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相信在现实生活中有很多的小伙伴都接触过跆拳道这项运动，现在越来越多的家长从小就会培养孩子进行跆拳道运动的相关训练，一方面是想要让孩子在生活中有着自我防护的意识，让自己不受到伤害，这个时候细心的脚掌就会发现，孩子所练习的垫子上的颜色只有红黄蓝三种颜色。这是为什么呢，接下来本文笔者将进行具体的阐述。
垫子上的这三种颜色难道只是和运动员身上颜色进行搭配吗？其实并不是的，这种颜色搭配是经过了跆拳道协会严格要求的，目的是避免颜色不一致的混杂，导致观众或者运动员视觉冲击和疲劳。而且他们可不是我们远看上去的唇色，其实都是带有不同纹路的，比如T字纹，木纹，五道纹，回形纹等等，纹路越深越粗糙，摩擦力就越好，能够起到更加的防滑作用。
学生在进行练习的的时候就可以降低一些不必要的麻烦，保证学生的安全。在奥运会上之所以这样做也是为了让奥运健儿在赛场上不受到伤害。同时，颜色不同，点子上的相撞也是有所不同的。
综上所述，可以了解到在进行比赛的时候之所以设置不同颜色的垫子也是有一定的讲究的。跆拳道运动中的垫子也是有不同的纹路的，里面有如T字纹、木纹、五道纹、回型纹等等。同时需要进行注意的是，垫子的颜色和起摩擦力也是有一定关系的纹路越深越粗糙摩擦力越高。这垫子不仅有很好的保护作用，同时由于装饰的颜色不一样也有着很强的装饰性，不会让人产生审美疲劳。根据跆拳道地垫所具有的上述功能外，它易清洗维护，也可折叠，可以说它是跆拳道馆的理想产品。
注意事项
教学设施
选择道馆最好实地去参观一下道馆的硬件设施，对于以后的学习环境有一个基本的了解，跆拳道健身地板多以木质为主或配备跆拳道专用地垫，以免在练习时摔伤、碰伤。家长应看一下道馆配备的硬件设施、专业器材（沙袋、跆拳道实战护具）等等是否齐全。
道馆环境
有这么一句话就是判断一个企业的好坏，其中一条重要的标准就是看看他们的卫生条件，道馆是否干净整洁，干净整齐的道馆环境有益于学员的身心发育。
教学水平
教练的段位是代表拥有者的经验和年资，对跆拳道的认识和理解，以及对跆拳道运动的贡献上。段位越高，代表修为越高，同时也要了解教练员的性格特点以及教学时间等综合判断，可以旁观教练的课堂教学，真实的感受其教学方法，跆拳道教练不仅仅要教授跆拳道技术，也要关注学员的心理状态。教练的教学必须多元化，在提高学员技术之外，亦要保持学员们的恒心，也要注意学员们的道德修养。
道馆资质
现在很多跆拳道道馆都是不太正规的`，没有考级资质，在选择跆拳道道馆的时候要考察相关的办学资质，同时现在道馆都会有自己的网站以及宣传等方式，周围人的评价等等，口碑如何，信誉如何，这些都是可以打听到的。
课程体系
正规的跆拳道馆有专业的教学内容大纲、循序渐进的课程体系和专门的教学研发团队并针对跆拳道教学不断升级改造课程。专职教练会根据孩子的训练情况随时跟踪和反馈，让孩子有条不紊的进步和成长，教练会经常与家长沟通学员的训练情况，存在的不足之处。
道馆文化
通过与馆长或者教练的对话与接触，家长能够直观的感受到这个道馆的员工整体素质。有经验的馆长教练都很随和且懂礼貌。相反没有素质的教练一般都很狂妄自大和贬低竞争对手。而教练的这种文化素养也会言传身教，直接影响着孩子。
教练技能
好教练是一一张名片。正规跆拳道道馆会有完善的教练培训体系，定期对教练员进行集训以提供优质的跆拳道教学，通过集训不断完善教练的个人素养、规范跆拳道技术等等。
其他因素
交通方面以及合理收费等。跆拳道的主要收费是服装费、训练费（学费）、考级费以及练习器材费用等等，基本上正规道馆都有这些收费，这也是跆拳道这行的”行规“了。
家长选择跆拳道馆应避免的几个误区
以训练费高低选择跆拳道馆
教学质量好、受到家长认可的专业跆拳道馆，训练费比普通道馆高，这是正常现象。面对竞争，很多道馆会打出低价诱惑家长报名，很多家长看到哪家学费便宜就选择哪家，这是一种不理智的做法。专业跆拳道馆经得起市场的考验，宣传肯定是需要的但是一直靠低价获得生源，那么他的道馆经营肯定是存在问题的。
图省事图优惠放弃专业跆拳道
现在很多家长为了自己省心，盲目选择综合培训中心把文化课、其他兴趣班放在一起报，图优惠、图省事，很多综合培训机构本身不常年开设跆拳道类课程，因为某个阶段为招生赚钱而临时单独开设暑假班、寒假班等，而往往综合培训中心为了保证利润通常教练都会选择兼职的，教练流动性很大教学质量跟不上，频繁更换教练对孩子影响大。
关于跆拳道专用垫
中国跆拳道协会所颁布的竞赛规则中要求“比赛区应铺设有弹性、平整的由中国跆协监制或指定的专用比赛垫。颜色搭配必须避免刺眼或引起运动员、观众视觉的疲劳，应与运动员的护具、服装、垫子表面颜色协调一致。”为什么跆拳道协会对专用的比赛垫有如此严格的要求，它又是什么样的呢？
跆拳道垫是由EVA塑料颗粒和颜料（色母料）高温发泡而成，最大的特点就是气孔小、弹性大，具有良好的缓冲、防震效果，对练习者起到保护作用。其表面采用多种花纹同时具有防滑的作用。
跆拳道垫有不同的纹路，如T字纹、木纹、五道纹、回型纹等，纹路越深越粗糙、摩擦力越高，防滑性能就越好。
道垫要求
厚：道垫硬度需达到65%以上，足厚足重，不仅要保证高弹力和高张力，还要具有良好的缓冲、防震效果。
防：道垫必须保证防水、防潮、保温、防寒的效果。
隔：隔音效果要出众。
纹：纹路要清晰，颜色鲜明，摩擦力强，防滑性能好。
边：每张垫子自带的四条边条，需要达到无缝拼接，保证安全。
道垫种类
现在的跆拳道馆和比赛场地用常用的地垫，规格为100cm×100cm×3cm，单块面积为1平方米。边缘为积木状，可拆除。硬度标准为邵氏45度。1、跆拳道地垫均为双面使用的。有双面单色、双面双色两种类型，易于更换和拼花型。2、地垫厚度有从2公分、2.5公分到3公分不等。其中3公分是比赛指定厚度，一般道馆用2.5公分较多，建议不要使用2.5以下的地垫。3、地垫有不同的纹路，如T字纹、菱形纹、五道纹、回型纹等等。地垫的纹路和防滑性有关联，纹路越深越粗糙摩擦力越高。4、地垫颜色有红、蓝、绿、黄、棕等多种颜色，常用颜色为黄、蓝两色。现在许多道馆采用黄、蓝两色搭配，非常明亮。道垫保养
地垫既是道馆开馆投入成本较大，也是使用时间较长的跆拳道用品，所以应该学会正确的地垫保养办法，有效的延长地垫的使用寿命，为道馆降低成本，节约开支。1、地垫是一种特殊塑胶制品，新购地垫在使用前都有一定的刺鼻的橡胶味道。为了不影响学员，道馆使用地垫前最好能放置一段时间，或者铺上后经常开窗通风，让味道尽快散发，减少异味。使用过一段时间后，塑胶味道自然就会消失了。2、刚出厂的地垫，泡沫里含有一定水分，所以较软。待用过一段时间自然风干后，硬度会加强。地垫如果是直接铺设在水泥地上，若条件允许，应在水泥地板上先铺设一层塑料薄膜后再铺设地垫，这样既可以防止地面的潮气以损坏地垫，同时保持地垫反面的干净。3、为保持地垫弹性和清洁，在进入地垫区时一定要脱鞋，或者换上专用的跆拳道鞋，不要将在室外穿过的鞋（尤其是高跟鞋）直接踩上地垫。4、每天训练结束后用拖布擦洗一遍地垫，保持地垫的干净。如果不能做到每天擦洗，也尽量一周安排一次擦洗。5、每半年最好定期将地垫拆开进行一次大清洗，可以用洗衣粉进行清洗，然后完全晾干风干后再进行铺设。夏季温度较高，虽然风干较快，但在外面暴晒，容易使地垫变形，尽量在通风避阳处。道垫利用
道馆在购买地垫前，应该先量好场地尺寸，划分好长宽，再精心设计地垫的铺设样式，这样铺出来的效果才美观、利用性高，同时有独特的宣传作用。如果想有所创新，在地垫铺设上也动动脑筋吧。1、可以按照比赛场地大小的标准铺设，便于学员习惯比赛场地大小；2、如果道馆名称笔画简单，可以铺设道馆名称或拼音简称，新颖独特；3、可以不同颜色地垫将场地划分两个区域，便于分级训练；4、可以将道馆铺设成九宫格或其他花形，便于组织游戏活动。5、道馆内如果有柱子，还可用地垫进行包裹。将地垫切割成柱子宽度，外面再附一层彩色软皮，将柱子包裹。6、地垫铺设完后的边角余料也可以充分利用，用来填塞与墙面间的缝隙，但地垫周边不要和墙面塞得太满太实，因为泡沫制品容易热胀冷缩，太密实的话，中间的地垫会因热胀而凸起。地垫铺设一定要仔细，尤其是训练场上的地垫，要拼合紧密，不要留缝。曾经就有学员跑步的过程中，脚趾头不小心嵌入地垫缝隙中，造成扭伤。电话+V： 159999-78052
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