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一、治疗口臭偏方
口臭的处理，可以尝试一些传统偏方，例如：每日利用生姜三片与红枣十粒（切片）煮水饮用，每日两次。若遇到肝火旺盛的情况，可以先食用生泥鳅以平息虚火。另外，推荐食用补血食疗方，如当归粉每日一至两次，每次一茶匙；黑米糊每日早上食用；固元膏每日一至两次，每次一勺；多食用鳝血，以补血去肾寒。总之，补血的食疗为主，尽量少吃补气的食物，肉类不可缺少，对增加体能很重要，但一定要炖烂了吃，蔬菜和肉的比例应为1:1。
还有个方法是每天用热水泡脚，直至全身微微出汗，这种方法有助于排寒、疏通经络、提高体温。不过，使用这些偏方解决口臭问题时，需要注意偏方的科学依据有限，操作上也较为不便。
对于口臭问题，更为推荐的处理方式是茶疗，例如使用怡口香莲清新茶。怡口香莲清新茶含有活性成分，能够快速有效地清除口腔内的有害细菌，同时解决口腔炎症等问题，改善胃部不适，促进食物消化，调节口腔菌群平衡，从根本上解决口臭问题。
当然，除了上述方法，保持良好的口腔卫生习惯也是非常重要的。建议每日刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，并定期进行口腔检查。同时，注意饮食健康，避免过多食用辛辣、刺激性食物，保持充足的睡眠和适量的运动。
二、让体内湿气变少，泡脚很重要，祛湿的泡脚方法有哪些?
体内的湿气过重可能会引发多种不适，如便秘、体重增加、腹部肥胖、头发油腻以及口臭等。要想减少体内湿气，泡脚是一个简便有效的方法。以下是几种祛湿泡脚的方法：
1.生姜泡脚：热水泡脚有助于促进血液循环，通常在睡前进行泡脚可以改善睡眠质量。在热水中加入生姜片，不仅能进一步促进血液循环，缓解疲劳，还能驱散体内寒气和湿气，促进新陈代谢，达到养生的效果。
2.艾叶泡脚：艾叶是一种常见且具有药用价值的植物。它不仅能用于节日燃熏以辟邪，还能用来泡脚。艾叶泡脚能有效去除体内的寒气和湿气，并且对于口腔溃疡和牙周炎等也有辅助治疗作用。
口干、口苦、口臭，你的身体需要灭火了
2019-09-13 20:52·科普陕西
晨起刷牙后还是会口干、口苦、口臭，这就要注意了
这是你三个脏器有火了，如心火、肝火、胃火。
出现口干、口苦、口臭的表现第一个要考虑的就是是否是肝火旺盛了。
肝火旺
如果再伴有目赤肿痛、眼屎增多或双目干涩、疲倦眼花、视物模糊的症状，以及出现蝉鸣或火车轰隆般的耳鸣。就证明您真的需要“降火”了！不过，肝火分虚实，辨证对了才起效！
清肝火不能忘了两个字
1.“戒”熬夜：三伏期间，天气炎热，自然会影响到晚上的睡眠状态，很多人干脆抱着手机不睡觉，这是非常伤害肝脏的。
2.“按”太冲：先用温水泡脚10分钟，然后用拇指指腹分别按摩双脚，3分钟每次，做2～3次。
心火旺
心火多表现为心烦意乱、气郁不安、舌尖潮红、口腔溃疡。及口干、小便黄少、便秘等症。
养心要多“坐”
静坐可以让身心放松，调整烦躁的情绪，同时又可以收敛心神。静坐并没有严格的要求，随时进行即可，并且时间上也没有硬性的要求。
胃火旺
胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，症状表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。证名。胃火炽盛之证。
胃火，即胃火炽盛，属中医病症名，出现口干、口苦、有异味，首先要考虑是否是胃火旺盛了！
可用五汁饮：
【材料】梨子100克，荸荠50克，莲藕50克，芦根20克，麦冬10克。
【做法】将上述食材洗净、去皮、榨汁，然后，将五种汁放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，后改小火煮30分钟即可。
【用法】平日代茶频喝，忌吃生冷者可温服。
按降胃火的穴位
1.内庭穴：内庭穴处于脚背第二和第三个跖骨接合凹陷的地方。具有除口臭、治牙齿疼痛的效果。
2.解溪穴：位于脚背和小腿交接交横纹中央凹陷的地方，具有缓解牙齿疼痛、去胃火的功效。
来源：中医视界
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