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1.针对身高185cm和体重142斤（约合71.5kg）的情况，根据健康体重指数（BMI）的标准，该体重属于正常范围。BMI计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方，即71.5/(1.85*1.85)≈24.1，落在18至25的正常范围内。
2.从审美角度看，身高185cm，体重142斤的人可能被认为偏瘦，因为目前社会审美倾向于更丰满的身材。然而，从健康角度出发，这个体重是适宜的。
3.需要指出的是，身材的胖瘦感受也受到体脂率、肌肉量以及身材比例等因素的影响。若想评估自己的身材是否理想，除了考虑体重指数外，还可以关注腰臀比（WHR）和体脂率等指标。
4.腰臀比是腰围与臀围的比值，对于男性来说，正常的腰臀比应小于0.95。假设身高为185cm，理想身体各部位围度如下：颈围21.94英寸、肩围71英寸、胸围61.8英寸、腰围43.88英寸、臀围55英寸。然而，拥有这样的围度并不意味着身材一定理想，因为每个人的体型和肌肉量不同。
1.您的身高185厘米，体重70公斤（约154斤），实际上是一个很不错的比例。根据身高体重比例计算，您的体重处于健康范围。
2.如果您觉得自己有些超重，可以通过健康饮食和规律锻炼来调整体型。
3.在饮食方面，建议减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，增加蔬菜和水果的比例，并保持适量的蛋白质摄入。
4.锻炼可以选择有氧运动，如跑步、游泳或骑自行车，以及一些力量训练来增加肌肉量，提高基础代谢率。
5.持之以恒是关键。制定一个可行的锻炼计划并坚持下去，每周至少进行三次中等强度的锻炼，每次持续30分钟以上。
6.适当的休息和拉伸也是必不可少的。确保给身体足够的恢复时间。
大众网记者刘迪通讯员牛牧婷济宁报道
10月25日，在济宁市的嘉祥县城里，邮储银行嘉祥县支行网点的灯光在夜晚格外闪亮。一位身高185、体型魁梧的男士从该行走出，他并非健身教练，而是一位坚守基层一线工作14年的邮储人——贾古昂。即使在夜晚，贾古昂依然为下班后才能办理业务的客户忙碌着，用敬业与奉献诠释着责任与担当。他的身影，成为了邮储银行嘉祥县支行一道独特的风景线，让人们看到了坚持与努力的力量。贾古昂自2009年2月参加工作，先后任三农客户经理、支行长，现任小企业客户经理，累计服务客户1000余户，累计发放贷款28亿元。
贾古昂参加工作十四年以来，始终秉持“尽职、尽责、尽心”的工作理念，用实干书写担当，用脚步丈量责任，用奉献诠释青春，在平凡的坚守中迅速成长为邮储队伍的先锋力量。
坚定理想，勇做奋斗者
贾古昂从一线业务员逐步成长，不断提升业务水平，打造出过硬的业务素质。他常说“革命一块砖，哪里需要往哪搬”，在各个岗位上坚守信念、勤奋努力。他积极学习理论知识，在信贷营销中冲锋在前，在清收盘活里也发挥重要作用。听从市行党委安排，他任劳任怨，从支行长转变为客户经理后，成功授信25笔共19600万元。
创新实践，争做开拓者
“你去尝试敲100扇门，可能有99次不开门，但是只要有一次开门，那么你就成功了。”这是贾古昂的营销座右铭。秉持微笑沟通理念，他每日坚持“走出去、引进来”。作为山东世纪阳光科技有限公司，他深入了解需求，定制“专精特新”科技信用贷产品，放款4800万元，还帮企业申请贴息政策，制定综合授信方案。他提升信贷议价能力，加权利率5.03%，服务中小微企业6年不良率为零，主动退出27户2700万元。
善作善成，甘做奉献者
贾古昂以积极态度彰显邮储青年担当，完成供热贷、医院贷、科创贷等大额授信。在一年时间里，他授信25户金额19600万元，承兑贴现4000万元，开票1100万元，开放式缴费4500万元，公司存款5500万，代发工资46户，办理信用卡78张。为嘉祥万家热力有限公司授信2600万元后，还开展了信用卡、工资代发、开放式缴费等业务，代收暖气费5000万元，营销关联企业授信4600万元，目前积极与企业对接申报电费证、国内证业务，积极拓展企业的合作深度。
路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。贾古昂作为新时代邮储人，怀抱梦想又脚踏实地。他凭借对银行事业的热爱，勤勉敬业、用心服务，以高度责任心和进取心，走向客户、深入田间地头，挥洒热情汗水，让青春绽放绚丽光芒，未来也必将继续在金融领域创造辉煌。
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