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一、女航天员若在太空遭遇生理期，她们该怎么办?
1.女性航天员在太空中遇到生理周期，实际上与在地球上并无太大差异，因为有专业的卫生用品，并且没有危险。
2.航天员中男性占多数，女性较少，这与性别生理构造有关。女性在太空环境中面临更多挑战，因此航天队伍中女性比例较小，全球女性航天员仅56名。
3.在失重状态下，女性生理周期不会带来危险。尽管早期研究担心血液会在空中漂浮，但实际情况是，女性在太空中经历生理周期与在地球上一样，能顺利排出血液，没有倒流现象。
4.女性航天员在太空遇到生理周期虽然麻烦，但并非无法应对。尽管太空马桶可回收处理尿液并形成还原水，但月经血液无法回收。女航天员因此使用特制卫生棉和纸尿裤等用品。
5.为避免生理周期带来的不便，女航天员有时会服用调节雌激素的药物或使用皮下植入产品以推迟月经。
6.女性航天员在太空中具有一些优势，如细腻的性格、良好的问题发现能力、耐心沟通以及在太空生活中更容易适应和耐受寂寞。而男性航天员在身体条件和执行某些任务方面有优势。两性合作能互补优势，更好地完成太空任务。
7.在中国神舟13号任务中，有一位女航天员和两位男航天员共同在太空生活六个月，展示了中国航天事业的进步和对女性航天员的信任。
二、女航天员在太空来例假怎么办
女航天员在太空中遇到月经周期通常会采取服用避孕药或激素的方法，这样可以暂时停止月经周期。早期的科学家们普遍担忧，女性在太空中长期停留可能会遭遇逆行月经等生理问题。然而，实际情况是女宇航员在太空中的月经周期是正常的，血液可以顺利排出体外，这主要是因为子宫的收缩作用，而不仅仅是重力的影响。据空间探测技术首席科学传播专家庞之浩介绍，在神舟十三号发射前，天舟三号已经将卫生用品和补血用品送抵空间站，供女航天员使用。可以推测，天舟四号也会携带类似物资，为神舟十四号的女航天员提供必要的生活用品。
太空失重环境下，女性航天员下肢血液上涌大脑，那为何还会来例假
重庆
最近，王亚平和乘组的航天员翟志刚、叶光富一起化身太空教师，进行中国空间站太空授课活动，在空间站里，三个人感觉胖胖的，这并不是吃胖的。而是微重力环境的影响。
在微重力环境中，人身体上所有与重力有关的感受器官都会发生变化，四肢感觉不到重量，人体感觉不到头部活动。这种异常的感觉，会给有些航天员造成定位错觉，当航天员用手推拉航天器舱壁时，感觉不到自己的前后运动，会认为航天器在前后运动，自己是静止不动的。
微重力环境最明显和最深刻的生理反应和适应是身体体液和组织的再分布，首先是航天员到达低地球轨道时发生液体容量的变化，体液从腿向头向转移。总的体液再分布发生是很迅速的。
按照生物物理学和生物化学的原则，体液不断地转移到各种组织，例如组织间隙。封存在组织间隙空间的液体可能引起许多生理和解剖变化，包括我们看到的航天员面部肿胀。
还有他们的声音听起来也像是感冒了，这也是因为血液上流导致的，由于身体上部分充血很多，声带跟鼻腔中血液也会多一些，所以说话就像是鼻子堵着一样，我们在看节目的时候就以为他们感冒了。
女性宇航员为何太空环境还会来例假
正因为在太空环境下，人体血液会重新分配，下肢血液上涌大脑，脑袋肿胀腿变细，所以一开始科学家认为，女性宇航员在太空中，是不会来例假的，血液会重新流回子宫，甚至可能迷路从输卵管通向卵巢，甚至血液流进腹腔里？当时的科学家担心，长期留在子宫内的经血会有很大的麻烦，这种“倒流”如果真的发生，可能会造成相当严重的后果，甚至引起腹膜炎等危及生命的症状。
所以在20世纪60年代中期，NASA并不选拔女性航天员。他们要求必须是军事试飞员，这就把女性排除在了所有人之外。
然而随着1963年，苏联将第一个女性宇航员送上太空，然而美国依然没有打算送女性宇航员上太空，直到1977年，NASA工作岗位才有史以来第一次对平民女性开放选拔。Sally以物理学家的身份进入NASA搞科研。1983年，美国宇航局第七次航天飞机任务STS-7，机械臂太空检索任务只有Sally能够胜任，这也是第一位美国女性宇航员。
Sally被认为是第一位在太空来月经的女性宇航员（当时这个有争议，因为在她之前的两名苏联宇航员并没有透漏此方面的信息），当时，科学家并不清楚，女性宇航员在太空究竟会不会来月经，为了以防万一，他们还是给Sally准备了卫生棉条。
这里有一个趣事，作为美国第一个上太空的女性宇航员，工程师搞不清楚在一星期的飞行任务期间，她的个人物品中需要携带多少卫生棉条。Sally提到：“我记得那些工程师们问我，100个够不够？我回答，不，那太多了。”工程师们表示要确保足够安全，而Sally保证说，这一半的量就完全足够了。
而Sally的经历证明了三件事，首先，女性在太空是会来月经的，这是因为所谓的女性生理期就是子宫内膜脱落，然后持续一周左右的出血，在重力环境下自然下坠然后排出。而子宫内膜脱落依靠的是子宫收缩排出体外，所以即使是在微重力环境下，“大姨妈”也能顺利排出体外。
其次，她们可以选择使用卫生巾或棉条，这些卫生用品吸收水分依赖的毛细作用也不会受到失重影响。
最后，每个月定期造访的“大姨妈”，对于女性宇航员而言不构成太大的麻烦。所以在Sally之后，越来越多的女性宇航员开始执行长期航天任务，女性宇航员平均身材更小巧，体重更轻，在宇宙飞行中需要消耗的资源也比男性更少，另外，女性心思细腻，感觉敏锐，肌肉协调性更好，在某些任务上的表现远远优于男性。在太空任务之中，女性航天员是不可缺少的。
中国提供人性化服务
现在各个国家都让女性航天员自由选择，比如美国女性宇航员为了在训练和执行任务期间，为了省事，就会通过方式来长时间避免月经。
除此之外，她们还会使用宫内节育器（宫内节育器）以及皮下植入物是另一种选择，可以在两到三年不来月经，但是中国并不提倡这样的方式，因为这究竟会不会影响健康，还没有充分的数据。
像这次王亚平驻留空间站6个月，我国的工程师也贴心地为王亚平准备了卫生用品以及保障生理期健康的巧克力、红枣等食品。并且在太空舱中特别设计男女分开的卫生间，女性卫生间可以保障私密性，并且有对应于女性泌尿习惯的分泌物回收器。不过实践表明，女航天员在太空月经基本正常，但是月经期间进行太空行走，容易得减压病，所以在月经期间，一般不进行太空行走。
除此以外，作为大美女，王亚平还拥有工程师团队提供的无毒太空化妆品。
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