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在怀孕十周时，B超单上的宫内没有积血是非常正常的。胎儿的发育符合10周2天的预期大小，大约80天左右。通常情况下，胎儿的发育与末次月经日期不一定完全吻合，只要天数相差不大即可。
月经周期的长短和孕囊着床的时间早晚都会影响胎儿的发育时间。因此，即使末次月经日期与实际怀孕时间有所差异，只要差异不是很大，都是正常的。此外，孕囊着床的时间早晚也会对胎儿的发育产生影响，只要B超检查结果正常，就无需过分担忧。
值得注意的是，虽然月经周期的长短会对怀孕时间产生影响，但并不是唯一因素。女性的身体状况、生活习惯等也会影响胎儿的发育。因此，建议孕妇在怀孕期间保持良好的生活习惯，定期进行产前检查，以便及时发现和处理可能出现的问题。
怀孕10周胎宝宝，体长大概有40mm，休重做到10克上下，最好是定期B超查验，看一下小孩发育是不是一切正常，可是注意休息，不必运动过量，不必吃辛辣食物刺激性的食材等，以防影响小孩发育。此外怀孕10周，宝宝发育基本成形，手臂、腿、双眼等都早已产生，建议在怀孕期间最好是提升营养与膳食，例如多吃蔬菜新鲜水果，能够补充维他命，还能够防止孕期便秘，此外最好是多吃猪瘦肉，河虾等食材，能够补充蛋白。
怀孕十周胎宝宝顶臀径长短在3.5公分上下，因而此刻胎宝宝的净重就类似是在13克上下，等于二颗大枣的尺寸。一般此刻血液里边的hcg值早已做到高峰值，并且在渐渐地降低，因而孕吐反应也会慢慢缓解，乃至早已完全缓解。但此刻还是要再次服食叶酸片，直至怀孕12周再停止服用，另外临时不能够行房，由于胚胎都还没长出，担心行房和强烈活动造成先兆流产主要表现。
怀孕十周得话，一般便是2个月半。这类状况下，一般是根据B超精确测量胎宝宝的顶臀径，来估算胎宝宝的尺寸，大约一切正常的范畴在2.5公分上下。孕10周胎宝宝的体长会在40mm，从样子和尺寸而言，如同一个扁豆荚，胎宝宝的休重大概10克。胎宝宝的眼睑刚开始黏合在一起，直至27周才可以彻底伸开。胎宝宝的四肢早已生长发育。性器官刚开始生长发育，可是根据B超还看不清性别。
怀孕10周胎儿图怀孕10周症状
怀孕10周胎儿发育与妈妈变化
怀孕10周胎儿图
怀孕10周胎儿发育
胎宝宝的身长会达到40毫米，从形状和大小来说，都像一个扁豆荚。现在胎宝宝的体重大约10克。胎宝宝的眼皮开始粘合在一起，直到27周以后才能完全睁开。他(她)的手腕已经成形，脚踝开始发育完成，手指和脚趾清晰可见，手臂更长而且肘部变得更加弯曲。现在，胎宝宝的耳朵的塑造工作已经完成，但是用B超还是分辨不清性别，胎宝宝的生殖器开始发育，胎盘已经很成熟，可以支持产生激素的大部分重要功能。
怀孕10周怀孕症状
你的身体开始变形了，体重快速增加，腰更粗了，胸更大了。乳头上可能会长出白色的小微粒，这些微粒内含有白色的润滑剂，提早为母乳喂养做好准备。受孕激素的影响，这个阶段你的情绪变化会很剧烈，常会因一点小事而大动肝火。你要调整心绪，让自己有一个愉快的孕期。
怀孕10周重要事项
注意增加碘的摄取量：
现在，应在食物里增加碘的含量，胎儿脑的发育必须依赖母体内充足的甲状腺素，甲状腺素是促进大脑和骨骼发育的重要原料。缺碘的胎儿出生后智力低下，个子矮小，有可能得克汀病。因此孕妇每天需碘量应在0.115毫克左右，最好食用加碘盐。
家族遗传病史需做筛查：
如果你超过35岁，而且您的家庭有遗传病史，现在您需要做一次羊膜腔穿刺检查，对胎儿的先天性及遗传性疾病做出特异性诊断，在孕10-12周做这样的产前检查会发现一些胎儿的先天缺陷。
乳房开始逐渐发生变化：
准妈妈乳房在不断增大，还有乳晕的色泽变黑了，长出了小疙瘩，乳房皮肤上有很清晰的静脉血管，尤其在乳房下方，这些都是孕期的正常表现。戴孕妇乳罩是非常必要的，这样可以避免增大的乳房组织受到下垂的牵拉。
准妈妈洗澡避免用力搓洗：
有的准妈妈在洗澡时，喜欢用力搓澡，把皮肤搓的通红，甚至出现皮下出血点。这种习惯可不好，尤其是乳房部位，不能这样搓。怀孕后，乳腺组织快速增生，要轻柔地对待乳房，也不要用力清洗乳头，更不能用力擦洗乳头开口，以免哺乳期发生漏乳现象。
怀孕10周营养关注
1.早孕反应严重的准妈妈，现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充，每天钙的补充量应在800毫克左右。多喝牛奶，因为它富含钙质，可以使尿液中的钠排泄增多，降低血容量以消除水肿，还可以防治妊娠高血压，并有益于胎儿骨骼的发育。
2.多喝水，这可以“洗涤”身体，并能软化大便和促进消化道内食物蠕动，对妊娠有益。开水、水果和蔬菜汁，可以适量饮用。
怀孕10周食谱推荐—什锦水果浇汁饭
做法：将番茄沙司、苹果丁、菠萝丁、葡萄干、青梅丁、碎核桃仁放入锅内，加入清水、白糖烧开，用玉米淀粉勾芡，制成什锦沙司，浇在米饭上即可。
功效：含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和多种矿物质，能满足胚胎生长对各种营养素的需求。
怀孕10周食谱推荐—丝瓜洋葱炒鸡杂
做法：将鸡胗、肝分别洗净，且成薄片，加盐、糖、淀粉和料酒，拌匀。丝瓜去皮洗净，切片;洋葱去皮、洗净、切条。锅置火上，放油烧至五六成熟，放入鸡胗、肝，炒1～2分钟，捞出控油。另起油锅，放少许油，烧至七成熟，下丝瓜和洋葱，炒至半熟，放入鸡杂，加盐、糖、汤，调好口味，等汤汁煮沸后在炒片刻，撒上葱花即可。
功效：此菜由多种原料制成，营养丰富。鸡肝有补肝益肾的功效，鸡胗有健脾和胃的作用
怀孕10周准爸爸必读
准爸爸要关心体贴孕妈妈，多陪伴她，帮助和分担部分家务，使孕妈妈有充足的睡眠和休息时间。尽可能让孕妈妈情绪愉快，有利于胎宝宝的发育。
怀孕10周胎教提示
这周的喜怒无常，孕妈妈要学会控制自己的情绪。向朋友或者丈夫倒倒苦水;看看有益身心的书;享受悠闲的下午茶;欣赏美好的事物，如画展、摄影展、陶艺展等;听音乐、唱歌;插一盆美丽的花等等，这些既可以陶冶性情，又可以舒缓压力，是很好的胎教方法。
怀孕10周特别关注—调节孕期情绪
你在怀孕期的情绪是多变的，在孕早期，你可能会因为过分担心、早孕反应和心理紧张等因素而情绪不稳定，依赖性强，甚至会表现出神经质。孕中期，你的情绪会因为胎儿生长稳定和孕吐消失而相对稳定。到了孕晚期，你可能会因体形变化、运动不便和分娩造成的压力而烦躁不安。
研究表明，孕妇的不良情绪会通过神经-体液调节来影响胎儿的智力发育，且不良情绪的积累也易患抑郁症。
所以你要学会控制、调节自己的不良情绪。
1、凡事往好的方面想，常常对自己心理暗示。
2、让你身边的人了解你的不快，分担你的痛苦。
3、了解分娩原理及有关科学知识克服分娩恐惧。
4、做好分娩准备。
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