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我们都知道，最近有一个热搜引起了大家的热议，那就是累丑。累丑的意思就是一个人每天都在忙碌，每天都在加班的话，那会使一个人的容貌由内而外的变得丑陋，这也就意味着一个人如果每天加班，每天熬夜，每天都压力非常大的话，那真的是会变丑的。
一、现在的人们身上少了以前人的那种精气神，少了朝气。其实累丑也是一件非常正常的现象，我们都知道一个人的精神面貌，其实是很容易就能够看出来的。我们现在的年轻人身上多多少少都少了以前人的那种朝气。在70年代的时候，你可以看到每个人每天好像活的都非常的有精力，非常的有朝气。他们总是那么生机勃勃，他们的眼睛总是那么炯炯有神，他们的声音总是那么的洪亮，好像浑身有着使不完的劲一样，再回过头来看一看我们当代年轻人，有很多人每天就像行尸走肉一样，浑身没有一点精神气。
二、现在的人每天都是非常劳累的，这些劳累就反映在这个人的精神面貌上面，让人一看就一目了然了。现在很多人每天都是非常忙碌的，他们对于自己的工作也是非常不满意的，每天上班就会耗费了他们浑身的精力，每天去上班的路上都会让人感到非常的疲惫，让人们觉得又要面对这一天繁忙的工作，到下班的时间也不能回家，还需要继续加班。所以现在很多人每一天都是非常的劳累的，这些劳累就会反映在他们的脸上，反映在他们的表情中，反映在他们的眼神中。当你看到一个人的眼神黯淡无光的时候，你就知道他有多么的劳累。
三、累丑也是有科学依据的，也是真实存在的。一个人如果没有精气神的话，会给人一种非常丧的状态，与此同时的也会让一个人的面貌变得丑陋，所以说一个人类丑也是有依据的，也是真实的现象。我们所能够做的就是及时的调整自己的心态，不然的话每一天都是以最丑的面貌去面对这个世界的话，久而久之会形成一种习惯。持久的保持这种不好的精神貌面，是真的会改变一个人的长相的。
综上，我们可以发现，累丑是真的存在的现象。对此，你有什么其他的看法？可以在评论区里说一下，大家一起来讨论一下。
有影响，因为经常熬夜会让人们的肤质变差，头发脱落、发际线升高、内分泌紊乱，在它们的共同作用下，人们的外貌也会发生一定的改为，会明显变“丑”。
经常熬夜对身体有害是很多人都知道的事情，而且经常熬夜会影响人们的外貌，虽然不会让人类整体外貌发生大的改变，但会让人的气色肤色变差，头发数量越来越少，发际线明显升高，看上去皮肤暗淡无光，有种很颓废的感觉，这时人们外貌也会有所改变，会让感觉变得比原来“丑”了很多。
一、经常熬夜的危害
经常熬夜是一种会危害人类身体健康的行为，它会让人类的肤质明显变差，容易出现皮肤粗糙和皮肤黯淡无光的情况，这时人们的颜值也会直线降低，除此以外经常熬夜还会出现肤色暗沉和青春痘，痤疮，黑眼圈，眼袋色斑等多种不适症状，会加快人体的衰老。经常熬夜会使头皮血循环不畅容易出现头皮缺血，这时毛囊就会萎缩，会大量脱发，发际线也会越来越高。
二、经常熬夜会影响眼睛健康
眼睛是人类心灵的窗户，是五官中最重要的存在，漂亮的双眼会让人的外貌比较漂亮，但经常熬夜却会影响眼睛健康，容易让眼睛出现疲劳和眼神黯淡无光，以及眼睛干涩疼痛等多种不适症状严重的时候还会出现视力下降，如果看一个人的时候，感觉他的眼睛没有光彩就会觉得他外貌变了。
三、充足睡眠很重要
经常熬夜对人类身体危害是极为明显的，不但会影响人类的外貌，还会影响人类的身体健康，时间长了以后会有发胖和猝死的风险，所以在平时生活中保持充足睡眠很重要，每天深度睡眠时间不能少于七小时，如果晚上睡眠不足，白天要及时补眠，只有这样才能保持良好的精神状态，才能拥有健康的身体。
01
不敢睡觉，怕一觉醒来又要打工。
02
与其被动失眠，不如主动熬夜。
03
我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。
04
熬夜会让人变丑，如果本来就丑的话，还是可以放心熬的。
05
请我的手机做一下自我反省，为什么每天都拉着我熬夜。
06
不是我爱熬夜，而是黑夜需要我这颗璀璨的星。
07
黑夜不会亏待熬夜的人，，它会赐你黑眼圈。
08
我抬头看月亮很亮，月亮说我这秃顶也挺亮的。
09
想到明天还有很多事，我直接睡到后天。
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