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长时间使用安卓手机，确实可能会遇到手机运行变慢、卡顿的问题。这是因为随着时间的推移，软件和系统更新频繁，而手机的硬件性能可能无法完全支撑这些更新带来的新特性与功能。
另一方面，有些用户在系统升级后反而感到手机反应迟钝，这并非罕见现象。这种现象可能源于新系统与手机现有硬件之间的兼容性问题。新的操作系统可能要求更高的硬件配置，而用户的手机可能无法达到这一标准，从而导致性能下降。
值得注意的是，系统升级本身并不会直接损害手机硬件。然而，频繁的系统更新可能会对手机的电池寿命和存储空间产生一定影响。尤其是当新系统引入大量新功能和优化时，手机在后台运行的应用程序和系统服务可能会增加，从而消耗更多的电量和存储空间。
要根据个人手机情况来定的，如果是一部低配版或很老的手机，升级手机肯定是弊大于利的，如果是高配版较新的手机，升级系统则可以提高手机的稳定性、安全性，甚至流畅度。
系统更新确实有利有弊，手机更新系统分为两种情况，一种是小更新，一种是大升级。小更新主要负责优化和修复bug，大升级是跨度较大的版本升级，比如Android9.0到10.0，iOS12到13，这种升级通常会在画面和功能上出现一些改变。简单的说，更新系统可以进一步提高手机的稳定性、安全性，甚至流畅度。
但是，选择升级也可能会带来一定的风险，大版本升级通常意味着手机的换代升级，升级周期相对较长。对老机型来说，如果硬件跟不上，升级系统会加重手机运行和存储空间的占用，部分手机还会出现耗电速度加快的情况，结果就会导致使用体验大打折扣。
手机升级系统弊端
1、手机升级系统是在原有的基础上查漏补缺，增加一些代码，难免会占用手机硬件资源，造成手机运行卡顿，这是很多手机用户不愿升级系统的最大问题。
2、升级系统，对于某些老版本系统的用户不友好，可能直接导致手机死机、或者导致手机的电池消耗增加。
3、系统的不稳定性，可能会出现软件不匹配、闪退之类的问题，这类问题应该很少见，如果出现这类问题，手机厂商也会很快的更新系统。
IT之家5月16日消息，谷歌公司发布新闻稿，宣布推出一系列新功能，在安卓手机丢失或者被盗之后，保护用户的设备和数据安全，并帮助挫败小偷转售设备或从设备数据中获利的企图。
窃取检测锁（TheftDetectionLock）谷歌会借助AI来判断手机使用场景，如果有人使用抢走你的手机，然后试图通过跑步、骑自行车或开车等方式逃跑，安卓手机在检测到这一系列事件，它就会自动锁定你的手机，禁止访问手机中的所有内容。
离线设备锁（OfflineDeviceLock）用户手机被盗之后，该功能如果检测到设备长时间断开网络连接，或者尝试了大量不成功的身份验证，它就会自动锁定设备屏幕。
远程锁（RemoteLock）如果你的手机已经落入坏人之手，该功能可以让你使用电话号码锁定手机屏幕。在通过安全验证后，你可以从任何设备上进行操作，这意味着在紧急情况下你不需要记住谷歌账户密码。
防盗保护安卓设备如果需要重置恢复出厂设置，需要登录谷歌账号。如果在不知情的情况下，他人无法进一步操作，很难抹掉你的设备并将其出售。
此外禁用FindMyDevice现在还需要验证密码或进行生物识别。
IT之家附上参考地址
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