发实验基地。位于州境东南部，东、南部与四川省接壤。县府驻莫巴乡（赛来堂），距州府驻地315公里。人口1.9万，以藏族为主，占总人口的95％以上，还有汉、回、土等民族。面积6376平方公里，辖10乡。地处青南高原东部、巴颜喀拉山东北麓，地势东南低西北高。马可河、多柯河由西北向东南流经县境东部和西部，是著名的大渡河之源。属高原大陆性半湿润气候。年均温2.4℃，极端最高气温28.1℃，极端最低气温-29.7℃，无绝对无霜期。年均降水量638.4毫米。自然资源丰富，主要矿藏为砂金，另有天然森林1.3万公颂。工业以采金、畜产品加工为重点。农牧兼营，以牧为主。畜牧业以牧养牦牛、藏系羊为主。农业以种植青稞为主。
气候条件相对较好。与果洛州其他各县相比，班玛县平均海拔4093米，低于州内其他各县。由于海拔较低，加上境内有全省最大的原始森林、巴颜喀拉山的支脉仁玉山横贯东西形成群山环抱的盆地地形等原因，造成了县内独特的“小气候”。全县年平均气温2.4℃，气候条件好于州内其他各县。同时，境内年平均降水量638毫米，年蒸发量1281毫米，年降水量仅次于久治县，为全省第二。夏秋季的班玛，青山绿水，气候湿润，景色分外迷人。因此，班玛县也素有“果洛小江南”的美称。
2020年10月20日，班玛县荣获2020年全国双拥模范城（县）称号。
2020年6月，班玛县列入第二批革命文物保护利用片区分县名单（长征片区(红二方面军)、长征片区(红四方面军)）。
2019年8月，2019年电子商务进农村综合示范县名单出炉，班玛县在列。
2019年3月15日，班玛县上榜2018年全国义务教育发展基本均衡县（市、区）名单。
2016年12月20日，国家民委命名班玛县为第四批全国民族团结进步创建活动示范单位。
西宁市作为青海省省会，承载着重要的经济和文化中心角色。其产业多元化，盐湖化工、有色金属、新能源和新材料等工业占据主导地位。同时，现代农业、商贸物流和文化旅游也蓬勃发展。西宁市的自然资源极为丰富，矿产资源包括盐类、石油、天然气及各种金属矿产，生物资源种类繁多，如升麻、防风、羌活等药材，以及棕熊、岩羊、白唇鹿等珍稀动物。
海西蒙古族藏族自治州位于青海省西部，是连接西藏、新疆和青海的战略要地。海西州的支柱产业包括矿业、盐湖化工、新能源、特色农牧业和旅游业。利用丰富的盐类资源，发展盐湖化工产业；新能源产业则聚焦太阳能和风能开发。特色农牧业以枸杞、牦牛、藏羊等产品闻名。此外，海西州利用其独特的地理位置和自然风光，大力发展生态和文化旅游，促进经济多元化。
海东市位于青海省东北部，是河湟文化的发祥地，也是“唐蕃古道”和“古丝绸南路”的必经之地。海东市是青海省的经济重镇，产业涵盖农业、工业和服务业。农业方面，海东是农畜产品基地，特色农产品丰富；工业上，拥有能源、矿产加工、建材、食品加工等产业，尤其是水电资源的开发利用，建有大型水电站。服务业中，商贸流通和文化旅游业迅速发展，成为经济增长新亮点。海东市矿产资源丰富，开发潜力巨大。
海南藏族自治州位于青海省东部，是重要的畜牧业基地，以其优质的牦牛肉、羊毛和奶制品著称。得益于充足的日照和清洁的水源，该地区盛产青稞、油菜籽等农作物。海南州大力推广生态旅游，青海湖、日月山、倒淌河、塞外古镇河阴镇等自然景观吸引了大量游客，推动了服务业的繁荣。该州致力于绿色低碳的现代产业体系，实现经济社会与生态环境的和谐发展。
玉树藏族自治州位于青海省西南部，先后获得生态文明建设示范区和民族团结进步创建示范区等荣誉称号。玉树州以畜牧业为主，拥有广阔的天然草场，盛产牦牛、藏羊等优质畜产品。农业方面，种植业规模较小，但特色农产品如青稞、蕨麻等具有市场潜力。玉树州野生动植物种类繁多，药用植物资源丰富，如虫草、贝母、雪莲等。
黄南藏族自治州位于青海省东南部，是国家级文化生态保护区和全国民族团结进步示范州。黄南州农业以种植业和畜牧业为主，盛产青稞、豌豆、胡麻等作物，以及牦牛、山羊等优质畜产品。工业方面，依托当地资源，发展中草药加工产业和特色手工艺品制造，如唐卡绘画、银饰制作等，这些产业传承了藏族文化，成为当地经济的重要组成部分。
海北藏族自治州位于青海省东北部，先后获得全国民族团结进步示范区示范单位和全国绿化模范单位等荣誉称号。海北州矿产资源丰富，特别是煤、石棉、铁、铬等矿产储量居全省前列。同时，拥有广阔的草地资源和丰富的水资源，适宜发展畜牧业和水电产业。近年来，海北州重点推进清洁能源产业发展，风能、太阳能、水电等清洁能源项目集聚发展，成为区域经济的新动能。旅游业也成为促进经济多元化发展的重要支柱。
夏日，每当傍晚时分，果洛藏族自治州玛沁县格萨尔广场上便开始人头攒动。音乐响起，有的散步，有的跳锅庄……一幅悠闲的城市生活画面呈现在你面前。“我就是玛沁县长大的，这几年，亲眼见证着家乡的巨大变化，物质和精神生活都越来越丰富，出门就是风景！”玛沁县居民扎东说起来满脸自豪。
文明是一道风景，文明是一种姿态，文明是一个品牌，文明是一种力量。全面建成小康社会，在丰富物质生活同时，人民群众日益增长的精神文化需求也要得以满足，让百姓过上真正“双丰收”的好日子，借助精神文明建设活动，果洛藏族自治州各族干部群众再一次挽起衣袖，育苗培土，浇灌着“文明果洛”这一散发浓郁清香的花朵。
构建“核心价值观”的精神坐标
来过甘德县的人，都会在“门户”青珍乡驻足：这里不但花草肥美、牛羊成群，整体布局更是“眉清目秀”，平坦的水泥路旁，小楼林立，路灯整齐，车辆往来频繁，红底白字的24字社会主义核心价值观墙分外引人注目……为了让社会主义核心价值观的宣传更加生动活泼，甘德县结合精神文明建设，将青珍乡政府大院道路打造成为了果洛州首个社会主义核心价值观主题道路，精神汇聚前进力量，一股文明活力之风沿着甘德县柯曲河畔铺展开来。
8月24日，记者走进青珍乡政府院内，清晨的乡政府大院内空气湿润，漫步在青珍乡政府大院的社会主义核心价值观主题大道上，随处可见与社会主义核心价值观有关的景致。
一座醒目标识着“社会主义核心价值观小道”字眼的精致标牌屹立在道路旁。沿着小道向前走，花草树木间一块块展示社会主义核心价值观的宣传牌整齐排列，以通俗易懂的方式诠释核心价值观的丰富内涵。富强、民主、文明、和谐等宣传标语更是以图文并茂的形式展现在眼前。
一幅幅色彩新艳、主题明确的漫画，搭配上一句句耳熟能详的民间俗语，将社会主义核心主义价值观淋漓极致地展现出来。相比生硬的标语横幅，这样的方式更能让居民印象深刻、喜闻乐见。在社会主义核心价值观主题道路转角的一处墙体的显眼位置上，公示着最新一期“最美青珍人”的先进事迹。
青珍乡党委书记仁青尖措介绍说，自改革开放以来，尤其是党的十八大召开后，青珍乡发生了翻天覆地的变化，群众“腰包”越来越鼓，幸福指数、安全感、获得感不断提升，群众脸上时时洋溢着发自内心的笑容……而这一切都这得益于上级党委、政府对青珍乡各项工作的关怀支持，得益于每一个乡镇干部的“倾心付出”，得益于每一个家庭的“合心守护”。
俗话说，“吃水不忘挖井人”，甘德县广大干部群众为了表达对党的感激之情，结合当前培育和践行社会主义核心价值观活动，将面前的这条路命名为“社会主义核心价值观小道”，这条路是群众经常上门办事的必经之路，是干部职工为民服务的路，也是乡党委、政府带领广大牧民群众脱贫致富奔小康的光明大道，更是果洛州构建“核心价值观”的一个精神坐标。
五星级文明户串起精神文明“风景线”
今年以来，果洛州持续推进“五星级文明户”创建活动，结合农牧区环境卫生整治、特色产业发展、文化旅游产业开发，把精神文明建设推向了新的高度。
在“三江源”生态保护核心区的久治县索乎日麻乡，白墙、碧瓦、绿草，加上一张张洋溢着自信的笑脸，一幅富裕文明和谐美丽的画卷清晰可见。该乡平均海拔3850米，现辖4个村，15个合作社，全乡共有818户3978人，是一个纯牧业乡镇，也是“全国文明村镇”获得者。
“如今村集体产业不断壮大，牧民群众生活条件也越来越好，精神文化生活越来越丰富，家家户户都争着成为五星级文明户，那可是一件光荣的事儿。”，索乎日麻乡尖木村“五星级”文明示范户久旦说，“村里现在把生态环保放在首位，卫生达标是迈入“五星级文明户”的“门槛”。”
改陋习、讲文明、讲卫生、树新风，从开展村容村貌整治入手，引导群众从小事做起，从力所能及的事情做起，养成文明卫生习惯。现在，久治县在每个行政村都建立了村级环卫保洁队伍，努力打造优美的乡村环境，使之成为一道看得见的“靓丽风景线”。
环境美，人心齐，忙脱贫，索乎日麻村“第一书记”牟钰朕对五星级文明户创建助力“精神扶贫”深有感触。他说，这几年来，久治县把农村精神文明建设和脱贫攻坚有机结合起来，立足农村牧区实际，抓住牧民群众特点，培养群众争先创优的荣誉感，不断深化文明村镇创建活动，带动形成良好乡风民风，着力精准扶贫。
牟钰朕介绍，就拿索乎日麻村来说，每次举行“驻村?驻心”精准扶贫干群文艺演出，节目用身边人，演身边事，将脱贫攻坚相关知识融入到各类节目中，以群众喜闻乐见的方式将“脱贫攻坚”相关政策传递给广大群众，“精神扶贫”为脱贫攻坚增添了精神动力，“创建活动”更是为脱贫攻坚激发内生活力。
久治县“五星级文明户”创建活动只是一个缩影。如今，果洛州3107户五星级文明户如珍珠般散落在广袤的草原上，一根“精神文明”的主线串起了一一颗颗美丽的“珍珠”在玛域草原熠熠生辉，迸发出精神文明工作的勃勃生机。村庄美、景色美、人文美，精神文明的“资本”积累，为果洛经济社会发展搭起了向上攀援的阶梯，让精神文明建设在润物无声中深入人心。
“文明果洛”，一个都不能少
送走了夏季最后一天，平均海拔4200米以上的玛多县凉风习习。没有变化的是，从进县城的三岔路口到县城3公里的路段，更曲夫妇的身影不论寒暑，每天都能看得到。他们是玛多县玛查理镇普通的环卫工人。
玛多县“三岔路口”，这是进出玛多的咽喉要道，也是县城的“门面路”。正因如此，这里车多人多，过往司机和行人有意无意遗留下的垃圾自然就多。更曲夫妇每天进行清扫，并对乱仍杂物的路人提醒，要文明出行。也因此，更曲夫妇成了玛多县“文明”示范典型。
“文明”道路上，一个都不能少一直是玛多县的文明主旋律。玛多县抓好两年一届的国家级、省级、州级道德模范推荐评选，涌现出了多公、叶云、更曲夫妇等有较大影响的典型人物，充分发挥典型的示范带动作用，引领社会文明新风。同时，结合节假日慰问、结对帮扶等活动，做好道德模范关心关爱工作，形成了好人有好报的正向效应。
如今，“文明”人人参与，人人受益，文明之风浸润黄河源头。截至目前，玛多县荣获全省“文明县城”称号1次，全省农牧区精神文明建设先进县1次，州委、州政府授予玛多县文明县城3次，创建州级文明典型78个，县级文明典型176个，有力地引领了城乡精神文明建设。
文明是场春雨，浸润着百姓的精神家园。文明亦是把标尺，衡量着一方的精神高度。多年来，玛多县群众性精神文明创建活动以其特有的生机和活力，吸引广大群众积极参与，在提高公民文明素质、社会文明程度和群众生活质量，创造文明健康和谐的社会环境方面发挥了重大作用，极大地促进了全县经济社会的全面发展。
“文明”的花朵在高海拔的黄河源头绽放，人人参与也不是玛多县一个特例。近几年来，果洛州着力于促进人的全面发展和提高民族地区社会文明程度，巩固和发展平等、团结、互助、和谐的社会主义民族关系，绘就了一幅政治大局稳定、经济持续发展、民族和睦团结、人民安居乐业的浩浩长卷。小康路上，“文明果洛”，一个都不能少。
来源：果洛统战
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