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越来越多的熬夜族在深夜里不仅熬夜，还沉迷于玩手机来放松身心。然而，这种行为最终会让人付出代价，因为它对眼睛造成了伤害，甚至可能引发一些严重的眼疾。
1.视力迅速下降
眼睛在夜间也需要休息，特别是熬夜后，眼睛更容易受到刺激，导致视力迅速下降。
2.细菌感染
在暗环境下玩手机，眼睛容易受到刺激，同时也可能引发细菌感染。
3.干眼症、角膜炎
长时间熬夜玩手机可能导致眼睛湿度降低，容易患上干眼症、角膜炎等眼病。由于长时间盯着手机屏幕，眼睛可能无法适应光线变化，导致视觉不适。
4.视网膜脱落、结膜炎、白内障
长时间玩手机，蓝光浓度升高，眼睛泪膜变得脆弱，视网膜可能受损，导致视网膜脱落，甚至可能引发视网膜病变、结膜炎、白内障等眼病，严重时可能导致失明。
总结
杭州有一名男子，躺在床上玩手机的时候，手机不小心掉落砸到了右眼。当时就疼的他流眼泪，而且睁开眼睛之后感觉非常的模糊，不管揉眼、眨眼都没有什么效果。而且看东西就像隔着障碍物一样，后来去医院进行诊断，他的右眼视网膜脱落了。在经过手术之后，他的视力才得到恢复。根据这个事情，医生也表明我们的眼部神经以及纤维层会非常的脆弱，出现了什么症状就要及时的就医。
如果拖到严重的话，那么就会导致视力下降，而且还可能会出现更严重的情况，要导致摘除眼球。所以也对于网友进行了提醒，在玩手机的时候尽量不要躺着玩，因为这样很可能会发生，手没有拿稳，手机掉下来砸到脸或者眼睛。并且在很暗的环境下观看手机的话，也会对视力产生非常大的影响。根据这名男子发生的事件，我们也可以吸取一些教训。
其实这名男子发生的事情，相信很多人都会有经历。就是在夜晚躺着玩手机的时候，一不小心手机掉下来砸到自己。并且会发现眼睛的视力越来越差，因为有很多人都喜欢熬夜，或者在黑暗的情况下来观看手机。有很多人看着看着就会想要睡觉，那么这个时候就可能会被手机给砸到。尤其是一些高度近视的人，视网膜本来就比较脆弱，如果眼底有病变的话，受到这样的撞击，就可能会导致视网膜脱落。
所以还是要保护好我们的眼睛，在平时的时候要对于用眼卫生多注意，并且也要养成一些良好的习惯。不能长时间的盯着电脑、电视或者手机，用眼的时候也要注意要进行休息。如果感觉眼睛比较的疲劳和干涩，也可以使用一些眼药水来进行缓解，或者使用湿毛巾覆盖在眼睛上。平常可以做一些眼保健操，而且最好不要在黑暗的情况下玩手机，这样会对于用眼疲劳会进一步加深。
五一假期，除了出门旅游外，有不少人选择待在家里看剧玩手机，但使用电子产品需注意保护眼睛。近日，武汉有一位00后小伙就因为五一假期熬夜刷剧导致眼睛视网膜脱离，紧急去医院就诊，做了眼部手术才保住视力。
医生正为患者检查。图/通讯员提供
5月8日，九派新闻记者联系到接诊小伙的武汉大学附属爱尔眼科医院眼底病专科副主任医师张睿，他告诉记者，小伙5月2日前来就诊时，其右眼视力只剩0.2，下方视网膜是一个脱离的状态，脱离的区域里有裂孔，中心视力受损。
张睿表示，这位患者年纪不大，只有20岁，目前还在上学，平时就喜欢追剧，五一放假期间熬夜看了剧，第二天起来后发现右眼眼前有黑影遮挡，遮住了上方视野，“像是眼前有帘子挡住了”。
“我们为他做了各类检查，最终确诊为孔源型视网膜脱离。”张睿说，因为这个患者发病时间比较短，就诊很及时，病情也不重，因此采取了相对简单的视网膜脱离修复术，在手术后第二天他的视网膜就成功复位了，遮挡感也消失了。几天后来院复查，视力已经基本恢复到正常水平。
他介绍，视网膜脱离与长时间看剧造成的眼睛疲劳有关，但这不是唯一原因，小周本身有近视（左眼100度近视，右眼300度近视），近视患者的视网膜质量本身就不太好，周边会存在一些较为薄弱的区域，这是发病的基础。“除此之外，人体在熬夜相对疲劳的情况下，血液循环不畅，体内水分缺乏，会使视网膜更脆弱，最终导致患者的视网膜上形成了一个裂孔。”
“这种病不是专门发生在近视患者身上，没有近视的人也会得这个病，只是在近视人群中会相对更多见一些。”张睿解释，随着年轻人中近视人群变多，视网膜脱离也有年轻化的趋势。
作为眼底科医生，张睿接诊过不少视网膜脱离患者，视网膜脱离一般发病较为突然，比如感觉眼前有黑影遮挡、视力突然下降、视物的变形等，都可能是视网膜脱离发病的症状，出现这种症状后就要立即就诊，不要拖延。
此外，张睿建议，大家在平时尽量保持良好的用眼习惯，看手机或电脑屏幕时，每隔40-50分钟休息一下，看看远方，放松一下眼睛，尽量避免在黑暗环境中使用手机，同时，高风险人群可以定期去做眼压、眼底的眼科检查，尽早发现排查隐患。
九派新闻记者宋铭涛
编辑陈伟梁霞
【来源：九派新闻】
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