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2025-02-08 17:46·黄中医科普讲堂
文 | 黄中医科普讲堂
编辑 | 黄中医科普讲堂
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
朋友们，咱们今天聊点“白”的事儿。不是白月光，也不是白开水，而是——“白肺”！听到这俩字，很多人第一反应是：“完了，这病是不是跟‘黑肺’一样严重？！”
还有人脑补出了各种电视剧里的场景，大夫皱着眉头对病人家属说：“病人已经……‘白肺’了。” 家属当场腿一软，差点晕过去。
先别慌！ 今天咱们就来掰扯掰扯，“白肺”到底是个啥？有了“白肺”啥感觉？能不能早发现、早预防？
“白肺”到底是个啥？听上去怎么这么吓人？
别被名字吓住了，“白肺”不是某种单独的疾病，而是医学影像上的一个描述性术语。
咱们的肺在正常情况下，在胸部CT上看，那是黑黑的，像个充满空气的大海绵，透亮得很！可一旦肺部严重感染、炎症弥漫、肺泡里灌满了液体或脓性分泌物，CT扫描出来就会变得白茫茫一片——这就是所谓的“白肺”现象。
简单点说，肺本来该是个“透气”的气球，一旦变成“白肺”，就相当于漏水的海绵，透不了气了！
那么问题来了，什么情况会导致“白肺”呢？
哪些病会让肺“变白”？
“白肺”不是某一种病的专属，而是多种肺部严重炎症、感染、损伤的“终极形态”，常见的原因包括：
病毒性肺炎（比如新冠、流感）：病毒入侵肺部，导致肺泡充满炎症渗出液，肺部“白茫茫一片”。细菌性肺炎（比如肺炎链球菌感染）：病菌在肺里“开派对”，引发大面积感染，CT上白得像冬天的雪原。ARDS（急性呼吸窘迫综合征）：这可是肺部的“终极大boss”，各种重症感染、创伤、吸入有毒气体等都可能引发，直接让肺功能“崩盘”，CT画面雪花飘飘。肺部结核、真菌感染、免疫系统疾病：这些情况也可能造成肺部弥漫性病变，让肺变得“不透气”。总之，“白肺”=肺部已经被严重炎症、感染或损伤占领，气体交换能力大打折扣，甚至可能导致呼吸衰竭！
“白肺”有什么症状？自己能感觉到吗？
好家伙，既然肺都“白”了，那是不是人会瞬间倒下？咱们得先看看“白肺”到底会让人体验到啥感觉”。
轻度“白肺”：还能撑一撑
咳嗽：干咳、湿咳、咳痰，咳得让你怀疑人生。发热：低烧、高烧、反复烧，烧得让你怀疑体温计坏了。胸闷气短：走两步喘，爬楼梯像登珠峰。重度“白肺”：身体直接报警！
呼吸急促：喘得像刚跑完100米冲刺，甚至静坐不动都觉得缺氧。嘴唇发紫：缺氧到一定程度，嘴唇、指甲都会泛紫，像中了“紫色滤镜”。意识模糊：严重缺氧可导致头晕、嗜睡甚至意识不清，整个人“宕机”状态。总结一句话： “白肺”就是肺部严重损伤，气体交换受阻，氧气进不去，二氧化碳排不出，导致全身缺氧！ 发展到一定程度，就得靠呼吸机甚至ECMO来“续命”了！
如何早发现、早预防？别等肺白了才慌！
很多人觉得，“白肺”是不是一夜之间就会突然出现？ 其实，它不是“秒变”状态，而是逐渐加重的！ 关键是能不能 早发现、早应对！
1. “肺部报警信号”，千万别忽视！
持续高烧超过3天，退烧药也压不住？ 小心肺部炎症可能在加重！咳嗽越来越重，痰多、痰黄、甚至带血？ 可能是感染加深，别硬抗！感觉呼吸越来越困难，甚至夜里憋醒？ 赶紧去医院查查肺部情况！2. 哪些人更容易“白肺”？
老年人、基础病患者（糖尿病、高血压、心肺疾病）免疫力低下的人（肿瘤患者、长期服用免疫抑制剂者）长期吸烟者（肺本来就“脆弱”）重症病毒感染者（比如严重流感、新冠等）这些人群，一旦出现呼吸困难、持续高烧，一定要尽早就医，别等到“肺白了”才后悔！
3. 如何保护肺，远离“白肺”？
疫苗安排上：流感疫苗、新冠疫苗、肺炎疫苗，该打的都打上，别让病毒钻空子！戒烟戒烟戒烟！ 重要的事说三遍，吸烟就是在给肺“挖坑”！戴好口罩，减少感染风险：尤其是流感、新冠高发季，别让病毒找上门！增强免疫力：规律作息、均衡饮食、适当运动，免疫力强了，肺才更有抵抗力！结尾彩蛋：你的肺，爱干净不爱“白”
朋友们，肺是个“默默奉献”的器官，不会喊疼、不会抱怨，可一旦它“白”了，代价可能就是性命攸关！
所以，别等肺部“拉警报”才慌，该预防的预防，该就医的就医，别硬抗！如果这篇文章让你涨知识了，快转发给家人朋友吧！ 毕竟，肺好，才是真的好！
参考文献：
国家卫生健康委员会，《新冠病毒感染诊疗方案》
《柳叶刀》（The Lancet），关于病毒性肺炎的相关研究
WHO（世界卫生组织）关于急性呼吸窘迫综合征（ARDS）的指南