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演员黄晓明之前一直被人称太过油腻，其本人也是知晓这一问题的。故44岁的他开始马不停蹄的减肥和健身之旅。短短的几个月，黄晓明的身形已经消瘦了不少。而这一次，黄晓明挑战升级卡点俯卧撑，晓明哥的状态还是非常好的，只见他双手撑地，面对镜头表情很严肃，看来是很认真对待该挑战的。网友看到如此自律的晓明哥也表示果然自律的人是很强大的。
黄晓明所做的俯卧撑，从一开始的两手撑地，换到后面的一只手撑地，另一只手搭在肩上，这是非常有难度的俯卧撑动作，再加上他跟着音乐节奏非常快速的做，可见黄晓明还是十分灵活的，私下里，黄晓明一定没有少练习健身。很多网友打开这一视频后发出感慨：“这完全就是男神！”。也有网友表示，果然不运动是很难保持好身材的，黄晓明恢复单身后，反而更加的自律起来，实在是“狠人”。
早些年，黄晓明还因为中年发福被网友“嘲讽”是中年大叔，可后来，她通过健身减脂成为了颜值不输小鲜肉的中年男人，还曾经因为颜值过于优秀而上了热搜。近几年，黄晓明游走于各大综艺和活动，活动中的他更是严谨认真担当主持人身份，整个过程毫不拖沓，语言更是简练，不难看出，黄晓明自从自律之后，整个人生都发生了翻天覆地的改变，不仅颜值上有了重回巅峰的变化，在事业上也有了回春的迹象。
现如今，和黄晓明已经通过健身重回颜值巅峰，并且事业上也有了一定的加持，希望他能够在未来凭借着自己的自律重新出演角色给到观众，通过角色来证明自己的演技，打破之前观众对于他演技的质疑，继续保持自律，黄晓明也终将收获一个与他人不同的人生。
黄晓明于1977年11月13日出生，目前他已经33岁，31周岁。近年来，他在娱乐圈中的活跃表现让他的年龄备受关注。他的演艺事业起始于20世纪90年代末，至今已有二十多年的时间。
黄晓明在影视作品中的表现备受观众喜爱，从早期的电视剧到后来的电影作品，他凭借扎实的演技和独特的气质赢得了观众的认可。他的演艺之路并非一帆风顺，但凭借着不懈的努力和对艺术的热爱，他逐渐成为了一位备受尊敬的演员。
除了演艺事业，黄晓明还积极参与公益事业，通过各种方式为社会做出贡献。他曾经参与了多项慈善活动，包括捐款捐物、志愿者服务等，展现了他积极向上的价值观和社会责任感。
近年来，黄晓明在影视作品中的表现越来越多样化，从古装剧到现代剧，从爱情片到动作片，他都能游刃有余地演绎各种角色。他不仅在演艺方面有所成就，在音乐、主持等领域也展现出了自己的才华。
尽管已经33岁，31周岁，但黄晓明仍然保持了积极向上的态度，不断追求个人发展。他希望通过自己的努力，能够为观众带来更多优秀的作品，同时也希望能够为社会做出更多的贡献。
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