有一个脾气暴躁的爸爸该怎么办

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一、爸爸又喜欢骂人，脾气也很暴躁，不讲道理从不理解人怎么办?

1.面对父亲的骂人和暴躁脾气，保持冷静至关重要。避免与他争吵或情绪化反应，因为这可能加剧他的愤怒。努力控制自己的情绪，保持平和的心态。

2.避免与父亲发生争执。争吵往往只会使情况恶化。在他情绪激动时，给他一些空间，等待他冷静下来。

3.寻求帮助和支持。如果您感到难以应对父亲的行为，不要犹豫向家庭成员、朋友或专业人士寻求帮助和建议。

4.尽量避免激怒您的父亲。避免做出可能引起他愤怒的行为，如无视他的意见或挑战他的权威。

5.尝试与父亲进行有效沟通。如果时机合适，冷静地表达您的感受和观点，让他了解他的行为对您的影响。这可能有助于他更好地理解您的立场。

二、面对一个脾气暴躁的爸爸，我该怎么帮助儿子不受影响?

1.了解父亲暴躁的根源：每一种情绪背后都有其原因。我们可以在父亲冷静下来后，通过询问家人了解情况，或许父亲有他的难处。

2.增进与父亲的沟通：我们应该积极与父亲沟通，尤其是对于那些性格急躁、不易沟通的父亲。尝试打开父亲的心扉，与他真心交流，这可能有助于改善他的脾气。

3.关心父亲的感受：有时候父亲的暴躁可能是一种求助信号，他可能需要我们更多地关心和理解。

脾气暴躁≠不讲理，脾气暴躁≠智商低，该如何控制暴脾气呢

“你就不能好好说嘛，为什么每次都大声吼我”一个十岁的小朋友对我说，

“额.........”我瞬间愣住了

“你能不能不要每次心情不好，就冲我们发火，搞得我们全家都要跟着你的心情起伏不定，你下次心情不好的时候提前说一下，我们好出去躲一下“小朋友站在我面前看着我说，

“我冲你发火，就是因为你们做错了事，如果没做错任何事情，我会无缘无故的冲你们吗”说这句话的时候，我的怒火又燃得更旺了；

“那我们今天又做错了什么，你说啊，而且之前有一次......有一次......还有一次.......”一个小朋友在我面前条理有序的数落着我曾经发脾气的场面；

她爸爸在一旁看着我的表情变化，其实当我听到她说这些话的时候，我已经冷静下来了，于她言说的间歇之中，我内心在想今天的事情该怎么收场，我的确不应该发脾气，毕竟又不是大事，小朋友也长大了，即使做错了，我若能与她好好沟通，她完全可以理解并改正，但我却用了最愚蠢的方式来教育她，不仅没有起到作用，反被指责一番，我承认我是脾气暴躁，但我还是明事理，分辨是非的，所以我跟她承认我说话方式、发脾气不对，以后尽量控制自己的情绪。

关于脾气暴躁这个问题，真是我最头疼的，无论是在工作上，还是家庭生活中，就因为我的火暴脾气造成了很多不愉快的事情发生，其实我就是那一瞬间火气上来，但不大一会工夫气就消下去了，过后我也后悔，但我就是在那一瞬间没办法控制自己的情绪....

怎么办.....该如何控制自己的火暴脾气？

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