一、宝宝不小心抽了一口烟，危害大吗
多大的宝宝吸了烟，家长干什么吃的，拿自己孩子开玩笑，真没有责任感。偶然吸入烟气也会给宝宝呼吸道造成一定的伤害。
二、二手烟比一手烟的危害大吗?
那么在二手烟当中，究竟是什么样的物质伤害到了我们的身体呢？
1.一氧化碳
香烟当中会产生一氧化碳，而这种气体与血氧的结合力还是很强的，在这种物质被吸入到人体内，我们传输氧气的能力就会降低，进而造成体内缺氧。对于少年儿童来说，经常吸二手烟造成的缺氧会让他们的脑部发育较为迟滞，生长激素的分泌也会由此而降低。所以大家也会发现，家里有吸烟的男性的小孩一般都会长得比较矮，而且智力发育也会比较呆滞，在这一方面大家一定要多加注意。
2.有害物质
相信大家都知道，吸烟产生的烟雾就是二手烟的来源，而这种烟雾不仅可以对人类的眼睛、咽喉产生刺激，也可以刺激支气管的分泌物生成，进而造成各种各样的支气管炎，严重的甚至可能让人无法呼吸，所以在这种情况之下，大家一定要远离二手烟，特别是对于易于过敏的人群而言更是要如此。
3.致癌物
由于烟草是一种非常古怪的外大陆植物，所以其中也含有着特别多的放射性元素，而这种元素在吸烟的时候会因为热量的加入而挥发，进而被人体吸收。与此同时，他们也会不断的释放阿尔法射线，伤害到我们整体的细胞生成，减少我们的免疫力，如此一来癌症不就离我们越来越近了吗？
如何劝阻戒烟？
1、在抽烟者立场劝戒烟较能有效沟通
抽烟者与劝导戒烟者就像在进行拔河比赛，如果抽烟者被说服了，戒烟就会成功，反之，戒烟就会失败。劝导戒烟者须了解抽烟者成瘾后，要戒掉“上瘾”的难处，如果劝导者未能站在抽烟者立场协助，只是一味下指导棋，以权威命令方式处理或用威胁态度，皆属无效的沟通，成功戒烟的机率微乎其微。
建议劝导者需从“知己知彼”的竞争心理学着手。抽烟者只要抽一口烟，尼古丁物质便会停留在脑部好几个月，并会对尼古丁敏感化，使得抽烟动机提高至原本的3至4倍，即使长期戒烟，这种感受仍然存在。老烟枪由于身体对尼古丁依赖的程度高，要成功戒烟，陪伴者需要化身抽烟者，站在他的立场思考，究竟是哪些关键因素可提高戒烟动机，让他愿意戒烟，并坚持到底。
丈夫吸了一口烟，孩子熟睡的身子突然发出一声尖叫，女子怒了
原创2023-04-0808:00·佐佑情感研究所
那天晚上，年轻的妻子小美抱着她们的小孩在沙发上等待丈夫的归来。她们家最近出现了一些问题，她和丈夫之间的关系变得越来越紧张。她对丈夫的态度已经从最初的理解转变为了不满和愤怒。每次争吵之后，她都会带着自己的孩子关在卧室里，彻夜难眠。
这一晚，她依旧是带着孩子坐在沙发上，看着屋外越来越黑的天空，感到自己的心情也随之越来越沉重。片刻之后，她听到了楼下的门被打开的声音，丈夫回家了。一个人安静地走上来，周围充满了压抑的气氛。
“我应该向你道歉吗？”丈夫走进客厅，气氛更是紧张。
“不用了，我们都需要理解和宽容。”小美试图在丈夫面前保持冷静。
“我真的不知道说什么好了。”丈夫坐下来，随手拿起桌上的烟斗，准备吸烟缓解自己的情绪。
“你最近抽烟太多了，宝宝会受不了的。”小美皱眉，试图制止丈夫。
“我知道，但是我现在就是需要一口气。”丈夫狠狠地吸了一口烟后再说。
这时候，小宝宝熟睡的身子突然发出了一声尖叫，小美急忙抱起孩子，轻轻的拍打着他的后背。
“唉，这是谁的错啊？”丈夫如此的一句话仿佛在刺痛小美的心脏。
“你为什么总是这样？在几个小时之后你就回来了。”小美泪眼综绰，试图让她的丈夫换一种方式与她沟通。
“我不想让你担心我，”丈夫说着，还是狠狠地吸了一口烟，让房间里的气息越来越浓厚。
小美能够感受到家里已经充满了紧张的氛围，她依旧在拍打着小宝宝的背部，试图缓解一下紧张情绪。但是，她突然感到了丈夫的拳头狠狠地向她打来……
小美感到眼前一片黑暗，像是被狠狠地打懵了一般。她难以置信自己的丈夫竟然对她下了这么狠的手。她感到自己的嘴角流下了痛苦的鲜血，而她的思绪也因此陷入了混乱的旋涡之中。
她尝试站起来，去抱起疲惫的孩子。她知道这场争吵已经不是第一次了，并且还会进一步恶化。她的内心充满了矛盾和煎熬，她不知道该如何面对自己的未来。
几天之后，小美决定找一位心理医生谈谈。在心理医生的建议下，她决定暂时离开自己的家庭和丈夫。虽然对于家庭的支持有所减缓，但是她依旧带着孩子一步步走向自己的新生活。
小美知道，她需要做的是寻找到自己的自我价值和自我实现。她的心灵世界开始慢慢回复，也感受到了自己内在的力量。虽然离开家庭曾经让她感到彻夜难眠，但是她知道，这是正常的过程。
小美的丈夫也跟着小美的离开而反省自己的行为。在经历了一个月的时间之后，他向小美道歉，并且认识到自己需要重塑自己的责任感和情感力量，同时也对自己的孩子表达了深刻的关爱和感激之情。
或许情感的真谛不是简单的逃避，而是需要更多的思考和认识。内心的创伤不是可以轻易愈合的，只有持续不断的投入，才能取得更深层次的成长。
