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相信很多人在看李连杰的电影中都能发现元奎的身影，他和李连杰可以说是电影中的黄金搭档。作为七小福之一的元奎在影视圈可以说成就也是非常高的，而且和洪金宝成龙等人并称为七小福，可以说他的演技和成就以及在娱乐圈中的地位也是让很多人非常敬佩和欣赏的。
元奎他曾经拿过金马奖和金像奖中的最佳武术指导的荣誉，而且在国际舞台上也有一定的地位和知名度。他和李连杰的合作可以说是非常经典的，而且李连杰也多次说元奎是他的黄金搭档。他的武功非常的不错，就连七小福志中的洪金宝和成龙都对他礼敬三分。不过在遇到李连杰之前元奎自己也单干过，在单干的时候，他遇到了自己的另一位好搭档周星驰。
他和周星驰一起合作过很多非常经典的影视作品，而且元奎还说周星驰是一个非常有才华和能力的人。不过最经典的还是他和李连杰的合作，而且李连杰在影视圈的发展可以说是非常快，而且非常成功的。在几年前走向国际舞台的时候，还邀请元奎和他一起去国际舞台上展露拳脚。而元葵也因此受到了国际舞台的认可，和很多国际上知名的演员和导演都合作过。
如今虽然元奎已经退居了幕后，但是他所饰演的很多影视作品还是让人印象非常深刻的，也是非常经典的。如今元奎和李连杰都在自己擅长的领域取得了比较不错的成绩，他们现在是各自为王了。虽然这些老辈的香港演员退居幕后，但是他们的演技和实力并没有因为退居幕后而减弱，仍然宝刀未老，不仅还在提升自己，而且还培养了很多新人，用自己的方式和力量，为影视市场注入新鲜的血液。
“功夫皇帝”李连杰给我们留下了许多的经典动作片，最开始从张鑫炎导演的《少林寺》一炮而红，然后再去香港发展，出演了徐克的《黄飞鸿》系列，事业再上一层楼，在许多人眼中张鑫炎和徐克是李连杰的伯乐，属于李连杰电影生涯中最重要的两个人。
可是我不这么认为，因为在出演少林寺之前，李连杰已经是有许多金牌在身的全国武术冠军，张鑫炎和徐克都是属于在他最辉煌的时候慕名而来，起到的作用只是锦上添花而已。后来嘉禾公司和李连杰闹翻之后成为了众矢之的，在这个时候只有一个人对他起到了雪中送炭的作用，那就是“七小福”之一的元奎。
1992年，李连杰自组正东电影公司，他以“李阳中”之名（金庸先生取的）担任影片监制，开始为自己的事业打拼，正东电影公司拍的第一部戏是《方世玉》。
许鞍华是谁？是香港女性导演之中最负盛名的文艺片导演，也是获得奖项最多的女导演，她拍的不是电影，而是香港。《岁月神偷》《女人四十》《桃姐》《天水围的夜与雾》这些讲述香港生活的文艺片是她最擅长的，功夫片对于她来说是外行。
而作为“七小福”之一的元奎呢？除去动作导演的身份，作为导演来说，1992年之前他已经有过许多优秀的动作片导演经历，所以这个时候他自告奋勇加入正东电影公司，接手《方世玉》的导演工作，对于此时的李连杰来说，是意义非凡的。因为许鞍华拍动作片，就好比吴宇森拍爱情片《太平轮》一样，不是自己擅长的类型，很难第一次就成功。
拍《方世玉》的时候很多人不看好，觉得黄飞鸿的形象已经深入人心，做这样一次类型相近的转型成功率为零。结果《方世玉》成功了，票房成绩和卖得最好的《黄飞鸿之男儿当自强》一样，从此以后，李连杰和元奎这两位正东电影公司的核心成了最佳拍档，两人的联姻比和徐克一起幸福美满多了。
正东电影公司一共出品了五部电影，分别是《方世玉》、《方世玉2谁与争锋》、《太极张三丰》、《中南海保镖》、《精武英雄》，其中《太极张三丰》和《精武英雄》是袁和平动作指导的，其余三部都是元奎导演加动作指导。
在这期间他也出演了一些其他电影公司的电影，《新少林五祖》《给爸爸的信》《鼠胆龙威》这些都是元奎动作指导的。
直到1997年的《黄飞鸿之西域雄狮》在中国香港上映之后，1998年李连杰开始进军好莱坞，但是两人的合作并没有到此结束，而是伴随了李连杰的整个好莱坞之旅。
从最开始的《致命武器4》，到后来的《龙之吻》《致命罗密欧》《宇宙追缉令》《游侠》这些都是元奎动作指导的。哪怕是后来的《不二神探》，动作指导依然还是元奎，可以说只要李连杰有选择的权利，动作指导必定是元奎。
无论是作为动作导演，还是作为导演，元奎都是非常成功的，他的动作设计飘逸洒脱，又快速绝伦，能体现中华武术的精髓，特别是和李连杰合作的这20年之间，对李连杰的特点了如指掌，充分发挥了李连杰的特色。特别是《中南海保镖》《给爸爸的信》《鼠胆龙威》这三部现代片，从此抛弃了古装李连杰武侠片的影子，扩展了李连杰的戏路，为日后进入好莱坞打下了坚实的基础。
除了跟李连杰的合作之外，元奎在好莱坞还担任过《X战警》的动作指导。
2002年元奎导演的《非常人贩》，这部由杰森·斯坦森、舒淇、弗朗西斯·贝尔兰德和马特·斯查尔兹等联袂主演的动作电影，影片上映之后，在世界影坛引起了很大的反响，全球范围内拿下4392万美元的票房，更是为杰森·斯坦森在全球范围内打开了知名度，顺利跨进好莱坞主流动作明星的行列。
所以说李连杰把自己最好的青春都交给了元奎，元奎也把自己最好的动作设计给了李连杰，他才是李连杰真正的伯乐，两人之间也是互相成就，对于李连杰来说，元奎的作用是远远超过张鑫炎和徐克的。
除了导演和动作导演的身份，元奎也经常在自己影片中出演一些角色，大家最熟知的就是《方世玉2谁与争锋》里面的师兄，口头禅永远是“安全第一”，最后为了救方世玉，却死于非命。
元奎可能是和刘镇伟关系太好了，所以他出演的角色每次都是搞笑为主的，在这部《财叔之横扫千军》里面饰演的大鼻林，也是一个特别搞笑的角色，他和张学友饰演的牛精红承包了这部电影的所有笑点。
还有他和刘镇伟共同导演的《赌圣》，在片中饰演吴孟达的邻居，也是一个搞笑的角色。可惜的是像他们这些优秀的动作指导都已经年纪很大了，大部分都是出生于50年代，现在也是70高龄了，如今功夫动作片日渐凋零，和他们这些优秀动作指导的老去，也是有不少关系的。
可以这么说，像元奎和李连杰合作的那些动作电影，至今看来依然是经典，甚至再过20年，也不会过时，特别是像《给爸爸的信》这种电影，就算可以找到一个好的动作演员演主角，去哪里找三个这么能打的大长腿来演反派？
特别是像于荣光这种反派气质，还说你不会武功的常威邹兆龙，动不动就比谁腿快的卢惠光，可能以后都不会再有了，一部电影里面同时出现三个大反派，更加不会再有了。
人们这些年总爱说香港电影已死，其实真正死去的是华语电影中，国际上最享有盛名的武侠电影这块金字招牌，这也是我最不舍的电影类型，没有之一。除了这些动作演员们老去的原因之外，功夫片不流行了也是原因之一，但是无论流行趋势怎么变化，动作片永远是我的最爱。
香港影视圈传来令人哀伤的消息，著名的资深武术指导元奎逝世，享年72岁。
据电影人协会会长田启文确认，元奎两年前在加拿大因肺炎去世，近期家人选择公开此消息。
尽管家人保持低调，未透露具体的死亡时间和原因，但已知元奎是在感染肺炎后离世的，当时家人都陪在他身边。关于在香港举办悼念活动的可能性，目前尚无进一步消息。
得知元奎去世的消息后，“七小福”成员纷纷表示哀悼。成龙发文悼念并分享了一张65周年全家福照片，其中包含元家班的成员。
成龙感慨地提及元家班成员们一个接一个地离开，他希望剩余的伙伴们在下一次聚会中能够重聚，并祝愿大家身体健康。
元奎作为香港知名的武术指导，曾是李连杰的御用现场指导师。
元奎与成龙、洪金宝、元彪等人组成了著名的“七小福”，他们在60年代一同拜京剧大师于占元为师，之后集体进入影视行业。
以元奎为首的这群师兄弟在影视圈担任多职，包括导演、动作设计、演员等，尤其是元奎，在香港电影界被誉为全能发展王。虽然他出演的多数是配角，但他的贡献不容忽视。
田启文透露，元奎在影视行业的高峰期培养了众多明星，例如他与刘镇伟合作的《赌圣》让周星驰成为票房保证，确立了其喜剧巨星的地位。
随后，元奎与李连杰合作创办了正东制作有限公司，推出了《方世玉》、《中南海保镖》、《给爸爸的信》等知名动作大片。
元奎和李连杰共同设计的动作场面，为整个香港电影界的武术指导树立了新的标准。
杨紫琼与元奎的合作也极为成功，1985年的《皇家师姐》中，她饰演的侠女形象深入人心，两人的动作设计相得益彰，共同打造了一部经典之作。
元奎的作品《方世玉》使他获得了第13届香港电影金像奖和第30届台湾金马奖最佳动作指导奖，而1995年的《霹雳火》更是让他再度荣获第32届台湾金马奖最佳动作指导大奖。
回顾元奎对香港电影业的巨大贡献和他那些难忘的经典角色，影迷们无不感慨万千：我们永远记得《尸家重地》，不知大家是否还记得这部作品？
安全第一，愿大师一路走好！
在观众心中，他永远是那位霍家拳馆的霍师傅。
我霍环的铁布衫纵横江湖数十年，只有我震伤人，还未曾被人所伤！
这样的动作指导，恐怕今后难再出现……
洪金宝、成龙、元彪、元华，你们伴随我们成长，照亮我们的香港电影电视剧之路，感谢你们。
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