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一、我想变成美女该怎么变
第一，皮肤护理：要使自己美丽，首先要关注皮肤健康。确保充足的睡眠，每天七到八小时，多吃水果、蔬菜，多喝水，适量饮用汤品。清洁面部是基本步骤，使用热水洗脸以促进血液循环。外出时务必做好防晒，涂抹防晒霜，戴上遮阳帽，并随身携带雨伞。定期泡脚，尤其在寒冷的冬季，同时要注重手部护理，涂抹护手霜。每天用热水淋浴，让皮肤在热水中得到滋养，变得娇嫩。
第二，头发打理：选择一款适合自己的个性发型，并保持定期洗头，既清洁又滋养。记得多梳头，这不仅有助于理顺头发，还有活血功效。在梳头时，想象自己打理后的美丽模样，这样的心理暗示有助于提升自信，让你越来越美。发质可以反映身体状况，头发被视为灵魂的窗口。
第三，身材管理：积极锻炼身体，追求健康而非单纯的瘦。注意日常姿势，保持抬头挺胸，收腹翘臂的优雅姿态。除了在家，外出时穿上高跟鞋，它们能提升你的气质。高跟鞋的发明是对女性美的一种体现。
第四，着装打扮：选择适合自己个性、身体和场合的服装。衣服的材质、裁剪和搭配至关重要。工作时穿整洁正规的套装，休闲时选择宽松舒适的衣物，参加晚宴可以展现前卫性感的风格。经典款式如牛仔、格子条纹永不过时，纯棉适合居家，真丝适合晚礼服，麻和雪纺适合工作装。也可以尝试将古典与现代、休闲与正式风格混合，彰显个性。
当发型、衣着与其他配饰如鞋子和包包与场合协调时，会给人带来和谐美观的感觉。办公室一族应避免长时间久坐，适时做做体操、健美操、瑜伽，甚至冥想，这些都有助于保持美丽。
内在美对女性而言同样重要。充实自己，提升知识和修养。多尝试、多经历，经验丰富的女性充满魅力。随着年龄增长，内在美会让外在美丽更加持久。
美丽是外在和内在美的结合。爱自己，呵护皮肤、头发和身体。建立自信，自信的女性容光焕发。学习社交礼仪，举止优雅得体。
二、女生头顶头发稀少的补救办法(头发又软又细是缺什么)
想要变身氛围美女，没有一头浓密的头发怎么能行，当氛围感成为一个时尚的代名词，很多人都在为自己的发量担忧。随着年龄的增长，脱发掉发似乎成为一种常态，更多人面对着头发稀疏的烦恼。那么头发稀疏应该怎么办呢？下面小疯来给大家分享八个让头发变得浓密的方法，大家都可以试一试。
01、勤洗头，保持头皮卫生。不少人觉得头发不能洗得太过频繁，太频繁的洗头发会让发质变差。但即便不能太频繁的洗头发，也需要保持头皮的卫生清洁，一般每周洗头发的次数控制在2-3次就可以啦。如果长期不洗头的话，头皮会滋生细菌，影响发质，也会掉头发。
02、早晚梳头发，促进头皮血液循环。现在很多人都不会认真地梳头发，梳头发只是为了让头发不凌乱，所以梳头发的次数一般是达不到要求的。如果每天早晚各梳头上百次，就可以更好的促进头皮血液循环，改善头皮环境，从而促进头发生长。
03、补充铁质和蛋白质，促进头发的生长，如果你的发量比较稀少的话，可以多吃一些含铁质和蛋白质丰富的食物，因为铁质和蛋白质，都可以更好的促进头发生长，让你的头发变得更加浓密。
04、可以用生姜擦头皮，生姜可以生发大家都比较熟悉了，很多生发洗发水其中都添加了生姜的成分。所以如果你不想用生姜洗发水的话，还有一个比较简单的方式，那就是用生姜来擦头皮，去除生姜表面的皮以后，在头皮上来回的涂抹，慢慢的头发就会变得更加浓密。
05、洗头水里加一罐啤酒，啤酒洗头是一个比较常见的护发方式，但不是用大量的啤酒来洗头，只需要在洗头水里加入一罐啤酒即可，最后还是需要用清水冲洗干净的，时间久了头发也会越来越有光泽，变得更加浓密。
06、保证充足的睡眠，如果休息不好，也是会引起掉头发的。比如说精神紧张，睡眠不足，都会影响头发的生长，所以想要一头浓密的头发，就需要保持一个更加健康足够的睡眠时间。
07、经常按摩头皮，每天晚上睡前用指腹来轻轻地按摩头皮，也是可以促进头发生长的。这个方法与梳子梳头有点类似，但是指腹更加柔和一些，不会刺激头皮，还可以促进头皮血液循环，帮助头发变得更加浓密。
08、少吃辛辣刺激性食物，头发的多少与饮食习惯也有关系，一些辛辣刺激的食物，会抑制头发的生长，所以日常中需要少吃。也需要少喝酒少吸烟，少吃韭菜、花椒、辣椒、葱蒜，桂皮等等。
三、头发稀少适合什么短发女生头发稀少发型图片
1.头发稀少的女生适合选择内扣短发。这种发型在发尾烫出内扣卷，既时尚又不显发量少，搭配空气刘海更显得甜美可爱。
2.蛋卷头也是头发稀少女生的一个好选择。韩式风格的蛋卷头，从眼角位置开始烫出波浪弧度，发尾稍微外翘，显得俏皮可爱，加上自然黑发，还带有一点复古感。
3.齐脖短发简约又时尚，适合发量少的女生。这种发型长度刚好到脖子位置，显得脖子修长，清爽又立体。
4.微卷短发非常适合头发稀少的女生。给头发烫一点微卷效果，可以让发量看起来更丰富饱满，同时也非常时髦洋气。
5.空气刘海短发甜美又减龄，非常适合发量少的女生。这种发型结合了齐脖短发和空气刘海，清新迷人，特别有韩式美女的气质。
6.外翘短发深受女生喜欢，也非常适合头发稀少的女生。在发尾烫出一道外翘卷，俏皮可爱又减龄，非常好看。
7.超短发是头发稀少女生的另一种选择。这种发型将头发剪得短短的，帅气又清爽，尽显女性帅气的一面。
女生头发稀少发型图片：
1.蛋卷头中短发：清新文艺范儿的蛋卷头非常适合头发稀少的女生。将头发烫出蛋卷头，时髦好看且显发量饱满，搭配空气感刘海，甜美减龄。
2.中长卷发：这种发型适合头发稀少的女生，不宜留得太长。烫卷之后的中长发展现时尚气质，也能让发量看起来更饱满。
3.内扣短发：头发少的女生适合剪一款短发，发尾烫出蓬松内扣卷，可爱洋气又抢眼，能将女生可爱的气质发挥到极致，同时显发量多。
4.中长发：经典的中长发也是头发稀少女生的首选之一。这种长度的发型既适合又不会显得发量太少，搭配气质中分，显得非常有范儿。
5.齐肩发型：齐肩发在2017年非常流行，也非常适合头发稀少的女生。一席黑色齐肩发随肩而落，简约又不失气质，涂上口红更是惊艳。
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