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可能是设置问题可以在keep软件中打开跑步选项,点击跑步界面,当中右上角的音乐小图标,进去之后可以选择自己喜欢的跑步音乐,同时,也可以选择语音提示音关掉或者打开,非常的方便;打开keep点击跑步页面右上角有个设置,里面可以关掉。
是不是你在里面设置了一些其他的东西呀如果设置了的话,你需要把这个设置的东西关掉,就不会再想了。
会比较省电,所以屏幕光线会比较暗关掉Keep夜间模式步骤1点击左上角的个人头像2单击底部的设置3单击运动设置4单击倒数第二个移动权限设置5在电池优化部分,单击下面的按钮6软件提示省电模式已关闭;1首先打开手机设置选择应用和服务2其次点击权限管理,选择应用权限设置,找到keep软件应用3最后将该软件的摄像头权限关闭即可关掉摄像头。
keep里的音乐,是可以自己定义的在开始运动的页面,右上角三个点的图标旁边,有一个音乐标志按钮,点进去就可以看到keep的曲目,可以点击试听,曲目旁边的绿色向下箭头可以选择下载目前有keep有三个精选歌单,分别是安安;可以在应用宝中下载,这里下载的兼容性安全性都很好,使用起来一般没有什么问题。
在手机设置的系统权限中,禁用keep的位置权限就没有区域排名了用户打开keep,在“跑步”分类界面后向下滑动,在“周好友跑步排名”板块中找到“查看排行榜”并点击这样便可打开好友的“跑步”排行榜分类界面软件简介Kee;Keep设置背景音乐方法如下在Keep的“训练项目”介绍界面中,点击左下角的“音符”按钮,在“当前播放列表”中,然后再选择“不使用曲库音乐”然后就可以选择自己喜欢的背景音乐了Keep是一个app,于2015年2月4日上线。
我们打开keep软件,在跑步设置中将背景音乐勾选到关闭状态,这样就可以将在跑步中,只听到语音提示而没有背景音乐,同时你也可以在这种情况下打开其他音乐软件后台运行,选择自己喜欢的音乐来进行跑步Keep提供视频课程真人同步训。
1点击一个课程先开始进行训练2训练开始时,我们就可以听到音乐声了点击右上角三个点3点击音乐设置4在这里选择不使用音乐,点击后背景音乐便停止了5keep音乐设置自己喜欢的音乐怎么弄,在Keep的“;首次登陆Keep,选择训练课程,如图所示,全部课程的筛选栏有四个栏目,若用户须精准查找则要点击四次,步骤略多Keep的训练课程多以短视频教学形式进行,配有语音督导和背景音乐可自主设置,页面信息包括当前动作数与总数。
keep的音乐减压跑打开keep点击跑步页面右上角有个设置,里面可以关掉课程包含多种健身训练课程健身瑜伽跑步康复跑步功能多维度记录运动轨迹和数据户外跑步功能可记录用户的运动轨迹跑步里程配速等跑;1打开keep软件,选择需要的运动方式,如下图所示2点击下方开始训练,如下图所示3点击右上角三个点的符号,如下图所示4然后会弹出语音指导的音量条,只需向左边移动,即可关闭知道声音,如下图所示5向。
Keep是一款专业的健身软件,其中有很多健身视频,有些用户想知道如何关闭手机Keep视频自动播放功能,接下来小编就给大家介绍一下具体的操作步骤。
具体如下:
1.首先第一步打开手机中的【Keep】App,进入软件后根据下图箭头所指,点击右下角【我】选项。
2.第二步进入【我】页面后,根据下图箭头所指,点击上方【齿轮】图标。
3.第三步进入【设置】页面后,根据下图箭头所指,点击【通用设置】选项。
4.第四步进入【通用设置】页面后,根据下图箭头所指,点击【视频自动播放】选项。
不知从何开始,似乎全民都在高喊“运动健身来一套”,懒神附体后,为了去健身房而办的卡也落灰了,就连广场也被各路阿姨“霸屏”,成为一个“大门不出,二门不迈”的躺尸者。
但当看着逐渐走样的身材,心中还是燃起了想要健身的念头,所以在做了N多功课后,最终入手了keep跑步机(型号:K1),足不出户就能练出好身材?今天就带你看一看是不是真的那么神奇。
【一】外观细节
相比健身房常见的跑步机,这款keep跑步机在外观设计上显得更加简约大气。配件扶手可拆卸安装,加上机身厚度只有8cm,超薄轻巧,日常存放也比较方便,不会占用家里过多的空间,小户型人群也可以拥有。
通常说来,跑步机跑步宽度一般为45cm以上,但是不同的价位,跑道宽度都会稍微有点不同。当然,跑道宽点运动起来才好舒展发挥。一般情况下跑道宽度以身高和肩宽作为衡量标准,肩宽决定日常站姿双脚分开的距离,所以跑道宽度最好与肩宽相齐,如果跑道过窄,不仅不好跑动,而且还存在安全隐患。这款keep跑步机跑道宽52cm,基本上囊括了成年男女的肩宽体型,用起来也安全感爆棚。
细节之处也值得考究。扶手前端整体使用OLED显示屏,可以显现运动时的跑步距离,跑步时间以及速度等数据,运动数据清晰可见。中间则设置了旋转按钮,开启跑步机运行以及调整跑步速度。
更为贴心的是跑步机中间还设置有“安全带”,如果在跑步时,出现无法调节速度的情况,只需要将其扯下,跑带就自动减速暂停,安全性能蛮高的。
【二】使用体验
一款跑步机好不好用,除了考究外观设计,使用感才是重中之重。所以本次测评就亲自上阵感受一番。
如果不连接keepApp使用的话,可以连接好WiFi后长按中间旋钮,开启自由跑模式,旋转调节按钮就可以进行调速,长按就可结束跑步。
但是为了真正的体验keep跑步机,我还是选择通过keepApp体验配套课程。
(1)燃脂走
燃脂走一般适合运动初学者,速度介于散步和竞走中间。在keepApp上选择基础碎片走课程,整个过程下来,跑道平稳,行走过程中并未出现任何不适感。
但是值得注意的是全程有语音指导正确的呼吸方法以及跑步姿势,就像身边有私人教练指导一样,运动不容易出错,用着也比较安心,初学者也可以放心使用。
(2)燃脂跑
需要注意的是燃脂跑适合心肺功能较好的人群,虽然说跑步减脂的效果与跑速有着密不可分的联系,但是每个人的体质不同,适合的跑步速度也不一样,大家在使用的时候一定要先了解自身体质适合何种强度的运动。
Keep跑步机燃脂跑有10-20分钟课程选择,我选择一个10分钟燃脂跑体验,速度为中速。运动过程中再次感受跑步机的平稳性。接近跑步时间尾声时,能明显感受到呼吸变得急促,身体开始在冒汗,燃脂效果挺明显的。
同样是全程语音指导,后续还可以通过后台,了解到自己的跑步数据,运动更有成就感。
如果需要加强训练,还可以自行设定目标(距离、时长、步数),运动效果更强效。
(3)路线挑战
一个人跑步或许会变得没有“斗志”,还可以通过选择路线挑战,选择跑步地点,与众多keep跑步者一起运动,可以实时看见自己的跑步轨迹以及跑步距离。
【三】运行噪音
其实家用跑步机还有一个问题,那就是高速下跑步,如果产生的噪音过大,不免会打扰家人甚至楼下住户的生活。所以本次就用分贝仪测量keep跑步机,显示噪音值为64.3分贝,运行声音小,距离稍远几乎听不见声响。
【四】总结
总的来说,这款keep跑步机不仅设计简约,轻薄不占空间。配套keepApp还可以发掘多种课程训练,相比单纯简易的跑步训练来说,燃脂效果更为突出。
而且全程还有语音指导,后续有跑步数据分析,健身小白也可以在它身上找到运动满足感。更为关键的是跑步平稳,减震效果突出,能够很好的保护我们的膝盖不受伤。坚持使用后,不办卡不去健身房,在家也可以拥有好身材。
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