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1、鞋除了灵活缓震、舒适透气外，支撑贴合是选择跑鞋时最重要的考量因素。尤其对于扁平足跑者，穿普通跑鞋，跑步时间长了容易伤着膝盖，因此跑鞋的支撑(特别是对足弓)和稳定性非常重要。大部分扁平足跑者往往会有过度内旋的现象，所以一双合适的跑鞋，可以让他们避免脚踝、膝盖甚至是臀部的伤病困扰。
耐克赤足鞋是什么意思
NIKEFREE赤足系列跑鞋是这一两年最受耐克迷们喜爱的耐克跑鞋之一。系列一般前掌是用Waffle华夫外底纹路设计，具有很多突起的摩擦块，具有极为适合跑步的的抓地力，并可分散冲击力，使跑动更为舒适。鞋后跟用BRS1000碳素纤维橡胶，但是剧烈摩擦时会在地面留下黑色痕迹。如果按耐克跑鞋灵活性评级，0.0为赤足跑步，10.0为普通跑步鞋。NIKEFREE系列是全球知名体育运动产品制造商耐克集团旗下的一个经典系列。按照产品类型划分，应归类于耐克旗下的鞋类生产线中的跑步鞋系列款式。从其运动的科技范畴来讲，NIKEFREE系列运动的是以赤足奔跑概念为主打的nikefree跑步技术。按照其模拟赤足自由奔跑的程度细致分为nikefree3.0、nikefree5.0以及nikefree7.0等款式。
赤足鞋舒服吗
要说全身上下最劳累的部位，可能就是我们的脚了。一双好的鞋子，能让我们的双脚舒服一整天;要是不合脚的鞋子，就像是给双脚绑上了枷锁，全身都不会好过。鞋子对于脚来说是一把最为重要的保护伞，选鞋子很关键。
赤足鞋轻盈柔软得不可思议，贴合脚步轮廓设计给你足够支撑。单只鞋大约只有80克，穿了好像没穿一样，似有若无的穿着体验让人穿上就不想脱。鞋面的莱卡面料大大提升了鞋内的透气性，被称为是一双会呼吸的鞋子。
赤足鞋要穿袜子吗
赤足跑鞋需要穿袜子。
赤足系列一部分含义是说鞋子设计比较轻巧贴合脚型，主要特点是让双脚模拟赤足时的感觉，可以让脚活动、弯曲并抓住地面，就像赤足跑步一样。并不是说不需要穿袜子。如果真的不穿袜子就套上去跑步相信很快脚会被磨破的。
赤足鞋是什么感觉
所谓赤足鞋，就是穿着的时候有一种光脚的感觉，非常回归自然，很多人在海滩上或者跑酷等特殊运动的时候都很喜欢这种鞋。
走路姿势如果不好的话，腿部骨骼手里不均匀，也许会造成你的腿部变弯，运动的时候也更容易受到损害。而这双Vivobarefoot赤足鞋除了给你不穿鞋一样的感受，还能帮你改善走路姿势，这是因为这双鞋的底部不仅符合人体工学，还有压力传感器，专门用来收集鞋底的受力数据。
以上关于耐克赤足鞋的内容介绍，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的需求选择耐克赤足鞋，对于以上问题我们就介绍到这里，希望可以帮助大家更好地了解耐克赤足鞋。
2016年年底，HOKAONEONE表示将于2017年正式进入中国大陆市场，线下门店、中国官网以及天猫官方店都在积极筹备中。对于国内的跑友们来说，这个消息令人振奋，大家终于可以去店里亲自体验一下与众不同的“松糕”跑鞋了。这个以大“波”的超厚鞋底出名的运动品牌，爱的人表示保护性好缓震无敌，而更多人则吐槽不就是个“矮子乐”，面对两极分化的评论，或许只有上脚体验过后可能才更有发言权。而在此之前，大家不妨先跟随小编一起来做做功课，了解一下这个推崇缓震最大化的个性跑鞋品牌。
一、HOKAONEONE品牌历史
HOKAONEONE是毛利语中“tofly”的意思，由三位法国人在2009年创立，其标志是一只飞翔的海鸥。跑鞋的研发者之前都曾在Salomon研发部门工作，他们最初的想法只是想做一款专门用于下坡的越野跑鞋。在设计的过程中，最终形成了充满个性的HOKAONEONE。而在2012-2013年之间，HOKAONEONE逐步被Deckers全资收购。之后，这个小众品牌开始被运动员们所接受，先后在30多次越野跑、铁三、马拉松等比赛中登上领奖台。
二、HOKAONEONE跑鞋的核心科技和特点
HOKAONEONE跑鞋最大的特点就是“底儿厚”，赤足跑鞋相反，HOKAONEONE倡导缓震最大化的理念，拥有着超过一般跑鞋的超厚超宽中底，在缓震和稳定性上表现出众。外型上有些另类，不过独特的RMAT材料，使跑鞋维持了轻盈的重量，相比同规格的其他跑鞋，甚至更轻。
HOKAONEONE的外底采用META-ROCKER技术，也就是前后高中间低的香蕉形鞋底。配合较小的前后掌落差，可以引导跑者塑造更加自然的跑步姿态，并可以较好地适应各种跑法的跑者。
HOKAONEONE的另外一项技术:ACTIVEFOOTFRAME，让中底的中间部分相对四周凹陷下去，从而像一个底座一样，让放入其中的足部得到充分的包裹和支撑，同时也减少了鞋面支撑材料的额外重量，使跑鞋更轻。
三、HOKAONEONE跑鞋推荐
1、公路跑鞋
HOKAONEONE的公路跑鞋，已经有多位马拉松和铁三运动员使用，还包括第一位进入ITU名人堂的传奇铁三名将DaveScott。Clifton、Clayton、Tracer这几款跑鞋的鞋底相对轻薄，适合训练、比赛使用，其中，Clayton还获得了《跑者世界》2016年秋季的编辑选择奖。而Valor、Stinson、Odyssey、Bondi、Conquest等，则是典型的“松糕”跑鞋，通过材料、结构、厚度三层缓震，带来前所未有的缓震体验。
-CLIFTON3路跑鞋
CLIFTON是HOKAONEONE的经典路跑鞋，多位马拉松、铁三的著名选手在用。经历了第一代的广受好评和第二代的差强人意后，CLIFTON3根据跑者的反馈，加厚了中底四周的厚度，并增大了前掌的宽度，从而带来了更好地支撑性和更舒适的鞋内空间。CLIFTON3也藉此获得了《Competitor》2016年的最佳升级奖。在具体参数方面，男女款后掌高度29/28mm，前掌高度24/23mm，高差5mm，重量为8.6/7.4oz（该数据基于男款US9码和女款US7码）。
-CONQUEST3CONQUEST3是HOKAONEONE最贵的路跑鞋，当然也拥有最顶级的配置。鞋面采用莱卡网眼面料制成，并配以皮革、麂皮、热贴合材料等作为支撑骨架。中底采用核心科技材料RMAT制成，带来了标志性的缓震效果，并在更厚的情况下保持了与CLIFTON3同样的重量。在鞋底深槽的帮助下，宽而厚的CONQUEST3依然可以灵活奔跑。具体参数方面，男女款后掌高度33/31mm，前掌高度29/27mm，高差4mm，重量为8.6/7.4oz（该数据基于男款US9码和女款US7码）。
2、越野跑鞋
越野跑鞋也是HOKAONEONE的强项，ChallengerATR3、Stinson3ATR、SpeedInstinct、Speedgoat、TorSpeed2等，都是各具特色的厚底越野跑鞋。在鞋面和外底材质上，都进行了加强，防水、V底、快系鞋带等配置在这些跑鞋上也都有所展现。
-SPEEDGOAT这款鞋的名字来源于超马传奇名将KarlMeltzer的绰号，从命名开始就显示了它的不凡。鞋面采用轻量的无缝透气材料制成，前掌略微收紧，整体设计流畅，但也更挑脚型。鞋头大胆地采用麂皮代替防撞鞋头，极简鞋舌，取消快系鞋带，一切都为了轻量。中底并未采用RMAT材料，而是全新的注塑EVA，支撑性更佳。值得一提的是SPEEDGOAT采用了Vibram大底，在耐磨性和止滑性方面都有上佳表现。具体参数方面，男女款后掌高度33/31mm，前掌高度28/26mm，高差5mm，重量为9.7/8.6oz（该数据基于男款US9码和女款US7码）。
-ChallengerATR3ChallengerATR3是HOKAONEONE经典的全地形跑鞋，鞋面采用网面结合TPU框架制成，鞋帮及鞋头加入银色反光材质，鞋头防撞设计。中底采用经典的多层EVA材料制成，厚度、材料及结构三层缓震效果可以带来不错的缓震体验。外底为前中后三部分设计，分散的深槽可以保证跑步时的灵活性，4mm左右的鞋底纹理，可以适应越野或路跑的多种路况。具体参数方面，男女款后掌高度29/28mm，前掌高度24/23mm，高差5mm，重量为9.5/7.9oz（该数据基于男款US9码和女款US7码）。
3、其他鞋款
除了上面提到的鞋款，HOKAONEONE还有徒步鞋、钉跑鞋、拖鞋等鞋款。除钉跑鞋外，也都是标志性的厚底样式。
-TorUltraHiWPTorUltraHiWP是一款有着鲜明HOKAONEONE风格的高帮徒步鞋。鞋面采用莱卡、皮革、布料三种材料制成，并加入eVent防水薄膜，上层舒适保暖，下层防水耐用。中底则是经典的HOKAONEONE样式，EVA+RMAT材料，提供了充分的缓震，香蕉形平滑鞋底，带来平滑的步伐过渡，外底采用VibramMegaGrip橡胶鞋底，在干湿地面都有不错的防滑性。具体参数方面，男女款后掌高度32/30mm，前掌高度28/26mm，高差4mm，重量17/14.7oz（该数据基于男款US9码和女款US7码）。
由于HOKAONEONE目前在国内的介绍还比较少，小编对HOKAONEONE的了解也非常有限，所以仅以此文抛装引玉，期待各位跑友的精彩评论，虽然第一眼印象可能嫌丑，但说不定试穿后就会被舒适的脚感征服呢？
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