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华为手机发热发烫的原因主要包括硬件因素、软件因素和使用环境因素。为了解决这个问题，可以从多个方面入手，包括优化软件设置、改善使用环境和进行硬件维护与升级。
首先，硬件因素是导致华为手机发热发烫的重要原因之一。华为手机搭载的处理器性能强大，但在处理高负荷任务时，如运行大型游戏或进行多任务操作，会产生大量热量。此外，电池老化也会导致手机发热，因为随着使用时间的增长，电池内阻会增大，放电时产生更多热量。同时，如果手机的散热系统设计不合理或散热片损坏，也会影响散热效果，导致手机发烫。
其次，软件因素也是导致手机发热的原因之一。如果手机系统存在bug或优化不足，会导致手机在运行时产生过多热量。此外，某些第三方应用可能与手机系统存在兼容性问题，导致应用运行时产生过多热量。同时，过多的后台程序会占用系统资源，导致手机发热。
最后，使用环境也会影响手机的发热情况。在高温环境下使用手机，手机的散热系统会面临更大的挑战，导致手机更容易发烫。此外，长时间使用手机，尤其是进行高负荷操作，也会导致手机持续发热。
玩游戏时，手机CPU、GPU、内存等芯片高速运转，屏幕、扬声器等器件长时间工作，功耗相对较大，手机温度会随之上升。如果您使用的是华为手机，您可以通过以下方法，减少发热情况：
1.建议您尽量避免在温度较高或阳光直射的环境下玩游戏，环温较高时手机热量无法有效的散出，发热感会更加明显；
2.建议您尽量避免在充电时玩游戏，充电时手机本身会有一定发热量，此时温度会进一步上升；
3.建议您在设置>WLAN>网络加速中关闭网络加速功能；网络加速开启时，应用可同时连接两个WLAN或同时使用WLAN和移动数据提升网络性能，发热会增加；某些游戏也内置了功能类似的网络加速功能，建议您根据实际情况选择开启或关闭；
4.以下操作一定程度上能降低发热，但是可能会影响游戏体验，请根据您的实际情况选择性操作：
（1）适当降低屏幕亮度：降低亮度能有效降低屏幕功耗，减少发热；
（2）降低外放媒体音量或使用耳机：降低外放音量，或使用耳机播放声音能降低扬声器功耗，有效减少发热；
（3）在游戏设置中适当降低游戏特效、分辨率等：游戏的特效越高，分辨率越高，CPU、GPU功耗越大，适当降低后可减少发热；
（4）关闭数据流量，在wifi环境下玩游戏：wifi环境下网络相对比较稳定，发热量更低。
5.华为手机均内置有完备的发热检测与热保护功能，请您放心使用。如果您的手机玩游戏时发热严重，重启静置后尝试游戏仍无法解决，建议您备份手机数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)，携带购机凭证前往华为客户服务中心检测。
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若使用的vivo手机，可以参考以下内容：
设备运行游戏时，机身内处理器高速运行，屏幕、扬声器、Wi-Fi等器件长时间工作，功耗相对较大，导致发热量增加，属于常见的发热现象。当环境温度较高时，比如在夏天室外环境，尤其是太阳直射或高温环境，设备散热较慢，热感会更加明显。
若玩游戏时机身温度超出您能接受的范围，建议可尝试以下方法缓解：
1、避免边充电边玩游戏：充电时设备本身就会发热，同时玩游戏会加剧设备发热情况；
2、调整游戏环境：建议在室温环境使用，避免太阳直射或高温环境中玩游戏；若使用手机数据流量玩游戏，在信号良好的地方玩游戏，信号差会加大设备发射接收信号的强度，导致功耗增加引起发热；请在超长时间玩游戏时，适当歇息一会儿再玩；深度玩家建议使用官方散热背夹改善散热；
3、调整游戏设置：游戏设置中适当降低游戏特效/分辨率/帧率，游戏特效/分辨率/帧率越高，会增加运行功耗，从而增加发热量；
4、调整手机设置：玩游戏时先清理后台，避免暂时不用的后台应用占用手机资源增加发热；适当降低屏幕亮度和外放音量，建议开启自动调节屏幕亮度或使用耳机。
若以上方法没有帮助到您，请您携带手机、购机凭证前往vivo客户服务中心处理。建议提前致电客户服务中心，确认相关事宜和了解上班时间在前往，以免耽误宝贵时间。vivo客户服务中心地址：进入vivo官网/vivo商城APP--我的--网点查询，选择当前所在的城市即可获取服务中心的地址与联系方式。建议去之前先提前电话联系，避免空跑，合理规划行程，安全出行。
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