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有些人根本没做过一些事，不是依然有人认为你做过！人的大脑都是思虑过度，有时正的想反了，有时反的看正了！很多人把自己的想像的认为的作为事实！就说吧你服不服！
平行宇宙里的另一个你，你们相似，但是细节不同。
因为这些情节曾在梦境里出现过
即视现象，又被称为既视感（生理现象）
既视感是一种生理现象，也称幻觉记忆，指没有经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感，也叫海马效应。
既视感是真实存在，有科学解释的东西，不属于灵异事件，只是大脑的想象力里曾经有浮现过类似的场景罢了。或者说既视感来源于大脑的联想，它联想出这个画面。
根据问卷调查显示，三分之二的成年人都至少有过一次“似曾相识”的经历。而且越有想象力的人越可能经历奇特的感受；经常在外旅行的人比长时间留在家的人更容易经历“似曾相识”；另外，受过高等教育的人也比其他人更多经历这种感觉（也许这是因为他们在托尔斯泰或哪位文学巨匠的著作中经历过独特的感受）。
知觉包括对面孔的知觉，对物体的知觉，对位置的知觉等等。以这3类为例，由于它们的对象不同，因此，当我们到一个地方以后，方位和空间关系，周围的物体，人物，可能同时出现。然而，我们对它们的知觉却是由大脑中3个不同的空能回路，即位置知觉的回路，物体知觉的回路和面孔知觉的回路分别去完成。与知觉类似，记忆也分很多类型。
引言：其实人体有很多神奇的事情，人类的记忆更是让许多的科学家都花费了自己毕生的精力去研究。记忆，有可能不是真的记忆，可能也会欺骗自己。比如说有一些事情明明没有发生过，却又觉得会有过记忆，为什么会有这样的情况呢？
首先要知道的是，人是有很强大的想象力的，而且人是能够通过影视作品来了解到很多事情的。比如说在日常生活中自己明明没有去当白领在办公室工作，但是经常会看到影视剧，刚好自己睡觉的时候，还梦到自己就是一个白领在办公室工作。在这样的情况之下，人的记忆就会出现错乱的情况，再把日常生活中的某些情绪和感觉叠加到这些印象中，会感觉自己真的在办公室里面像百里一样工作，这就是记忆奇妙的地方。也就是说人们的记忆是会有各种各样假象的，所以有一些事情就算自己没有发生过，但是凭借着平时的认知以及了解听说这样的情况，再叠加自己的真实感受，就像自己曾经做过一样。所以在检察官调查取证的时候，除了要有证词以外，必须要有证物，要不然就会陷入一面之词的危机。
其实记忆力对于个人成长是非常有帮助的，就比如说在中小学学的大部分知识都是通过记忆来达到增进的效果。增强记忆力最简单的方式就是重复，重复的过程中就是持续的对神经进行作用，而且眼到、心到、口到之后，那么自己的注意力就会更加的集中，这样的话就能够达到增强记忆力的效果。而且随着人们长大之后对于碎片化的知识记忆的会更加清楚，而且这个时候有了逻辑思维能力，就可以通过逻辑链的方式把一个又一个的知识连起来。
深夜刷到同事小张的朋友圈，短短一行字配了张凌晨三点的办公桌照片。点赞列表里清一色的“抱抱”表情，评论区却没人敢问发生了什么。成年人的崩溃往往静悄悄——这话真没说错。
上周三早高峰，地铁里穿西装的年轻男人突然踹翻垃圾桶。周围人举着手机录像时，保洁阿姨默默扶起垃圾桶说了句：“小伙子，豆浆洒鞋上了吧？我这儿有纸巾。”暴怒的表情瞬间凝固，男人蹲在地上哭得像个孩子。
一、情绪不是敌人，是藏了密码的信使
心理学家武志红说过个有意思的比喻：情绪就像快递员，送来的每个包裹里都藏着你的真实需求。那个在地铁失控的年轻人，可能已经忍受了三个月加班改方案，而甲方今早又推翻了所有设计。
网红教师李雪琴有次直播时突然离场，回来后坦言：“刚才焦虑发作，去吃了片药。”粉丝们这才知道，那个总说“宇宙尽头是铁岭”的搞笑女孩，抽屉里常年备着抗抑郁药物。真正的情绪管理不是强压怒火，是听懂心跳加速在提醒你：该喊停了。
二、缘分这回事，像拆盲盒也得讲基本法
最近《歌手2025》让52岁的黄妈再度翻红，网友挖出她二十年前被评委骂“鬼哭狼嚎”的录像。当年贬低她的人早消失在娱乐圈，而黄绮珊现在每场演出票秒光。有些人的出现就像游戏里的NPC，专程来给你发任务道具的。
婚恋平台《2024年度分手报告》显示，67%的人分手半年后才发现：那个嫌你穷的前任，逼你跳槽后工资翻倍了；总挑剔你打扮的闺蜜，间接让你养成了健身习惯。
三、深夜emo自救指南
1.“5分钟野蛮人法则”：情绪爆炸时，把自己想象成原始人——现在的问题能让我被野兽吃掉吗？不能就先去睡一觉。
2.建个仅自己可见的骂人相册：把想吐槽的事用语音转文字存备忘录，三天后再看往往自己先笑场。
3.养个电子宠物：00后现在流行用AI聊天机器人当树洞，毕竟它不会截屏也不会说“你这算什么事”。
抖音最近爆火的“解压直播间”，主播专门替观众撕废纸、捏泡泡纸。最高在线10万人说明：大家缺的不是道理，是能安全释放情绪的树洞。
四、高级活法：把自己当“养成系”游戏（原观点4年轻化表达）
人生就像《动物森友会》，今天岛上暴雨没关系，反正明天商店还开门。被领导骂就像游戏里被蜜蜂蛰了，涂点药（自我安慰）照样能继续抓蝴蝶（搞钱）。
22岁的视障博主小何最近晒出咖啡师证，配文：“看不见拉花怎么了？客人说我的焦糖拿铁甜度刚好。”这条视频底下最火的评论是：“姐你这不是咖啡，是情绪稳定剂吧？”
五、终极真相：你的脆弱里藏着超能力（升华主题）
还记得去年爆火的“公园退休大爷辩论赛”吗？那群为“甜粽子vs咸粽子”吵得面红耳赤的老人，其实都是独居空巢老人。主持人后来透露：“他们吵完架，相约下周同一时间再战。”
你看，人类发明争吵，有时候只是为了说一句“明天见”。
真正的情绪自由，是允许自己今天当个“废物”，明天再做英雄。就像《武林外传》里郭芙蓉说的：“再累再苦，只当自己是二百五；再难再险，只当自己是二皮脸。”
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