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水饺是一种北方地区流行正餐，饺子馅儿的特性是多元化，能够依据自身或是是亲人的爱好去制做，例如猪肉饺子馅、韭菜鸡蛋馅儿、箩卜素馅饺子这些。特别适合给家里有小孩子或是是老年人的家中，尽管是素馅，可是味儿也差不上。箩卜所带有的发热量少，丰富多彩的膳食纤维，特别适合减肥瘦身的妹妹们哦。
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箩卜素馅饺子作法
食物：箩卜2个，小麦面粉300g，肉馅(熟)100g，食用油2汤勺，食用盐4克，葱1跟，姜1块，水适当，酱油1勺子，芝麻油1勺子，麻椒几颗，五香粉1勺子。
1、腌好的箩卜攥水，腌出的水，留作揉面用。再把攥过氺的萝卜条切碎，以便捷裹皮。
2、用腌萝卜的水揉面，面揉至三光，盖起来放着(放越久，做饺子时越笔挺)。
3、调陷：先放进芝麻油翻拌(避免再出汤)，再放适当盐顺时针方向翻拌。虾米皮自身有盐味，食盐量适度降低，吃得味重能够忽视。但是建议少食用盐。
4、和面，揪包子皮，擀饺子皮，做饺子。
要留意的是，做饺子的面能和的软一些，捏起来像耳朵垂的柔韧度就可以了。
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箩卜营养分析：
箩卜所含发热量较少，甲基纤维素较多，吃后易造成饱涨感，这种都有利于减肥瘦身。箩卜能诱发身体本身造成干扰素栓，提升机体免疫能力，并能抑止肿瘤细胞的生长发育，对抗癌、防癌有关键功效。箩卜中的芥子油和精化学纤维可推动肠胃肠蠕动，有利于身体废弃物的排出来。常吃萝卜可软化血管、清理血管垃圾、平稳血压，防止冠心病、动脉硬化、胆石症等病症。箩卜带有的发热量是较为少的，因此能够安心服用的哦，并且甲基纤维素比较多，能够有促进消化减肥瘦身的功效，针对增强免疫力抑止肿瘤细胞有益处，并且还能够有维护血管平稳血压的作用。
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来长春必去的美食天堂—桂林路美食街，这里不仅有着深厚的历史底蕴，更为长春市民及游客呈现了众多令人垂涎的美食。让我们一起探索这里的美味佳肴，感受长春的独特魅力。
1.李老二炒粉
一份10元的炒粉，入口就能感受到浓郁的葱香。第一口是爽口的酸味，随后辛辣和麻汁的味道逐渐浮现，粉条被精心翻炒，形状如玉，咬起来Q弹有嚼劲，非常满足。不过，由于口味较为单一且人流较少，可能难以吸引回头客。
2.雪衣豆沙
这道18元的特色小吃，口感细腻软糯，搭配淡淡的豆香与甜味，非常适口。尝试与番茄酱和芒果酱一起食用，味道更佳，尤其是芒果酱的加入，带来了不一样的风味体验。
3.卷凉皮
创新的卷凉皮令人不禁感叹，无论是尝鲜还是怀旧，这里都值得一试。此外，还提供甜杆和烤苕皮，每一种都有其独特的口感与味道，值得一试。
4.小姑娘冰激凌
4元一份的冰激凌，奶香浓郁，质地软滑，搭配完美的华夫筒，仿佛瞬间勾起了儿时的味道。物美价廉，对于冰激凌爱好者来说，绝对不容错过。
5.铁板鱿鱼
一份15元的鱿鱼串，名字虽不起眼，但却非常值得一试。中规中矩，适合想尝试但又不希望冒险的食客，吃起来不会踩坑。
6.黑色经典长沙臭豆腐
一份11元的小份臭豆腐，需排队等待，但这等待绝对是值得的。其制作工艺独到，没有汤汁，通过香菜、辣椒和萝卜干的巧妙调味，保留了豆腐的脆口，且味道独特。强烈推荐。
7.烤冷面
在这里的烤冷面别有一番风味，尤其是那些烤得干硬的，口感鲜美。推荐尝试烤干一点的带毛烤冷面，独特的味道让人难以忘怀。
8.毛蛋与烤冷面
对于敢于尝试新奇食物的你，不妨一试1.5元的毛蛋，口感类似猪肝，越嚼越香。而烤冷面则升级为7元一份，软嫩弹牙，蛋香浓郁，酸辣口感完美搭配冷面，令人回味无穷。
在桂林路美食街，你可以发现许多隐藏的小吃，每一口都充满惊喜。虽然有的店家可能并不为人所熟知，但却是真正的美食宝藏。来到长春，记得一定要去桂林路美食街探索一番，或许你会发现更适合你的那一款佳肴。在这里，你将品尝到最正宗、最地道的长春美食，感受这座城市独有的美食文化与热情好客。别再犹豫，来桂林路美食街寻找你的味觉之旅吧！
干大枣加水煮汤服用，补血生津作用非常的明显乳鸽枸杞汤乳鸽洗干净之后放在锅里面，加水枸杞给炖汤，熟了后加一点点的盐巴调味即可，它对于补气补血等等效果非常好，特别是人流后处于很虚弱的女性喝这个汤功效很好。
1鸡肉先清水把血水泡出来2冲洗干净，准备少许生姜3锅内加一点点油烧热后加入生姜4加入鸡肉煸炒至断生5加入适量清水烧开6把食材转到砂锅内7盖住，通电，选择鸡汤键，炖至二小时即可8出锅前加入食盐。
1用第一种应该比较好，这个主要是补气血的，因为生完孩子以后产妇一般身体都比较虚弱，所用的配料都是对产妇身体恢复很有促进作用的成分2煲鸡汤要用温水，将洗干净的母鸡放入温水中什么都不要加，待水开了以后。
提示本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医流产后鸡汤怎么炖有营养201808胡春杰副主任医师妇科哈尔滨医科大学附属第四医院病情分析人流后前三天饮食不要大补，因为。
香菇鸡汤材料料酒1大匙精盐1小匙味精05小匙土鸡腿300克香菇30克红枣10克生姜1小块做法1土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出香菇泡软去蒂，红枣泡软，生姜洗净拍松2把所有材料放入砂锅，倒入料酒，再加适量清水。
1乌鸡宰杀洗净，放沸水中焯水，除去血水2把乌鸡料酒香葱生姜放入砂锅内，用大火烧开后，改小火炖2小时，加入精盐味精即可特性汤汁鲜美，鸡肉香嫩提示乌鸡营养丰富，尤其适合女性食用上面已经，讲了有。
排骨老母鸡汤的做法1木耳提前泡发，将老母鸡洗净，切块，取出鸡油，也切成小块葱切段姜切片备用2锅中放清水，大火烧开把切好的鸡块和排骨倒入锅中，放适量料酒去腥少许醋提鲜，烧开后将鸡块捞出。
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