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一、鼻炎用什么精油怎么治疗

常规来讲，如果按照熏香或者熏蒸的剂量来说，3滴的剂量的确不算高，但是放在8ml的水里面浓度比例就有点高了，加上雾化仪器的不同，处理方式可能不当，有可能是稍微高一些的，身体不适建议先暂停下，需要再对处理方式上进行梳理和调整。

第一点，首先这个复方精油首先要确定配方是什么，才可以做更全面判断，建议询问你购买的卖方精油的配方，理应告诉你其中的成分。

第二点，是雾化器的型号规格以及出雾方式会有不同，建议可以同时附上你的雾化仪器以及使用时长使用方式与频率。

第三点，也是初次雾化的人可能会出现呼吸不适应的情况，注意呼吸的方式，建议缓慢深呼吸。

最后，也是最重要的一点！雾化仪器一般是不用来治疗鼻炎，主要用于治疗咽喉和肺部疾病，也就是嗓子到下呼吸道较多。

不同精油有不同的功效，有些是增加呼吸道湿润度，比如白檀香，有的是化解粘液干化呼吸道的，比如蓝胶尤加利，所以请确定这个配方设计侧重的方向。不同的使用方式，是针对个案的问题以及个人情况进行建议。应当针对一些可能发生的情况进行一些重要提醒，建议对于私人定制最好是能够从经验较为丰富持证芳疗师处进行咨询，专业的芳疗师会根据你的情况，确定你的鼻炎症状以及表现，针对性的设计并且告知你原理。

对于我们自己来说，针对自身的情况，要了解自己的各种病症的处理机理是什么，如何处理更有效，必要时要咨询医生，以听从医生意见为主。

鼻炎在芳香疗法的处理，大致有三个方面，供参考：

1、冲洗鼻腔：

物理上可用洗鼻器冲洗鼻子，建议可以使用纯露，比如德国洋甘菊纯露、迷迭香纯露、薰衣草纯露，清理鼻腔，消炎。

2、通常鼻腔：

通气，可以使用对应的消炎同时氧化物含量较高为主配方的通畅鼻腔复方油，涂抹在鼻翼两侧和额头中间鼻窦处。

我个人常用的通畅呼吸的方式还有，可以用适量的纯露+半滴尤加利（用棉签沾一下就好）+三片棉片，敷在2个眉毛中间（鼻窦的位置），和鼻翼两侧，针对鼻子不通气效果是非常棒的。

3、舒缓敏感：

主要针对过敏性鼻炎，可以使用舒缓敏感消炎的配方，涂抹在对应的部位。

我个人是几十年的敏感性鼻炎，使用效果很不错的配方：德国洋甘菊精油1滴+玫瑰天竺葵精油1滴+荷荷巴油10ml

使用滚珠瓶，随身携带，敏感时期涂抹在鼻翼两侧，额头鼻窦处。

其他有效使用方式：

二、精油的使用

既然买了基础油，那应该是调配乳霜类了。但是你还得买乳化剂哦。

而且你工具不齐全，所以给你介绍最简单的办法了

50ML霜霜

简易乳化剂:1ML

甜杏仁油:5ML

葡萄籽油:4ML

蒸馏水或纯露:40ML

精油15~30滴：敏感皮肤10几滴吧，皮肤不敏感就多点

配制方法:先将2种基础油混合，然后再将精油滴进去混合均匀。再把水剂和油剂混合，然后再滴入乳化剂搅拌。多搅拌会，直到膏霜均匀，变成稳定的霜霜。

注意精油不可滴太多哦，精油浓度应该控制在3%以内（简单讲就是10ML的油或霜里只能有6滴的精油）。上面50ml霜，那么算下来就应该是30滴精油以内。精油浓度如果弄太高就会烧伤皮肤哦，注意点

还有就是因为自制的护肤品如果不添加抗菌剂，就最多只能放几天就不能用了哦，有很多细菌繁殖了，再涂脸上就会引起细菌性皮炎，搞得1脸红豆子。所以你想用久点就还得买抗菌剂。但是用了抗菌剂，就又失去自制护肤品绿色不含抗菌剂的意义了。所以很矛盾。

总体上我不推荐DIY自制护肤品，抗菌做不好还会害自己，抗了菌又没意义了还不如买。所以，你就直接以每10ml基础油里添加6滴精油的比例来做按摩油按摩皮肤吧。每天晚上睡前洗了脸就用这些来按摩10分钟，然后洗掉就行。精油配方，按你买的材料来说，可以：迷迭香2滴+柠檬1滴+薰衣草2滴这个配方是紧致皮肤，促进毛孔收敛的，还有美白效果。或者柠檬1滴+依兰2滴+薰衣草2滴这个配方是保湿，美白的。精油按配比兑好后，存在瓶子里，然后再从混合好的精油里取混合精油加在基础油里调配按摩油，比如我可以取12滴混合精油，和20ml基础油混合成按摩油，然后每天就取按摩油2~3ml按摩全脸。明白我的意思了吧。

还有需要注意柠檬精油有感光性，必须晚上使用哦，白天你不要按摩了了，晚上再按摩就没事。

我刚才不是给了你2个配方的精油吗。你1个配方的精油用1星期轮换着用，因为同配方的混合精油用久了就会失去效果（虽然不懂为什么，可事实就是这样。。），所以要2个配方换着用

张韶涵、李小冉推荐的纯露火了，用后黑头闭口都没了

我不知道有没有人跟我一样，脸上长了很多黑头闭口和痘痘，这些东西让我天仙般的颜值直接变残，为了去掉它我花了不少钱和精力，但是效果都不怎么好！

还是前段时间看小红书的时候，看到赵露思推荐了一款纯露，说这个纯露去黑头闭口，收缩毛孔的效果非常好，用完后黑头闭口慢慢就没了，好用又便宜！

上网查了一下这款纯露，发现李小冉和张韶涵这两大明星都在用这个纯露，去黑头闭口！

官网上说这个纯露里面的马鞭草酮成分，具有温和溶解油脂颗粒的功效，可帮助加速溶解黑头及油脂颗粒，从根源处解决黑头闭口！

当时看着感觉这个纯露很不错的样子，立刻就入手了一瓶回来，反正也不贵就小几十，而且还是我的女神们推荐的，一点都不亏！

这个纯露的是玻璃瓶的，拿在手上有点分量，手感超好，而且我最喜欢的是它的喷头，这个喷头的雾化效果真的好，喷出来的雾气非常绵密细密，跟真的雾一样！我用完的空瓶都留了下来，洗干净装其他的水用！

透明水状质地，流动性非常好，质感比平时用的化妆水更加细腻柔软，上脸一点刺激感都没有，非常舒服，上脸后不用怎么打圈按摩就能被皮肤吸收了，非常水润清爽，一点都不拔干！

出来把这个纯露当化妆水用，我还喜欢用它来湿敷！每天把用纯露浸湿的化妆棉，敷在脸上长黑头闭口的地方10分钟左右，然后把化妆棉揭下的时候，就可以看到化妆棉上面溶解出来的黄色脏东西，这都是毛孔里面的脏东西！

每次敷完后都会感觉皮肤干净通透了很多，后续上的护肤品也被皮肤很快的吸收了，清洁效果超棒！

这段时间一直都在用这款纯露，皮肤状态明显比之前改善了，脸上的黑头闭口什么的基本上都没了，就连粗大的毛孔也细致了很多！原本粗糙暗黄的皮肤现在变得非常水润细腻~~

整体用下来，个人感觉赵露思她们推荐的这款纯露是真的不错，去黑头闭口的效果超好，价格也很便宜，性价比超高！和我一样脸上爱长黑头闭口的仙儿，一定要入手，还自己一个干净的皮肤！

PS：这个纯露现在在搞活动，有整整20元的优惠券可以领，先到先得，同志们冲啊~~

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