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一、各位问一下，健身房里一般一个月是多少钱

健身教练在中国的薪酬水平相当高，与普通公司白领相当甚至更高，这主要归功于他们独特的技能和市场需求。健身教练的收入通常由底薪、业绩提成和课时提成三部分构成，其中底薪是他们每月基本收入的一部分。

在一般情况下，基础健身房的底薪大约在2000元左右，而高端健身房的底薪则可能达到3000到5000元不等。业绩提成方面，通常在6%到15%之间浮动，具体取决于你在健身房的业绩表现。例如，如果你一个月的销售业绩达到5万元，那么按照最低提成比例6%计算，你的业绩提成大约为3000元。

课时提成则是根据教练授课的次数来计算，通常在25%到50%之间。假设一家健身房一节课的费用为300元，一天上3节课，那么一个月大约会有90节课。按照25%的课时提成计算，每月的课时提成大约为6750元。

二、长春健身馆请一个私人健身教练一个月多少钱

目前国内私人健身教练主要是通过私教培训机构进行人才培养。一名优秀的私教必然和培养他的培训机构分不开的。健身教练的专业程度，决定了健身房整体的质量，同时直接影响着会员们的利益。如今健身行业对私教的需求量在不断增加，私教人员专业程度也是一直在规范化。为了匹配上人民群众日益增长的健身需求，健身房需要通过引进专业的私教人才，尤其私教。

私人健身教练作为高薪职业，那么请私人健身教练需要多少钱哪？到底有没有大家说的那么高呢?健身房里健身教练分为几种，有巡场教练、私人教练和团操教练。他们之间的区别还有工资待遇是不一样的。

1.巡场教练

巡场教练，就是负责日常的器械维护和简单的会员指导，一般都是刚进入行业的新人，处于一个边工作边学习的阶段，巡场教练是只拿底薪的，而且底薪不高，大概两千左右。

2.团操教练

团操教练的工作就是在健身房里带一些团体操，像踏板操、有氧操、搏击操、杠铃操等等，一般都是兼职，是没有底薪只拿课时费的，一节课收入在100左右，时间在45分钟到一个小时。而且一个健身房也并不是天天都有你的课，想要多挣点的话那就得多学几种团操或者是多跑几家健身房了，不过健身房排操课的时间也是比较固定，一般都是在晚上六点钟到八九点钟左右，每天带个两节课比较多三节，但是会相当耗体力，比较辛苦。团操教练工资算起来一月工资五千到八千的左右，不过白天的时间就比较自由了，可以做些别的事情。

3.私人教练

私人教练，也就是私教，通常是一对一的指导学员，通过制定训练计划，安排合理饮食等等来达到预期的训练目标，或是针对特殊人群进行体位矫正和运动康复训练，私教是属于技术性的行业，不需要付出太多的体力劳动。私教的工资是包括：底薪+销售提成+课时提成(课程单价*课节数*课时提成)+奖金+保险。客观的来说，私教这是个非常看中能力的行业，专业能力、销售能力的不同也导致了收入会存在很大的差距。

以上海为例，一月工资上万挺容易的，底薪2000到5000之间的样子，具体的工资情况是和业绩相挂钩的，刚开始的提成有的是20%上下这样，有的是30%左右，课时费大概有200一节课，也有的300一节课，这也看具体健身房的经营和教练的整体水平，也看你具体的城市发展。像二三线城市有些是1500的底薪，课时费100块一节，这只是普通的私人教练，还有的康复教练一节课500甚至1000都有可能的，还有孕产教练，帮助孕妇顺利生育，帮助产妇快速恢复身材等等，她们更有市场。努力做好自己，坚持自己选择的，无论如何，总会有一盏明灯会正确的指引你勇往直前。

太简陋！吉林健身房陈列曝光，琼斯成兼职教练，敬业态度感动球迷

今年夏天，CBA不少球队都进行了全方位的阵容调整，然而上赛季杀入联盟前八的吉林队却仍然保持着以往的低调，除了在选秀大会上签下了张斌，并且向深圳队租借到了2米15的内线新人彭森奥以外，吉林队可以称得上没有任何大手笔的操作。休赛期吉林队最大的改变莫过于和王晗分道扬镳，崔万军能否将吉林发扬光大，也成为了球迷关注的焦点。

吉林队是联盟当中投入力度最小的一支球队，因此能够杀入八强更是顽强精神的一种外在体现。如此困难的情况下都能够将首钢这样的土豪球队击败，吉林队俨然已经成为了自强不息的一种象征。尽管阵容没有太大的补强，但是球迷们对于这支平民球队仍然期待不已。

近段时间吉林队的外援琼斯已经返回球队，他也快速更新了个人微博，并晒出自己的训练照，并写道：“球队新的助理教练/球员”。这句话让不少球迷云里雾里，甚至有球迷认为琼斯成为了吉林队的助理教练，而随着吉林队内部训练视频的曝光，球迷们终于恍然大悟，也了解琼斯这句话的真正含义。

在吉林队的健身房当中，琼斯俨然成为了兼职教练，把自己健身的心得全部分享给队友，并且亲自示范，敬业的态度让球迷们无比感动。在如今的联盟当中，琼斯绝对是顶级外援，虽然薪资远远赶不上其他外援，但是仍然坚守吉林队。尽管此前多次抱怨，但也完全是由于薪资太低，拿着CBA最高的场均得分，得到的却是最低的薪资，放在谁的心里都不会平衡。

而吉林队如今也给琼斯涨了工资，心满意足的他必然心情大好，训练当中和队友打成一片，并且毫无保留地传授自己的经验。上赛季琼斯为吉林男篮出战29场，场均砍下27分9.8篮板9.3助攻2.4抢断，完全可以称得上是一名全能战士。吉林队之所以能够杀入八强，和琼斯的表现有着直接的关系。

如今的琼斯已经成为吉林队的擎天柱，他也把自己称作是北域战神，只要琼斯保持良好的状态，下赛季吉林队在成绩方面必然有所保障。

值得一提的是，从琼斯发布训练视频可以看出，吉林队的健身房太过简陋，和上海首钢相比，无论内部陈列还是器材的先进程度，几乎都无法和其他球队相提并论。而正是在这种大环境下，吉林队取得的胜利才更让人肃然起敬，不讲究外部条件，拿下胜利才是所有球员所追求的目标。

眼下的吉林队已经成为联盟当中传递正能量的典范，但凡投入增加，按照吉林队百折不挠的精神，同样有机会冲击总冠军。当初王晗在离队之时两年的薪资都没有全面结清，但即便如此王晗仍然尽心尽力，主教练尚且如此，球员们也必然以之为榜样。总之吉林队俨然已经成为联盟当中的一股清流，无论外在环境何其艰苦，一到赛场之上，吉林队就会瞬间变身成为让人恐怖的强队杀手。希望崔万军能够站在巨人的肩膀上，将吉林队带到新的高度。

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