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1、沙滩照拍摄技巧一、摆Pose.想要拍出亮眼的沙滩美女照，会摆Pose当然也很关键。挺胸收腹是最起码的要求，除此外还有哪些摆Pose的建议。
（1）沙滩照躺姿是最好用的姿势，当然不是随意躺，如果横躺腰部容易出现肥肉，此时可稍微扭腰或把手轻搭于腰上，拍出的照片就会有更瘦身更修长的效果。
（2）想拍海浪冲上沙滩的动感瞬间，在沿岸处摆出跪姿是最佳Pose，注意要让两脚分开，这样腿会显得更瘦，手臂则可稍屈曲扭动，增加线条感。
（3）身形娇小的女生，可把身体稍倾挨着栏杆或长椅，并轻踮起脚尖，人立马就有高瘦感。
2、沙滩照拍摄技巧二、光线选择。
（1）利用天然光补光。光线直接关系到成像效果，沙滩阳光普照的背景，背光下人物的脸易显黑，但使用闪光灯又可能因光线太硬显得不够柔和，建议使用反光板。反光板有白色和银色两面，在沙滩拍照时应选用白色的那一面，如果是银色的那面，光线会显得太强。要是没有反光板，可以用发泡胶箱的盖子来反光。
（2）定焦镜效果好。使用定焦镜更能拍出美照，因为定焦镜不需变焦，镜片结构简单，光线在镜头中可减少绕射，拍出的照片更清晰更精致。
（3）大光圈拍出浅景深。光圈调至最大可拍出浅景深的效果，这样的好处是背景模糊人物显得更清晰，人成了照片的主角，更容易有柔和唯美效果。
（4）日光白平衡最准确。很多新手喜欢用自动白平衡，但在沙滩上如果还用自动白平衡拍照，就会出问题。因为沙滩的黄沙会影响自动白平衡的判断，拍出的照片就会显得过于橙黄，沙滩拍照宜选用日光白平衡，色温才会准确，脸色也才会自然好看。
（5）避开水面沙面。在沙滩背景上拍照，用相机测光时如果选用水面和沙面，会因阳光反射致主体曝光不足，人物就会显黑，测光时建议对准人物的脸孔测光。
3、沙滩照拍摄技巧三、后期处理
（1）如果发现照片背光显黑，可借助Photoshop给照片增光，让脸色呈亮丽状。
海边拍照可以摆的姿势有海边侧脸、歪头闭眼笑、提着裙子、海边背影以及和摄像师互动等。
1、海边侧脸
很多女生可能本身不太擅长做表情和姿势，所以海边拍照的时候可以多拍侧脸。假装看旁边的风景，这样拍出来的海边照片就会自然很多。
2、歪头闭眼笑
海边拍照的时候，尽量要避免眼神放空，可以尽量让自己闭上眼睛，配合歪一下头，自然地微笑，就能拍出自然的海边美照了。
3、提着裙子
如果刚好穿了裙子，可以看镜头也可以不看镜头微微笑，提着裙边走在沙滩上，开启连拍模式，一定可以抓拍到美美的海边大片。
4、海边背影
正所谓面朝大海，春暖花开，所以到海边拍照想要拍大片，那就一定要拍一组美美的背影照，让自己面对着大海，留个迷人的背影给到镜头，如果能配合蓝天碧海，这样拍出来的海边背影照就更好看了。
5、和摄像师互动
海边拍照，可以和摄影师来个互动，比如，可以背对着镜头，一边往海边走，回过头来和摄影师拉个手，假装要拉着摄影师一起下海去玩水一样，这样就有美美的背影和惊艳的侧颜啦，而且又能有互动的自然丰富感。
在海边如何拍出好看的照片，以下是一些实用的拍照姿势建议，帮助你捕捉到美丽的海边风景。
1.侧脸望海
—面朝大海，轻轻侧转脸庞，目光望向远方，不必担心表情不够自然，侧脸的角度能很好地捕捉到你的轮廓。
2.歪头微笑
—站在海边，轻轻歪头，闭上眼睛，感受海风轻拂，然后自然微笑。这样的姿势既放松又充满魅力。
3.提裙漫步
—如果你穿着长裙，可以提着裙角，走在沙滩上，让镜头捕捉你轻盈的步伐，这样的连拍能捕捉到最自然的瞬间。
4.背对镜头的自拍
—背对镜头，让海风随意拂动你的头发，同时转身露出自然的微笑，自拍出一张既独立又有意境的照片。
5.面向大海的笑脸
—面朝大海，让笑容成为照片的焦点。无论是温柔的微笑还是开怀大笑，都能展现出你对海边的喜爱。
6.背影决胜负
—转身背对镜头，让身体的轮廓与大海相映成趣。选择一个背景简洁的时刻，让背影讲述你的故事。
7.眼神交流
—不要总是直视镜头，尝试看向其他方向，让眼神显得更加灵动。可以望向远方，也可以假装观察海边的细节。
8.展现自我
—利用自己的特点，比如灿烂的笑容、性感的锁骨或迷人的长发，来展现自己的美丽。
9.远方凝视
—坐在或站在海浪轻拍的地方，侧身对着镜头，目光望向遥远的海平线，营造出一种向往和诗意。
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