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使用化妆品时，遮瑕和粉底液的先后顺序没有绝对标准，需根据具体情况和需求来选择。
1.先遮瑕后上粉底液：若面部仅有少量瑕疵，如几颗痘痘或轻微色斑，可先遮瑕。用遮瑕产品精准覆盖瑕疵，能避免后续粉底液稀释遮瑕效果，且后续上粉底液时，轻薄质地的粉底液不会破坏已有的遮瑕，妆效更自然干净。比如黑眼圈较深，先使用遮瑕产品将其遮盖后再涂粉底液，能让眼周肤色均匀且不影响整体底妆效果。
遮瑕膏对皮肤好吗
遮瑕膏对皮肤好吗，遮瑕膏听相信很多女生都是听过的，可以用遮瑕膏对付痘痘，对付色斑或局部晦暗，遮瑕膏对掩盖脸上的细纹效果极佳，遮瑕膏的遮盖力好，持久不易脱妆。那么遮瑕膏对皮肤好吗？
遮瑕膏对皮肤伤害大吗
彩妆都有一定的副作用，遮瑕膏也是彩妆的一种，对皮肤是有一定伤害的。特别是长期使用遮瑕膏，由于含有一些重金属成分，如果质量不合格，成分中重金属超标，再加上卸妆又不彻底，对皮肤的伤害更大。
遮瑕膏有什么副作用
1、引起皮肤长痘
遮瑕膏会阻碍皮肤的呼吸作用，影响皮肤的正常代谢，残留在毛孔中的遮瑕膏还容易引起皮肤发炎，进而导致长痘痘。
2、毛孔变粗
遮瑕膏涂在脸上会堵塞毛孔，长期使用遮瑕膏，会使毛孔慢慢被撑大，变得越来越粗。
3、皮肤变干燥
遮瑕膏没有保湿的效果，如果涂之前没做好保湿护理，皮肤会变得越来越干燥，还容易长细纹。
4、长色斑
虽然遮瑕膏能够掩盖色斑，但是这是治标不治本的做法，长时间的让遮瑕膏停留在脸上，会影响色素的代谢，导致色素沉积，加重色素成绩。
遮瑕膏怎么卸妆
遮瑕膏也是属于彩妆的范畴，即便是用量不大，还是建议要卸妆，一般卸妆膏用一些清洁力度不强的卸妆水就可以卸干净，卸完之后最好再用洗面奶一下。将卸妆水倒在卸妆棉上，将卸妆棉浸湿，卸妆水的量一定要用够，这样才能充分溶解面部妆容，同时减少化妆棉与肌肤间的摩擦力，将彩妆从脸上彻底卸除干净。
再将化妆棉在脸上由内向外慢慢擦拭，用几张化妆棉重复擦拭全脸，直到化妆棉没有留下其他颜色就可以了，最后用温和一点洗面奶洗一下脸就可以了。
遮瑕膏是很常见的一种化妆品之一，只要选择正规的商品，对皮肤的伤害会很小，在选择商品的时候一定要注意选择正规的商品，可以通过网络进行查询，看一下商品是不是正规的厂家生产的。遮瑕膏也是属于彩妆的范畴，即便是用量不大，还是建议要卸妆。
遮瑕伤皮肤吗
1、遮瑕类的产品都会对皮肤产生一定危害，其危害大小与产品质量、平时用遮瑕的习惯有关。正规的遮瑕产品对皮肤的伤害很小，但质量不合格的产品会含有重金属成分，对皮肤的伤害就很大。如果用完遮瑕后再不注意卸妆，就会出现很多严重的危害。
2、化妆品中有遮瑕效果的产品有许多，比如粉底液、气垫、隔离、遮瑕膏、散粉、粉饼等等都能遮瑕，如果正确使用它们虽然会刺激皮肤，但一般不会造成大的危害，如果使用不当，危害可能有毛孔粗大、皮肤干枯、长痘长粉刺、发红过敏等等。
遮瑕不用可以吗
化妆的时候不用遮瑕是可以的，但如果不进行遮瑕，通常妆感会不好看，所以大部分情况下人们在化妆时都会使用遮瑕。如果担心遮瑕带来的危害，可以选择一些大的靠谱的品牌，然后用的时候了解它的注意事项，可以将对皮肤的伤害降到最低。
遮瑕膏使用注意事项
1、使用遮瑕膏之前，必须先用化妆水或者是保湿乳液，也可以选择用妆前乳，总之要给皮肤先补水然后保湿，再用遮瑕膏才会比较安全，不容易出现皮肤干燥的问题，直接使用遮瑕膏后果难以预料。
2、用的过程中，可使用美妆蛋或者其他的化妆工具，将遮瑕膏涂的均匀一点，不要涂得太厚重，只要能够确保瑕疵被遮住就可以了，如果涂太多刺激性就越大，且毛孔也容易被堵。
3、白天用过遮瑕膏，晚上一定要认真的卸妆，这里的卸妆指的是用专门的卸妆产品，而不是简单的用毛巾、湿巾或洗面奶洗脸，如果经常不卸妆或者卸得不干净，遮瑕的伤害是非常可怕的。
作用一：用遮瑕膏对付较明显的皱纹
面上出现了一些针对细纹的遮瑕产品，成分大多是添入了一些感光因子，通过光线的折射，淡化甚至抚平皱纹。
作用二：用遮瑕膏对付痘疤或凹坑
许多彩妆品牌纷纷研发了针对痘痘的遮瑕膏，通常其中加入了天然的植物萃取，抑制油脂分泌和杀菌、消炎、抗过敏的成分。
作用三：用遮瑕膏对付色斑或局部晦暗
在专业遮瑕膏中，拥有丰富的色系，比如橙色、月黄和象牙白，不同深浅、不同质地应有尽有。专业化妆师经常使用这些品牌的遮瑕产品，使用时喜欢好几种颜色交错来用。对于粉底与遮瑕膏两者的使用顺序，许多人不能确定。比较合理的顺序是在粉底后涂抹遮瑕膏，这样做的好处是，底色已经均匀，并明确知道哪里最需要强化修饰，量少而准。
涂抹方法：选择脸部遮瑕膏应该比粉底浅一色号，用指尖或小号的遮瑕刷蘸取适量，以轻点的方式轻轻涂抹于色斑处，直至遮瑕膏与粉底均匀混合。
作用四：用遮瑕膏对付黑眼圈
使用遮瑕笔画黑眼圈之前，必须先按照下眼睑、上眼睑、外眼角的顺序涂抹滋润的眼霜。等到眼霜充分吸收后，再仔细观察自己的眼周，有时上眼睑有色素沉淀或红血丝，有时下眼睑有明显的黑眼圈，这些都会让眼妆看起来很脏，所以要使用专门的眼部遮瑕笔遮盖。眼部遮瑕产品的成分中会含有一些眼部保养成分，比如舒缓眼部的洋甘菊、具有保湿功效的当归根部精华和改善眼部肌肤新陈代谢的银杏萃取物等。
遮瑕膏使用注意事项
1、依照肤色选择饰底霜：这种色彩互补的原理可以将你的`肌肤颜色调到最漂亮的状态。
2、T字部位用珠光打亮：不利用有润色效果的隔离霜或是饰底乳有助于提升肌肤明亮度，让肌肤呈现最自然的透明感。
3、暗沉非遮不可：如果你的黑眼圈严重就要用偏橘色的遮瑕产品来遮盖。
4、鼻翼两侧不要漏：鼻翼两侧如果只靠肤色的遮瑕仍旧遮不住时，加一点绿色的遮瑕膏！
5、饰底、润色隔离都可以：如果饰底对你来说太繁杂，一个偷懒的方式就是在隔离霜的选择上就选择带有珠光或是具有润色效果的产品！
6、利用互补色让底妆不再厚重：有的时候利用一些颜色互补的原理来打底，你会发现自己脸上自然无痕迹。
7、创造一脸自然透亮的裸色肌：肤色明亮之后接着就是要拥有均衡透亮的肤质，利用质地不一样的粉底，创造出你所需要的肌肤触感。
8、均衡调整肌肤颜色：粉底液或粉底霜的颜色选择应该以两颊的颜色为基准。
9、修饰小脸从打底开始：选择颜色深一点的粉条，在你想要看起来比较瘦的地方。
10、粉底轻轻拍底妆不厚重：在使用完粉底液的时候可以沾取少量粉饼，以轻拍的方式将粉底拍在脸上，这样就不会感觉令人排斥。
11、粉底刷刷去过多妆感：用粉底刷，以刷的方式把粉底刷上来，也顺便刷去脸上过多的粉末，透明肌就渐渐成形了。
12、定妆修容一起来，小脸一点都不难：完妆之后利用蜜粉定妆，可以让你的妆容更加持久，而且蜜粉的颜色也会影响到整脸的气色！
13、由下往上刷小脸更明显：把刷子反过来由下往上刷，可以让脸部线条有向上提拉感。
14、绕着脸部转一圈：如果用深色的蜜粉或修容在脸部靠近发线交接处刷上一圈，你的脸马上就有小了一圈的感觉，不过要小心不要有明显的界线，不然会很好笑。
15、就是要无毛孔：很多家日系化妆品品牌也推出了具有优越遮盖毛孔的底妆，就是要呈现最完美的肌肤。
16、就是要你的妆服服贴贴：如果你是属于出门没多久妆容就花了的美眉，完妆之后一定要用蜜粉来定妆让妆效持久。
2021年9月19日至26日，是第四个“中国痤疮周”。今年痤疮周的主题是“科学战‘痘’，青春无畏”。
痘痘不仅是“青春的烦恼”，它甚至为儿童和一些成年人带来困扰。我们邀请重庆医科大学附属第一医院皮肤科陈瑾教授和大家聊聊如何科学战“痘”，恰当护肤。
权威报告来解说
痘痘不仅是青春的烦恼
说起“痘痘”相信大家都不陌生，因为好发于青春期之间，所以我们经常称它为“青春痘”。
青春痘也就是我们医学上所说的“痤疮”，主要是因为其最好发于青春期，所以又叫青春痘。青春期体内激素分泌增加，从而导致皮脂增多，产生的大量油脂无法及时排出，堵塞了毛囊口，为原本完好的皮肤屏障功能带来“致命打击”。皮肤对外界损伤因素的抵抗能力减弱，痤疮丙酸杆菌趁虚而上、大量增殖，引发炎症反应，就形成了在皮肤表面的“痘痘”。
诱发痤疮的因素其实有很多，除了激素和皮脂分泌过剩之外，高糖高乳制品的饮食习惯、不健康的生活习惯和情绪波动等均可能“致痘”。所以，它不仅仅是青春的烦恼，在各年龄段都有可能发生。
理肤泉联合中国痤疮人群影像数据库在2020年最新发布的《中国痤疮患者皮肤护理行为与认知调查报告》。该报告纳入了对中日友好医院、上海交通大学医学院附属仁济医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海市皮肤病医院等4家三甲医院、1000余位门诊痤疮患者的调查，调研结果发布在《中华医学杂志英文版》上。
报告数据显示，痤疮患者的初发的年龄集中在16~20岁期间，占发病人数的约50%，然后是15岁及以下人群（28.24%）。其中，中度痤疮患者比例最高，其次是轻度。
皮肤专家来支招
科学护肤做好“三部曲”
说到科学战“痘”，对于痤疮患者来说，日常护肤更不能离开——保湿、清洁、防晒这科学护肤三部曲。
清洁
由于痤疮患者通常皮脂腺分泌过盛，因此做好日常清洁对于痤疮护理来说更是重头戏。《中国痤疮患者皮肤护理行为与认知调查报告》显示，患者普遍对皮肤清洁还是较为重视的，清洁类产品在痤疮人群中使用比例均超过七成。不过还是想提醒长痘的朋友们，尽量使用清洁力适中、不添加香精色素防腐剂的氨基酸洁面，过度洁面反而会造成皮肤屏障进一步受损。
保湿
很多患者都会因为皮肤油而拒绝使用保湿剂，《中国痤疮患者皮肤护理行为与认知调查报告》显示，面霜乳液等产品在痤疮患者群体中的使用率明显下降，仅占到53.44%。
但其实，保湿对于痤疮患者还是非常有必要的，它不仅仅可以帮助修复痤疮引起的皮肤屏障受损，还能够帮助皮肤达到水油平衡的状态，进而减少出油，形成良性循环。
防晒
防晒是所有痤疮患者中最容易被忽略的一步。数据显示，防晒产品的使用率仅有25.56%。一些痤疮患者对防晒的必要性重视度不够，还有一部分患者认为防晒霜涂在脸上很油腻，反而会加重病症。
而事实上，痤疮为光线加重性皮肤病，因为紫外线会导致表皮增厚，加重毛囊皮脂腺导管的角化，导致痤疮加重。另外，痤疮治疗中用到的某些成分具有光敏性，如过氧化苯甲酰凝胶，也要求患者在治疗后防晒，过度日晒可能导致明显的色素沉着和瘢痕。防晒对于痤疮患者来说必不可少。
随着这几年大家对护肤品的关注逐渐增多，其中的成分成了不少人关注的焦点。例如可以疏通毛孔、去除老废角质的水杨酸或辛酰水杨酸，可以抗炎和抑制痤疮丙酸杆菌的吡罗克酮、烟酰胺和过氧苯甲酰，可以减少油脂分泌的锌元素、硫元素。
尤其是酸类成分更是受到大家的关注。调查显示，近70%的痤疮患者对水杨酸较熟知，在所有成分中占比最高。另有近46%和43%的患者分别对维生素A酸和果酸较熟悉。
在这里特别提醒大家，痤疮患者需更注意皮肤屏障的修复、防晒、控油等问题，而不要急功近利一味追求剥脱等较刺激的手段去改善痤疮。由于痤疮患者面部皮肤存在病灶，所以也要注意选择成分精简、无添加剂的产品。
基于事实讲道理
这些护肤“坑”千万别踩
误区1
挤了才痛快
调查显示，近七成的痤疮患者会用手“挤痘痘”，痤疮程度越是越严重的患者，挤痘痘的比例越高。
这可万万使不得！挤痘痘不仅仅容易造成患处感染加重，还可能导致永久的凹陷性瘢痕。因此，我们建议痤疮患者避免用手触摸、挤压痤疮患处。
误区2
不给皮肤“添负担”
在调查报告中有个结果值得关注，那就是痤疮患者对护肤品的信任随病情的加重而降低，从轻度痤疮人群的68%降低到了重度的47%。很多患者由于痤疮不见好转，或者面部病灶比较多而停用任何护肤品，这其实是不正确的。
护肤品作为常规辅助治疗手段，已经被写进了中国痤疮治疗指南(2019修订版)，它不仅可以减轻药物带来的不适感，还可以维持和修复皮肤屏障、保持水油平衡。所以我们建议痤疮患者要持续地、科学地护肤。
误区3
眼不见为净
不少患者会想尽方法遮挡患处皮肤，或用头发掩盖，或使用遮瑕类化妆品。但这些方式常常得不偿失。
例如头发上的油脂、灰尘等极易造成皮肤感染，加重粉刺，导致恶性循环。而使用遮瑕化妆品，易与空气中灰尘混合成为污垢，加重毛孔阻塞，引发微生物繁殖，导致痤疮加重。
我们建议患者在患痤疮期间尽量不遮盖痤疮患处，避免感染或阻塞毛孔。
误区4
听说这招很灵……
在日常门诊遇到的患者中，不乏有很多尝试了各种网传“妙招”，不仅没见到效果，反而将病情拖得更重，不得已才到医院就诊。
我们强烈建议患者寻求专业的知识以及帮助。在任何时候都不要根据网上其他人的经验分享盲目自行购入美妆产品、药品等使用。在吃不准某种治疗手段是否针对自己有效的情况下，我们建议还是前往正规医院皮肤科就诊，避免病情加重、病程延长。
科学战痘，青春无畏！树立良好护肤习惯，让我们一起跟痘痘说88~
文：重庆医科大学附属第一医院皮肤科陈瑾
来源：健康报
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