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一、大连金州新区第四套每节歌名叫什么

大连市金州新区第四套快乐舞步健身操【歌词字幕版】上集视频

二、如何玩转抖音视屏中的手指舞

手指舞视频制作步骤：
1、首先打开软件的视频加字幕的功能，导入手机视频；进入视频加字幕的页面，点击页面的【字幕】后，开始智能语音识别，生成字幕。

2、点击字幕可以进入字幕编辑页面，设置字幕的颜色，大小，还有样式。

3、字体设置可以给字体描边，好处就是字幕会很清楚。

4、字体描边后的视觉效果。

扩展资料

手指舞蹈的作用

一种健身修养身心的运动，通过手指和手腕的关节的弯曲、旋转、跳跃和颤抖等形式使手部达到运动，因为手部极尽灵活，所以手指舞也更赋予变化莫测和丰富多彩。

其也继承了breaking的动感和空间延展性，机械舞的各种动作形式和要领，更可以表现芭蕾的灵巧优美，一切都是随心所欲的动作和风格。配合音乐展示。

电脑几乎已经走近了每个人的生活，可是时间过长的使用电脑不但眼睛累，手指还会累，所以有的人还患上了“鼠标手”即“腕管综合症”。爱尔兰就有人发明了“手指舞”，可以帮助放松。

参考资料来源：百度百科——手指舞蹈

健身气功六字诀竞赛版带口令全套字幕。视频同款太极服可以...

健身气功六字诀。

·左脚分开，松劲站立。

·手点上托，下按，外公收回。

·敬仰，须自觉穿着。收回，收回。

·绳转肘，收回。

·手落肘，展肩缩向前推丝。收回。

·落肘斩肩，缩向前推。

·吹自觉松腕外开。

·扶腰下滑吹。

·收回，膜带脉。

·下滑出。

·七自觉垂落，转掌，体肘外开收回。

·垂落，体肘外开收回。

·收式翻掌，收回。

·揉肚脐顺转。一，二，三，逆转。二，三，尽量。

·手下落脚收回，练功结束。

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