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炝锅鱼是一道经典的中式菜肴,以其鲜美的口感和独特的香味而受到人们的喜爱。要做好这道菜,不仅需要新鲜的鱼肉,还需要一系列的调料和正确的烹饪技巧。以下是制作炝锅鱼的详细步骤:
准备材料:首先,选择一条新鲜的鱼,常用的有草鱼、黑鱼或者是鲈鱼等。将鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,然后切成片或者块。准备好姜片、蒜瓣、葱段、干辣椒、花椒、香菜等辅料。
腌制鱼肉:将切好的鱼肉放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽酱油和少量的淀粉,搅拌均匀,让鱼肉充分吸收调味料,腌制大约15-20分钟。
热锅凉油:在锅中倒入足够的食用油,油温烧至七成热左右,即手放在锅边能感受到热气但不烫手。
炸鱼:将腌制好的鱼肉轻轻放入锅中,注意不要溅油。鱼肉下锅后,用筷子轻轻翻动,使其均匀受热。待鱼肉表面金黄且熟透后,捞出沥油。
炝锅:倒出多余的油,只留少量在锅中。加入姜片、蒜瓣、葱段、干辣椒和花椒,快速翻炒出香味。
加调味料:在锅中加入适量的生抽、老抽、白糖、醋和水,调成味汁。
回锅鱼肉:将炸好的鱼肉放回锅中,快速翻炒,让鱼肉均匀裹上味汁。
收汁:待汤汁稍微收紧,鱼肉表面光亮,汤汁浓郁时,撒上葱花和香菜,翻炒均匀即可出锅。
出锅装盘:将做好的炝锅鱼装盘,可以根据个人口味撒上一些花椒粉或者辣椒粉增加风味。
在做炝锅鱼的过程中,有几个要点需要注意:
鱼肉的选择要新鲜,这样做出来的菜肴口感才会鲜美。
腌制鱼肉时加入适量的淀粉,可以使鱼肉更加嫩滑。
炸鱼时油温不宜过高,以免外焦里生。
炝锅时动作要快,以免烧糊了调料。
收汁的时候要注意火候,以免汤汁过于浓稠影响口感。
用料
小黄花 10条左右
玉米淀粉 适量
盐 适量
料酒 适量
鸡精 适量
味精 适量
郫县豆瓣酱 适量
酱油 适量
醋 适量
糖 适量
油 适量
娘家回锅鱼的做法
将小黄花处理干净并改刀,加盐和料酒腌制半小时。我忘了改刀了,也入味了。
腌好后,加入玉米淀粉抓拌均匀。
用七八成油温将鱼过油,下锅一定要一条一条下,炸好装盘。
重新起锅,用葱姜蒜爆锅,加入少许郫县豆瓣酱,料酒,酱油
加入少许水,将炸好的鱼倒入锅中。
加盐,味精和相对多的糖,再少加点醋去腥,稍炖一会,收汁了就可以出锅了。
材料准备:选用鲅鱼(又称马鲛鱼)三条,重量约为六百克,尖红辣椒一个,蒜两瓣,姜一小块,小葱一根,米酒三十毫升,生抽三十毫升,适量的盐,鸡精,胡椒粉,以及陈醋。具体步骤如下:
1.清洗鱼身,去除内脏与鳃,确保鱼体干净。
2.将鱼每条斜切成四段。
3.用米酒、生抽、盐、鸡精、胡椒粉对鱼段进行腌制,腌制时间约为半小时。
4.切好姜片和蒜块,红椒去籽切成圈状,葱叶切成细丝备用。
5.将腌制过的鱼段沥干水分,然后在面粉中裹上一层薄薄的粉。
6.热锅加油,将裹好面粉的鱼段煎至金黄色且熟透。
7.另起一锅,放入姜片和蒜块炒香,提升菜肴香气。
8.然后加入红椒圈,翻炒均匀,使鱼段与调料充分融合。
9.最后,依据个人口味加入适量的陈醋,提鲜增香,使酱汁回锅鱼更加美味。
10.翻炒均匀后,撒上葱丝,即可出锅享用。
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